Kefír se skořicí, zázvorem a pepřem. Zpětná vazba od fanoušků tohoto koktejlu a lékařů

Obsah:

Kefír se skořicí, zázvorem a pepřem. Zpětná vazba od fanoušků tohoto koktejlu a lékařů
Kefír se skořicí, zázvorem a pepřem. Zpětná vazba od fanoušků tohoto koktejlu a lékařů
Anonim

Pravděpodobně mnozí slyšeli o tom, jak skvěle pomáhá zbavit se přebytečné chuti k jídlu a váhy kefír se skořicí, zázvorem a pepřem. Recenze o použití takového termonukleárního nápoje jsou poměrně rozporuplné.

kefír se skořicí, zázvorem a pepřem recenze
kefír se skořicí, zázvorem a pepřem recenze

Jeho fanoušci říkají, že opravdu pomáhá dokonale se zbavit přebytečných kil bez újmy na zdraví. Odpůrci tohoto nápoje však tvrdí, že jeho použití může způsobit poměrně vážné poškození zdraví, zejména střev.

Aktivní ingredience

Je tedy tento koktejl prospěšný, nebo je pro lidské tělo škodlivý?

Kefír, zázvor, skořice a pepř dohromady jsou silnou bombou na spalování tuků. A to vše díky složení a prospěšným vlastnostem koření a mléčného tuku.

Mnoho lidí zná recepty založené na kořeni zázvoru, protože aktivuje činnost střev a zrychluje metabolismus. Skořice otupuje pocit hladu a také aktivuje přirozené spalování tuků v těle. Červená paprika je známá pro své povzbuzující vlastnosti. Ale asiVýhody mléčného tuku při hubnutí málokdo ví. Ve skutečnosti je to on, kdo je nejen výbornou alternativou živočišných či rostlinných tuků, ale také pomocníkem v boji s nadváhou.

recenze kefír, zázvor, skořice
recenze kefír, zázvor, skořice

Recept na koktejl

Příprava tohoto zázračného nápoje je extrémně jednoduchá. Do sklenice kefíru je nutné přidat půl lžičky mletého zázvoru a skořice a také malou špetku červené papriky. Směs důkladně promíchejte a ihned vypijte. Pokud se chuť zdá příliš ostrá, lze použít pouze kefír, zázvor, skořici. Zpětná vazba na používání takového nápoje je také pozitivní.

Tento nápoj můžete použít kdykoli, ale jak ukazuje praxe, nejlepších výsledků lze dosáhnout jeho nahrazením obvyklou večeří. Ale tento lék je také skvělý jako náhrada snídaně nebo tradičních svačin. Nezapomeňte, že kefír se skořicí, zázvorem a pepřem má pozitivní i negativní recenze.

Výhody a nevýhody nápoje

Mezi hlavní výhody jeho užívání patří snížení chuti k jídlu, pocit lehkosti v žaludku, snadná příprava a také pomalé, ale stálé hubnutí. Posledně jmenovanou výhodu však mnozí zpochybňují. Někdo říká, že používáním této směsi můžete zhubnout 10 kg za měsíc, ale někdo nedokáže zhubnout ani 3 kg.

koktejlový kefír zázvor skořicový pepř
koktejlový kefír zázvor skořicový pepř

To je způsobeno tím, že takový kefír pijeprostě ne každému vyhovuje. A samozřejmě nezapomeňte na počet kil navíc: čím více jich bude, tím silnější bude účinek tohoto přírodního spalovače tuků.

Poté, co jste se rozhodli použít tento koktejl, stojí za zvážení, že kefír se skořicí, zázvorem a pepřem má negativní recenze. Mezi hlavní patří pomalé hubnutí a také riziko rozvoje gastritidy nebo její přeměny v žaludeční vřed v důsledku přítomnosti takového termonukleárního koření.

Mnoho lékařů a zejména gastroenterologů tvrdí, že tento nápoj by neměli pít lidé se zvýšenou/sníženou kyselostí žaludku, s vředy a také s gastritidou. Dokážou si však udělat i chutný a nízkokalorický nápoj z kefíru, špetky skořice a neslazeného rebarborového džemu nebo čerstvého ovoce. S tak lahodným dezertem se vám nepodaří zhubnout rychle, ale hubnutí bude chutné a bezpečné.

V každém případě mnoha lidem pomohl zhubnout kefír se skořicí, zázvorem a pepřem (recenze na tento lék jsou většinou pozitivní).

Doporučuje: