2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Ibišek, jehož příznivé vlastnosti a kontraindikace je nutné před použitím prostudovat, je rostlina běžná v Asii a Africe. Jinak se tomu říká ibišek nebo súdánská růže. Používají se především okvětní plátky, které se prodávají v sušeném stavu a louhují jako čaj. Je důležité si uvědomit, že takový nápoj lze podávat teplý i studený, přičemž jeho vlastnosti se budou mírně lišit.
Pokud vezmeme v úvahu, jak užitečný je ibišek, bude seznam docela působivý. Za tepla je nápoj antipyretikum a díky vysokému obsahu kyseliny citrónové a askorbové skvěle bojuje proti nachlazení. Takže při prvních příznacích tohoto onemocnění nebo po podchlazení neuškodí šálek horkého ibiškového čaje, do kterého můžete přidat trochu medu a zázvoru pro zlepšení chuti a zvýšení účinnosti léku.
Pokud vezmeme v úvahu všechny kvality ibišku (užitečné vlastnosti a kontraindikace), pak by díky stejným kyselinám mělo jeho použitíomezit na lidi s nemocnými orgány, jako je žaludek, ledviny nebo játra. Pro ty, kteří trpí peptickým vředem, je lepší nápoj úplně odmítnout. Pro doplnění zásob vitamínu C v zimním období můžete kromě čaje sníst i samotné okvětní lístky po spaní ve vroucí vodě. Horká voda ibišek změkčí. Některé užitečné složky samozřejmě jdou do nápoje, ale ve zbývajících listech je jich docela dost. Pokud je použijete s medem, chutnají docela dobře.
Těm, kteří se snaží bojovat s nadváhou, lze doporučit i pití ibišku. Užitečné vlastnosti a kontraindikace ibišku v praxi často berou v úvahu odborníci na výživu. A nápoj dokonale čistí cévy a odstraňuje těžké kovy a další toxiny z těla.
Jak vařit ibišek. Recept a tipy
Při vaření tohoto nápoje byste neměli používat kovové nádobí, protože za prvé může poškodit chuť a za druhé čaj při kontaktu s nádobou ztrácí své léčivé vlastnosti. Chcete-li získat jemnější aroma a zároveň posílit léčivé vlastnosti, můžete přidat trochu koření: zázvor, hřebíček, skořici nebo mátu.
Na 10 gramů suchých okvětních lístků ibišku vezměte sklenici tekutiny. Chcete-li získat maximum vitamínů v nápoji, zalijte čaj studenou vodou a nechte několik hodin louhovat, poté přiveďte k varu a vařte ne déle než 3 minuty. V této fázi můžete přidat koření. Čaj se podává scezením a přelévánímpodle pohárů. Podle chuti můžete přidat cukr nebo med.
Pro konzumaci za studena se nápoj připravuje stejným způsobem, ale podává se po vychladnutí. V tomto případě je lepší nalít do sklenic a přidat trochu ledu.
Někteří lidé používají ibišek k přípravě čaje smícháním s šípky nebo bylinkami. Zpravidla se takový recept doporučuje lidem, kteří jsou ze zdravotních důvodů kontraindikováni v "čistém" ibišku. Užitečné vlastnosti a kontraindikace takto míchaného čaje nejsou tak výrazné.
Doporučuje:
Ibišek, čaj: užitečné vlastnosti a kontraindikace
Prospěšné vlastnosti ibišku jsou známy již od starověku. Horký nápoj vyrobený z okvětních lístků této rostliny je oblíbeným tonikem. Koupíte ho v běžném supermarketu. Lékaři však varují: ne každý může pít teplý nebo studený ibiškový čaj
Ibišek jak vařit? Ibišek: prospívá a poškozuje tělo
Čaj z ibišku: jak vařit? Na tuto a další otázky týkající se prezentovaného nápoje odpovíme v materiálech tohoto článku. Kromě toho se dozvíte, která rostlina je základem takové pivovarské složky, stejně jako její příznivé vlastnosti a kontraindikace pro použití
Jak je feijoa užitečná a na jaké nemoci? Feijoa ovoce: užitečné vlastnosti, kontraindikace, fotografie a recepty. Džem Feijoa: užitečné vlastnosti
Když se před pár lety na pultech obchodů objevily bobule podobné angreštu, lidé dlouho váhali, zda je koupit. Ale když na to přišli a jednou to zkusili, začali je považovat za obyčejné ovoce, jehož jméno je feijoa. Postupem času se ukázalo, že feijoa je užitečná
Zázvor: užitečné vlastnosti a kontraindikace pro ženy. Nakládaný zázvor: užitečné vlastnosti
Každá země má svou vlastní tradici používání zázvoru. Rohatý kořen v Asii, považovaný za místo narození rostliny, je tedy univerzálním lékem na mnoho nemocí. V Číně a Indii se věří, že konzumace zázvoru podporuje dlouhý a zdravý život
Jaké je použití sraženého mléka a v jakých případech může být škodlivé
Výhody fermentovaných mléčných výrobků jsou známy mnoha lidem. Právě z tohoto důvodu jsou různé předkrmy, kefíry a jogurty, zejména ty domácí, tak oblíbené. Ale v celém tomto závodě o prospěšné bakterie se nezaslouženě zapomnělo na produkt, který se v Rusku dlouho používá - obyčejné kyselé mléko. Výhody jogurtu byly ověřeny staletími používání. Kromě toho se používal jako běžný potravinářský výrobek i jako lék
