Užitečné vlastnosti jahod: zásobárna vitamínů v malé bobule

Užitečné vlastnosti jahod: zásobárna vitamínů v malé bobule
Užitečné vlastnosti jahod: zásobárna vitamínů v malé bobule
Anonim

Mnozí pěstují jahody na svých chatách. Ve skutečnosti je to velmi cenná rostlina, která se často používá v lékařství. Obsahuje vitamín C, který rychle odstraňuje nachlazení, antioxidanty, které pomáhají odstraňovat z těla volné radikály nepříznivě působící na stav pokožky, karoten, kyselinu listovou, dále esenciální vitamíny a stopové prvky, pektin a organické kyseliny. Blahodárné vlastnosti jahod navíc nejsou jen v bobulích, k ošetření lze využít celou rostlinu – kořeny, listy i plody.

Užitečné vlastnosti jahod
Užitečné vlastnosti jahod

Toto je neuvěřitelně krásná bobule - lesní jahoda. Vlastnosti této rostliny jsou neuvěřitelně cenné a často se používají k léčbě různých onemocnění. Lesní jahody jsou užitečné při kožních onemocněních, onemocněních trávicího traktu, problémech s metabolismem, arteriální hypertenzi a také připrevence srdečního infarktu. Šťávu z bobulí lze použít zevně jak na drobné rány a řezné rány, tak k odstranění různých skvrn či pih, navíc pomáhá léčit akné, zmírňovat bolesti při menstruačním cyklu, odstraňuje zápach z úst a léčí paradentózu. Lidem s nízkou hladinou hemoglobinu v krvi se doporučuje jíst čerstvé bobule a lidé s nízkou hladinou cukru jsou již zralí.

Vlastnosti lesních jahod
Vlastnosti lesních jahod

Nálevy z rostliny se velmi často používají jako dobré diuretikum. Zrychlují metabolismus a pomáhají tělu očistit se od zbytečných toxinů a toxinů. Pro nejlepší účinek je potřeba vypít 3-5 polévkových lžic tohoto odvaru nalačno, dobré trávení je pak zaručeno.

Jak již bylo zmíněno, blahodárné vlastnosti jahod jsou obsaženy nejen v samotných plodech, ale také v listech a dokonce i v kořenech. Mnozí používají k léčbě kašle nálev z listů jahodníku, v Německu se odvar vždy předepisoval pacientům s astmatem, ledvinovými kameny nebo kožními chorobami. A v kavkazské medicíně se jahodami léčí dokonce i srdeční choroby, při kterých blahodárné vlastnosti jahod zpomalují srdeční tep a jednoduše pomáhají zklidnit tělo jako celek.

Navíc je již dlouho prokázáno, že jahody obsahují čtyřikrát více železa než jakékoli exotické nebo tradiční ovoce. Představte si, jaké skvělé výhody přinášíte svému tělu tím, že budete jíst tak lahodné bobule, jako jsou jahody.

Užitečné vlastnosti lesních jahod
Užitečné vlastnosti lesních jahod

Samozřejmě, tak krásnébobule nelze než použít jako dobrý prostředek ke zlepšení krásy krásných dam. Existuje obrovské množství receptů na masky, ve kterých je hlavní složkou lesní jahoda. Blahodárné vlastnosti této rostliny zachovávají mládí, pružnost a svěžest pokožky, činí ji hladkou a krásnou. Jahody se nenechají ovládnout věkem, první vrásky kolem očí brzy neuvidíte.

Zde jsou všechny užitečné vlastnosti jahod. Jak vidíte, je jich hodně, dokonce si dokážete představit, že člověk je schopen jíst jednu jahodu celý život, být vždy zdravý a nikdy neonemocnět. To samozřejmě není pravda, pro dobré zdraví musíte jíst správně. Nezapomeňte, že ve vaší stravě by mělo být přítomno naprosto vše (kromě škodlivých produktů).

Doporučuje: