Pečení jablka v mikrovlnné troubě je snadné a jednoduché

Pečení jablka v mikrovlnné troubě je snadné a jednoduché
Pečení jablka v mikrovlnné troubě je snadné a jednoduché
Anonim

Venku jsou krásné podzimní dny. Je čas, aby ovoce a zelenina dozrály. Podzim je obzvláště bohatý na sklizeň jablek. Přišly tedy Apple Spas. Ovoce je nyní nejužitečnější a bohaté na vitamíny. Jablka obsahují obrovské množství vitamínů a minerálů. Především hodně vitaminu C a železa, které jsou nezbytné pro dobré zdraví. Také tyto voňavé a lahodné plody obsahují jód, jehož množství může být až na druhém místě za mořskými plody. A jaká úžasná jídla připravují: kompoty, dezerty, koláče, saláty a mnoho dalšího.

pečeme jablko v mikrovlnné troubě
pečeme jablko v mikrovlnné troubě

Velmi rychle a chutně můžete získat ovocný dezert, tedy upéct jablko v mikrovlnné troubě. K tomu potřebujeme: tři středně velká jablka, pár lžic cukru (můžete použít med), trochu skořice, lžíci libovolných mletých ořechů. Pečení jablek v mikrovlnné troubě je velmi snadné. Chcete-li to provést, omyjte ovoce, vyjměte jádro. Dáme na talíř, doprostřed přidáme půl lžičky mletých ořechů, špetku skořice a posypeme cukrem nebo přidáme lžičku medu. Pečte tři až pět minut. Vyndáme aRozložíme na talířek, posypeme moučkovým cukrem a podáváme. Úžasná chuť a vůně!

Existuje mnoho způsobů, jak péct jablka v mikrovlnné troubě. Například ovoce

pečeme jablka v mikrovlnné troubě
pečeme jablka v mikrovlnné troubě

nakrájíme na plátky, krásně položíme na talíř. Navrch posypeme trochou skořice, přidáme kandované ovoce, nastrouhanou čokoládu, piniové oříšky. Dáme na pár minut do mikrovlnky a podáváme. Můžete ozdobit šlehačkou, moučkovým cukrem. Opravdu jednoduchý recept?

Jablka se rychle vaří v mikrovlnné troubě. Hlavní zásadou je snažit se to nepřehánět, abyste nedostali bramborovou kaši. I když když ji později setřete přes sítko, získáte vynikající dětskou výživu. Do takového ovocného pyré je dobré přidat meruňky, broskve a hrušky. Vše záleží na tom, co vaše miminko preferuje.

recept na jablko v mikrovlnné troubě
recept na jablko v mikrovlnné troubě

Jablečný dezert lze přidat do jakékoli zmrzliny. K tomu upečte jablko v mikrovlnce s medem nebo čokoládou. Na talíř dejte libovolnou mléčnou zmrzlinu, naše jablka stranou. Vše potřeme čokoládou a ozdobíme snítkou máty. Toto jídlo ozdobí každou domácí dovolenou, zejména pro děti.

Jablko můžete také upéct v mikrovlnné troubě přidáním malého množství tekutiny. Do talíře nalijeme trochu vody, vložíme jablko nakrájené na plátky, přidáme trochu skořice, moučkový cukr a dáme na pár minut do mikrovlnky. Z vody by měl vzniknout sladký sirup. Poté dáme jablka na talířek, posypeme strouhanými ořechy a marmeládou a přelijemesirup.

Pro ty, kteří dávají přednost dietnímu jídlu, můžete jablko upéct v mikrovlnné troubě bez cukru. Chcete-li to provést, omyjte ovoce, položte je na talířek a vložte do trouby na několik minut. I bez různých přísad bude velmi chutné a jemné. Taková jablka by měli konzumovat lidé, kteří mají problémy s trávicím systémem, zvláště pokud se jedná o onemocnění slinivky břišní.

Doporučuje: