Specifické vlastnosti zelené kávy

Obsah:

Specifické vlastnosti zelené kávy
Specifické vlastnosti zelené kávy
Anonim

Na pultech obchodů se stále častěji setkáte s ne úplně obyčejnou kávou. První, co na něj upoutá pozornost, je zelená barva zrn. Ve skutečnosti ne každý dokáže ocenit specifickou kyselou chuť tohoto nápoje. Za množství jeho fanoušků mohou gurmáni nebo ti, kteří aktivně bojují s přebytečnými kily. Ti druzí samozřejmě více oceňují ne kyselou chuť, ale vlastnosti zelené kávy, které pomáhají spalovat tuky.

Jaké je použití nápoje

vlastnosti zelené kávy
vlastnosti zelené kávy

Zelená káva je surová a přírodní zrna, která nebyla pražená. To znamená, že obsahují velmi málo kofeinu. Navzdory tomu by měl být nápoj konzumován přesně stejným způsobem jako tradiční známý černý protějšek.

Nyní musíme zjistit, jaké vlastnosti má zelená káva. Předurčuje je jeho neobvyklé složení. Zrna obsahují více než tisíc účinných látek různých typů, kterým se připisují léčivé a tonizující vlastnosti. Mezi složkami je kyselina chlorogenová, která je považována za silný antioxidant, který dokáže zbavit tělo volných radikálů. Pro srovnání: antioxidanty v zelené kávěvíce než zelený čaj, olivový olej nebo červené víno.

Kontraindikace vlastností zelené kávy
Kontraindikace vlastností zelené kávy

Kyselina chlorogenová má ještě jednu cennou vlastnost – rozkládá tuky obsažené v potravě ihned po vstupu do žaludku. Vlastnosti zelené kávy pro redukci hmotnosti a odstranění toxinů jsou velmi ceněny. Kofein v kombinaci s kyselinou chlorogenovou blokuje příjem tuků do těla. Ukazuje se, že lidé, kteří pijí zelenou kávu, mohou jíst vše, aniž by se museli starat o obsah kalorií v jídle. Navíc se jejich hmotnost bude postupně snižovat.

Je známo několik dalších vlastností zelené kávy. Tento nápoj je schopen normalizovat metabolismus a přirozenou rovnováhu v těle, zbavuje ho karcinogenů a toxinů. Spouští se proces obnovy funkcí vnitřních orgánů. Díky tomu dochází k omlazení těla.

Příznivé vlastnosti zelené kávy pro zlepšení pohody a zvýšení tělesného tonusu jsou způsobeny obsahem kofeinu, purinových alkaloidů a taninů v jejích zrnech. Stimulují také růst duševní a fyzické aktivity, zmírňují bolesti hlavy způsobené cévními křečemi a zlepšují fungování kardiovaskulárního systému.

jaké jsou vlastnosti zelené kávy
jaké jsou vlastnosti zelené kávy

Může každý pít zelenou kávu?

Co bych měl vzít v úvahu při pravidelném pití zelené kávy? Vlastnosti, kontraindikace a možné důsledky. V první řadě se s nápojem příliš nenechte unést a pijte více než 6-7 šálků denně. I malá dávka kávy dokáže provokovatzvýšení krevního tlaku. Hypertonici si musí dávat pozor na nápoj. Gastritida a peptický vřed jsou také vážné a dobré důvody, proč se vzdát zelené kávy.

Aktivní spalování tuků vyvolává silný pocit hladu, takže pokud chcete rychle zhubnout, snažte se vyhýbat nadměrným excesům v jídle. Je přísně zakázáno kombinovat zelenou kávu s dietou bez soli. Takové experimenty na těle přispívají k hromadění přebytečné tekutiny a přibírání na váze.

Doporučuje: