2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Profesionálové říkají, že televizní obraz dává dohromady až pět kilogramů. Představte si úsilí, které hvězdy showbyznysu vyžadují, aby se udržely v kondici. Populární herci a umělci, politici a hostitelé zábavy často vyhledávají pomoc zkušených odborníků na výživu, kteří vytvářejí personalizované výživové programy a poskytují obecná doporučení.
„Hvězdná“doktorka Margarita Koroleva nejen přiměla Valerii, Nikolaje Baskova, Iosifa Kobzona a další umělce shodit přebytečná kila, ale také vytvořila společnost Royal Ration.
Odmítání špatných stravovacích návyků
Roky zkušeností a pomoci při hubnutí umožnily královně stát se autorkou několika knih. Nejoblíbenější publikace „Královská dávka. Pravidla dobře živené štíhlosti“byla zveřejněna v roce 2011.
Úprava stravy, zrychlení metabolismu, proces spalování tělesného tuku, počítadlo kalorií – prvníAutor podle mého názoru nepodává zásadně nové informace. Všechny tipy a triky jsou však uvedeny ve velmi jednoduchém a srozumitelném jazyce.
V knize nenajdete kouzelné diety pro rychlé hubnutí. Po cestě, kterou navrhla Margarita Koroleva, postupně změníte celý stravovací systém a nikdy se nevrátíte ke svým starým zvykům.
Jsou jen dvě podmínky: vaše touha a čas na přípravu správných pokrmů. Pro ty, kteří vedou aktivní životní styl a pracují 8-12 hodin denně, nabízí autor knihy rozvoz jídla. Přečtěte si více o „Královské dietě“v naší recenzi.
Tovární kuchyně
Margarita Koroleva má mezinárodní ocenění, 25 let zkušeností jako výživová poradkyně a autorka programu na hubnutí. Jak víte, je to nedostatek času, který vyvolává vzhled dalších kilogramů. Když neexistuje způsob, jak si uvařit chutné a zdravé jídlo, hlad uspokojí rychlé občerstvení, pečivo a další nezdravé svačiny.
Jídlo „Královská dieta“je donáška hotových jídel domů nebo do kanceláře. V roce 2011 se Margaritě a jejímu týmu stejně smýšlejících lidí podařilo otevřít vlastní kuchyňskou továrnu. Dnes zde pracují ti nejlepší specialisté, kteří absolvovali tři náročné pohovory a absolvovali měsíční stáž.
Jak to funguje?
Společnost pečlivě sleduje výběr dodavatelů. Každá várka jídla prochází laboratoří - na váš stůl se dostanou pokrmy připravené pouze z ekologicky šetrných surovin.
Zachování maximálního množství vitamínů, minerálů a vlákniny pomáhá Cook and Chill. Tato unikátní technologie zahrnuje dvě fáze: šetrné tepelné zpracování a šokové chlazení. Jedním z hlavních nástrojů v rukou kuchařů je konvektomat, který vám umožní vařit jídlo bez použití tuku.
Všechny potraviny v závodní kuchyni jsou kontrolovány speciálním systémem řízení bezpečnosti a kvality potravin. K balení se používají nádoby vyrobené ve Spojeném království. Nádobí neobsahuje škodlivé látky a je určeno pro použití v mikrovlnné troubě.
Magic Thermal Bags
Recenze „Královské diety“zaznamenávají vynikající práci všech specialistů společnosti, kteří poskytují plnou zákaznickou podporu.
Po výběru jednoho z programů, o kterém budeme hovořit později, musíte zanechat žádost nebo sami kontaktovat manažera. Dejte nám vědět o svých chuťových preferencích a potravinových alergiích, prodiskutujte dietu a za dva dny vám tašku zdravého jídla doručíme na místo, které si vyberete.
Zelenina a ovoce, pramenitá voda, zdravé dezerty, čerstvé jogurty, čaje, smoothies, jídla pro šest jídel a základní příbory – praktická a stylová termotaška uchová potraviny čerstvé až 16 hodin. Navíc každá objednávka obsahuje menu a brožury s výživovými tipy a pokyny pro celou rodinu.
Zákazníci volí „královskou dietu“ze tří důvodů:
- Rozmanitost. Margarita Koroleva spoluvyvinuli s kolegy 20 různých výživových programů.
- Úspora času. Už nepřemýšlíte, kde se můžete najíst a jak to ovlivní postavu. Sáček obsahuje šest vydatných jídel.
