Jak uvařit šípky v termosce – způsob, jak udělat zdravý nápoj

Obsah:

Jak uvařit šípky v termosce – způsob, jak udělat zdravý nápoj
Jak uvařit šípky v termosce – způsob, jak udělat zdravý nápoj
Anonim

Chladné období se vyznačuje neustálým nachlazením, kterému lze předejít pouze zvýšením imunity. K tomu však není vůbec nutné brát drahé léky prodávané v lékárnách, protože vitamín C lze získat i přirozeně z přírodních plodů.

jak vařit divokou růži v termosce
jak vařit divokou růži v termosce

Z tohoto článku se například dozvíte, jak vařit šípky v termosce, jelikož takto získaný nápoj vám umožní výrazně zvýšit odolnost těla vůči různým virům.

Ingredience

Plody rostliny v sušené formě zakoupíte téměř v každé lékárně nebo v různých obchodech specializovaných na prodej bylinek. Nikdo vám v zásadě nezakazuje, abyste si plody šípku sami natrhali a sušili. Než se naučíte vařit šípky v termosce, měli byste si také předem připravit některé další přísady. Budete potřebovat tekutý med (přírodní), cukr v písku a také jednoduchou vroucí vodu.

Bobule, zvláště pokud byly zakoupeny na trhu nebo v lékárně, by měly být pečlivě tříděny a omyty, protože na jejich povrchu se často hromadí prachové částice. Jelikož šípkový vývar v termosce vyžaduje předevšímpřítomnost této kapacity, pak byste se o to měli postarat. Kromě toho je nutné termosku také důkladně omýt a vysušit, zbavenou zbytků nečistot. Spočítat počet bobulí je celkem snadné: pokud máte co do činění s litrovou nádobou a přemýšlíte, jak uvařit šípky v termosce, budete potřebovat jen deset kousků ovoce.

šípkový vývar v termosce
šípkový vývar v termosce

Metoda vaření

Uvařené ovoce byste měli dát do termosky a přidat tam cukr. Stojí za zmínku, že použití granulovaného cukru není vůbec nutné, protože se používá výhradně ke zlepšení chuti. Pokud vás navíc zajímá odpověď na otázku: jak vařit šípky v termosce, pak byste měli vědět i to, že do již připraveného nápoje můžete přidávat sladidla podle chuti, nebo je vůbec nepoužívat. Med je alternativou cukru, ale můžete jej použít pouze v případě, že nejste alergičtí na tento přírodní produkt.

Výslednou směs bobulí a písku zalijte vroucí vodou a dobře promíchejte dlouhou lžící. To vám umožní získat homogenní vývar, jehož základem bude divoká růže, jejíž receptura (v termosce na vaření) pro přípravu zase umožňuje vyluhování bobulí ve vroucí vodě po dobu nejméně dvanácti hodin.. Výsledný nálev je možné konzumovat jako čaj po celý den, díky čemuž tělo dostane šokovou dávku vitamínu C.

šípkový recept v termosce
šípkový recept v termosce

Nějaké triky

Abyste již ušetřili penízepoužité šípky lze znovu použít ještě dvakrát a pokaždé se doba louhování vývaru výrazně zkrátí díky změklým bobulkám. Jedno tajemství vám umožní udělat nálev voňavější a neobvykle chutný - měli byste do něj přidat pár špetek sušené bylinky oregano. V zásadě není zakázáno ani přidávání dalších léčivých bylin do nápoje během louhování. To nejen zpestří jeho chuť, ale také přidá některé další léčivé vlastnosti.

Doporučuje: