Encyklopedie správné výživy – tipy a recepty
Fazolová paštika: recepty s fotografiemi
Fazole lze v některých vlastnostech pro tělo přirovnat k masu. Tato prastará luštěnina je cenným zdrojem bílkovin, nikoli však živočišného, ale rostlinného původu. Fazole jsou bohaté na vitamíny, minerály, vlákninu. 100 g výrobku obsahuje 21 g bílkovin, 2 g tuku a 47 g sacharidů. Pravidelná konzumace fazolí je prevencí mnoha nemocí. Z této luštěniny se připravují polévky, přílohy, saláty. V našem článku nabídneme recepty na fazolovou pastu
Zajímavé články
Kissel je Chuť, kalorie, výhody a recepty na vaření
I v dobách Ruska byl kissel velmi oblíbeným nápojem. Tímto jedinečným pokrmem si svou domácnost hýčkají i moderní hospodyňky, které jej připravují podle nejrůznějších receptů. Zvažte dále některé z nich, stejně jako vlastnosti přípravy želé
Suchý jablečný džem v troubě: funkce vaření, recepty a recenze
Suchý džem je bobule nebo ovoce uvařené nejprve v sirupu a poté vysušené v troubě. Chutná jako kandované ovoce nebo marmeláda. Recepty na výrobu doma jsou uvedeny v našem článku
Jehněčí: kalorie a užitečné vlastnosti
Ovčí maso je oblíbeným gurmánským produktem. Jehněčí maso, jehož obsah kalorií je 200-300 kcal / 100 g, je považováno za zdravé maso. Kolik kalorií obsahují pokrmy z jehněčího masa? Jaké jsou výhody tohoto produktu? Informace uvedené v článku pomáhají odpovědět na otázky