- Gastronomická cesta. Na vývoji menu pracují ti nejlepší řemeslníci, takže se do 30 dnů neopakuje ani jeden pokrm.
Ztráta hmotnosti
Jak jsme již řekli, klient si může vybrat jeden z dvaceti programů. Vše závisí na cíli: očista těla, fitness výživa, hubnutí. Někdy je přechod na zdravou stravu nutný ze zdravotních důvodů nebo před důležitou událostí, jako je svatba – i takové možnosti poskytuje „Královská dieta“.
Každý program má rozdělení kalorií. Vezměte si například nejoblíbenější dietu „Hubnutí.“
"Lehkost". Určeno na 1-2 týdny (úbytek až 5 kg), za den 800-850 kcal.
„Milost“. Ztráta hmotnosti až o 10 % za měsíc, 1200-1300 kcal za den.
„Staňte se“. Ztráta hmotnosti až o 5 % za měsíc, 1600-1700 kcal za den.
První možnost je radikálnější a poskytuje rychlé výsledky. Další dvě možnosti jsou navrženy tak, aby bylo dosaženo hladkého výsledku, taková strava nezpůsobuje hlad a nepohodlí.
Zákaznické recenze
Všechny programy vyvinuté Margaritou Korolevou jsou založeny na stejném principu. Jak víte, zdravá strava je ideální způsob, jak zlepšit pohodu a shodit přebytečná kila. Při nedostatku času nahledání receptů a vaření jídel pro mnoho lidí se stalo pro mnoho lidí záchranou, byla to „královská dieta“.
Zákaznické recenze si v první řadě všímají vynikající kvality. Správná výživa od šéfkuchaře slibuje celou paletu chutí. Kombinace sytosti a lehkosti je zpočátku trochu překvapivá, ale zákazníci si na ni rychle zvyknou.
„Královská dieta“nezahrnuje přísná omezení a hladovění, takže přechod na správnou výživu je vnímán velmi snadno. Dalším plusem je balení. Chladicí tašku lze snadno přenášet a nádoby jsou vhodné do mikrovlnné trouby.
Podle zákazníků má jídlo od „hvězdného“výživového poradce pouze jednu podstatnou nevýhodu – cenu. Přibližně 4500 rublů bude stát den správné výživy (135 tisíc rublů měsíčně).
Doporučuje:
Suché diety: popis metody, povolené produkty, vlastnosti, účinnost, recenze
Jaké diety lidstvo nevymyslelo, aby si udrželo postavu ve formách diktovaných vysokou módou. Zelenina a ovoce, protein, čokoláda. Každý z nich má své výhody a nevýhody, indikace a kontraindikace. Ale kromě nich je suchá strava. Co to je, dnes podrobně rozebereme
Ketonová dieta pro hubnutí: jídelníček, popis, účinnost a recenze
Mladí lidé, kteří vedou aktivní životní styl, v poslední době stále častěji volí nízkosacharidovou dietu. Jednou z jeho odrůd je ketonová dieta. Zvažte, co to je, jaké to má kontraindikace, výhody, nevýhody a rozhodněte se, zda se vyplatí držet takovou dietu nebo je lepší najít jinou možnost hubnutí
Koktejl "Wellness": složení, vlastnosti aplikace, účinnost a recenze
Mezi celou řadou proteinových produktů na hubnutí zaujímá Wellness koktejl zvláštní místo, protože jeho složení je založeno výhradně na přírodních ingrediencích. Komu prospěje Wellness koktejl? Recenze naznačují, že jedinečný systém hubnutí, vyvinutý renomovanými evropskými vědci, pomáhá korigovat postavu v krátkodobém i dlouhodobém horizontu
Grow Food: recenze, druhy, složení, účinnost a výsledky
Správná a vyvážená výživa je velmi důležitým bodem nejen pro sportovce, ale i pro běžného člověka. Váš život do značné míry závisí na vaší stravě, protože jídlo je zdrojem energie a síly. Jídlo by mělo být nejen zdravé, ale také chutné. Mnoho lidí si myslí, že správná výživa je bez chuti. Tento mýtus lze snadno vyvrátit na příkladu služby Grow Food
Suchá dávka. Suché dávky ruské armády. Americká suchá dávka
Co je to suchá dávka? Odpověď na položenou otázku najdete v materiálech prezentovaného článku. Kromě toho vám řekneme, jaké jednotlivé výživové sady dnes existují a jak se liší v různých zemích