2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Polévka z čočkového pyré je skvělým prvním chodem, který dokáže potěšit nejen jemnou chutí, ale také obohatit tělo o cenné vitamíny a minerály. Příprava je docela jednoduchá, zvlášť když kulinářský svět nabízí tolik zajímavých možností.
Merjimek Chorbasy
Tato turecká čočková polévka je často označována jako "jídlo chudých". Částečně je tato definice správná, protože se původně podávalo v jednoduchých venkovských rodinách.
Na jeho přípravu tedy budete potřebovat: čtvrt kilogramu červené čočky, 1 velkou cibuli, 1 lžíci mouky, olivový olej a máslo, asi 2 lžíce rajčatového protlaku, sušenou mátu, sůl, papriku a pepř.
Abyste vytvořili takové pyré z čočkové polévky, nejprve se důkladně promyje, poté se zalije dvěma litry studené vody, nechá se vařit a nechá se chřadnout, dokud se fazole nerozvaří. Poté se oheň vypne.
Další na máslesmažte cibuli, dokud nebude průhledná. Vyjměte ji a přeneste na čočku.
Ve stejné pánvi znovu rozpusťte trochu másla, ale tentokrát smíchaného s olivovým olejem. Jakmile se vše zahřeje, přidáme mouku a za stálého míchání opékáme, dokud se neobjeví oříšková vůně. V tomto okamžiku se zavádí rajčatová pasta a koření, každá špetka. Znovu povařte dvě až tři minuty a přeneste k čočce a cibuli, důkladně promíchejte.
Posledním krokem při vaření je rozmačkaní polévky. To se provádí pomocí mixéru. Poté se pokrm osolí, ozdobí a podává.
Večeře pro diplomata
Tyto fazole však milují nejen venkovské oblasti. Proto kuchaři aristokracie vyvinuli polévkové pyré z červené čočky, hodné stolu dvořanů a diplomatů.
Na vaření tedy budete potřebovat: čtvrt kilogramu čočky, velké rajče a cibuli (po 1), 1 červenou papriku, různé druhy uzeného masa, mletou červenou feferonku a sůl, olivový olej.
Samotný proces tvorby je následující: na pánvi s olivovým olejem se orestuje veškerá zelenina, nakrájí se v jakékoli podobě. Jakmile získají zlatavý odstín, vsypeme do nich čočku a dusíme s přidáním malého množství vody do změknutí. Vzniklou směs pak nalijte do hrnce, zalijte litrem vody a vařte patnáct minut.
Polévka se stáhne z ohně, nechá se mírně vychladnout a rozdrtí mixérem. Ale aby získal skutečnou aristokracii, uzené masonakrájíme na tenké nudličky, dáme na talíř a přelijeme vzniklou polévkovou kaší.
Pozdrav z Neapole
Na italské „botičce“se ale tento první chod poněkud liší jak seznamem produktů, tak i způsobem přípravy.
Neapolská čočková polévka bude vyžadovat: dvě stě gramů čočky, po jedné cibuli, celeru a mrkvi, těstoviny – asi 50 gramů a smetanu, slunečnicový olej – 1 polévkovou lžíci
Veškerou zeleninu dobře omyjte a vložte do hrnce, zalijte dvěma sklenicemi vody. Budoucí vývar se musí vařit do úplného uvaření čočky, což znamená asi dvě hodiny. Poté je nutné z něj odstranit cibuli, celer a mrkev, trochu vychladnout a nakrájet mixérem nebo protřít sítem.
Těstoviny by měly být uvařeny předem do poloviny. Spolu se třemi lžícemi smetany a másla je třeba přidat do pyré z čočkové polévky. Poté vše osolte a podávejte.
Toto jsou tak jednoduché, ale chutné možnosti vaření „jídel pro chudé“.
Doporučuje:
Čočková polévka masurdal: ingredience, recept, recenze
Od dětství nás učili, že polévky, boršč a další první chody musí mít ve stravě každý člověk a zvláště dítě. Jsou lehce stravitelné, mají vysokou nutriční hodnotu a jsou prospěšné pro trávicí systém těla. Ale polévková polévka je jiná. Například hodgepodge nebo okurka lze jen stěží nazvat užitečným. Masurdalská čočková polévka je ale úplně jiná věc. Jak ji správně vařit, vám prozradíme v našem článku
Čočková polévka: Recepty
Čočková polévka je tak starodávné a oblíbené jídlo, že je dokonce zmíněno v Bibli. A nejen tak, mimochodem. Čočkový guláš má ve svatém textu klíčový význam. Podle Genesis 25:29-34 dal Ezau Jákobovi své prvorozenství za misku této polévky. Co je to za pokrm, kvůli kterému se staří lidé rozhodli přinášet velké oběti?
Čočková polévka s masem. Recepty, fotky, tipy
Málokdo ví, ale čočková polévka s masem je tradiční ruské jídlo. Taková večeře je trochu drsná, ale ukáže se jako velmi bohatá a uspokojivá. Možností jeho přípravy je několik. Budeme zvažovat pouze ty nejjednodušší a cenově dostupné
Restaurace "Topchan" ("Tapchan") v Moskvě: místo setkání nelze změnit
Moskva získala vlastní provozovnu, která se specializuje na orientální kuchyni. Restaurace "Tapchan" nabízí návštěvníkům nejen kavkazskou kuchyni, pro milovníky klasiky je zde středoasijská kuchyně
Taková různá zelenina: seznam škrobové a neškrobové zeleniny
Jídelníček každého zdravého člověka musí obsahovat zeleninu. Seznam pěstované zeleniny je nesmírně široký a zahrnuje mnoho desítek položek. Ale ne všechny druhy zeleniny lze ve výživě kombinovat s jinými skupinami potravin