Recept na lahodné a šťavnaté kuře do mikrovlnné trouby

Recept na lahodné a šťavnaté kuře do mikrovlnné trouby
Recept na lahodné a šťavnaté kuře do mikrovlnné trouby
Anonim

Kuře v mikrovlnné troubě, jehož recept zvážíme níže, není o nic horší než podobný pokrm vyrobený v troubě nebo pomalém sporáku. Vaření je navíc ideální pro každého, kdo nerad dlouho stojí u sporáku v procesu vytváření vydatného a výživného kulinářského mistrovského díla.

Výborný recept na vaření kuřete v mikrovlnné troubě

Požadované ingredience pro pokrm:

recept na kuřecí maso v mikrovlnné troubě
recept na kuřecí maso v mikrovlnné troubě
  • nízkotučná majonéza – 105 g;
  • chlazená kuřecí stehna - 2 malé kousky;
  • čerstvý malý česnek - 1-2 stroužky;
  • koření a černý pepř - pár špetek;
  • čerstvý květový med - 2 dezertní lžíce;
  • malá kuchyňská sůl – 2/3 malé lžičky;
  • pikantní rajčatová omáčka - 1 dezertní lžíce;
  • sušený kopr a petržel – každá po několika špetkách;
  • čerstvé okurky, bylinky, rajčata - na ozdobu.

Proces zpracování masa

Recept na kuře v mikrovlnné trouběpřekvapivě jednoduché, ukáže se obzvláště chutné, pokud k vaření použijete malé brojlerové nohy. Měly by být důkladně omyty a očištěny od všech chloupků přítomných na kůži. Maso nakrájejte na menší kousky, nemělo by být, protože se budou dobře vařit i v celku.

Proces vytváření marinády

pečení kuřete v mikrovlnné troubě
pečení kuřete v mikrovlnné troubě

Kuře v mikrovlnné troubě musí být doprovázeno namočením masa v marinádě. Jen tak totiž rychle připravíte večeři, která bude měkká, šťavnatá a voňavá. V samostatné misce je tedy nutné kombinovat pikantní rajčatovou omáčku, jodizovanou sůl, nízkotučnou majonézu, nastrouhaný jemný česnek, květový med, nové koření a černý pepř, sušený kopr a petržel. Všechny tyto přísady by měly být smíchány a poté potaženy výslednou kaší kuřecí stehna. Aby absorbovaly aroma produktů, je vhodné je nechat 1-3 hodiny nasáknout. Tento postup lze provést večer, takže do poledne následujícího dne můžete rychle a v klidu připravit večeři. V tomto případě však nohy nejlépe skladujte v lednici.

Tvarování misky

Aby se nakládané kuře dobře upeklo v mikrovlnné troubě, musí být umístěno do nepříliš hluboké skleněné misky s poklicí. Formu je třeba předem namazat rostlinným olejem.

Tepelné zpracování

jak dlouho vařit kuře v mikrovlnné troubě
jak dlouho vařit kuře v mikrovlnné troubě

Určitě každý, kdo se rozhodujepečeme maso tímto způsobem, zajímala mě otázka, jak moc vařit kuře v mikrovlnné troubě. Za zmínku stojí, že doba vaření tohoto pokrmu se pohybuje od 12 do 20 minut (v závislosti na hmotnosti produktu). Zároveň je vhodné nastavit výkon kuchyňské linky na průměrnou hodnotu.

Jak správně sloužit

Než dostanete kuřecí stehna, měli byste je zkontrolovat, zda jsou měkká a chuť. Pokud je maso hotové, musí se vyjmout ze skleněné formy a přenést na porcované talíře. Kuře v mikrovlnné troubě, jehož recept jsme recenzovali výše, se podává horké s přílohou z čerstvých rajčat, bylinek a okurek.

Doporučuje: