Výhody a poškození bazalky a vše o tom

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

Otázkou, kterou chceme v tomto článku probrat, jsou výhody a škody bazalky. Samozřejmě tuto bylinku nepoužíváme tak často, ale přesto jsou chvíle, kdy chceme pokrm dochutit tak voňavým kořením. Fanoušci této bylinky řeknou, že o výhodách bazalky se ani nemluví. Pojďme se však blíže podívat na všechny jeho vlastnosti.

Přínosy a poškození bazalky

Víte, že název této rostliny se překládá jako „královská tráva“? A možná, že to už vypovídá o mnohém. Zpočátku bazalka rostla v zemích jako Írán nebo Indie, později se dostala do Evropy. Dospělá rostlina je obvykle vysoká asi metr. Barva listů se liší od světle zelené po jasně fialovou. Evropané používají sušené listy jako koření. Někteří připravují nápoj z bazalky, jehož výhody nejsou menší než sušená verze. Tato rostlina není zdaleka stejného typu, dělí se na několik druhů, lišících se stupněm větvení, chutí a barvou listů.

Výhody a poškození bazalky. Jeho složení

Hlavním poznávacím znakem této rostliny je extrémně nízký obsah tuků (nasycených). Také v bazilicenízký cholesterol a nebezpečný sodík. Je to však pro nás skutečná zásobárna užitečných vitamínů. Zjednodušeně řečeno, tato rostlina pomůže chránit játra před škodlivými vlivy, zbaví tělo choroboplodných zárodků a urychlí hojení ran snížením zánětu. Chcete vypadat vždy mladě? A právě tato zázračná bylinka vám pomůže, respektive v ní obsažený vitamín A, betakaroten a lutein. Pokud si zvyknete pravidelně konzumovat bazalku nebo nápoje na bázi bazalky, nemusíte se bát ztráty zraku. Jemné tělesné sliznice budou udržovány v perfektním stavu pomocí vitaminu A a vitamin K zlepšuje činnost systému srážení krve a podporuje mineralizaci kostních tkání. Lidem, kteří trpí srdečními chorobami, bazalka pomůže vyhnout se relapsům a normalizovat krevní tlak. Železo zlepší složení krve.

Výhody a poškození bazalky. Jeho použití v lékařství, kosmetologii a hubnutí

Když mluvíme o tradiční medicíně, zdá se nemožné nezmínit bazalku. Léčí se horečkou (až tropickou) a nachlazením. Odvar vyrobený z bazalky je profylaktikum proti mnoha nemocem, snižuje teplotu. A když k tomu přidáte tekutý med se zázvorem, můžete zapomenout na kašel a astmatické záchvaty. Bazalková šťáva se používá při léčbě bodnutí hmyzem, zmírňuje bolest a otoky, tlumí alergické reakce. I v kosmetologii se tato rostlina používala. Jeho olej se přidává do hydratačních mlék a speciálních krémů a někdy i došampony. Bazalkový olej bojuje proti vypadávání vlasů tím, že zlepšuje samotnou strukturu vlasů. Pokud jde o hubnutí, má se za to, že s bazalkou můžete jíst jakékoli dietní pokrmy bez chuti. Kromě toho rostlina pomáhá přímo spalovat přebytečný tuk. Až teď půjdete do obchodu, vzpomeňte si na úžasné vlastnosti této zázračné bylinky a nezapomeňte si nějakou koupit i pro sebe.