Co jíst při hemoroidech: terapeutická dieta, správná výživa, povolené a zakázané potraviny, pravidla vaření

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

Hemoroidální onemocnění je poměrně časté. Onemocnění lze diagnostikovat jak u mužů, tak u žen. V některých případech je nutná operace k odstranění prolabujících hemoroidů. Aby se zabránilo progresi onemocnění, je třeba zabránit zácpě. Chcete-li to provést, musíte dodržovat určité schéma napájení. Co jíst s hemoroidy? Strava je poměrně pestrá, ale hlavní podmínkou je její striktní dodržování a neporušování pravidel a doporučení specialistů.

Příčiny hemoroidálního onemocnění

Nemoc se vyvíjí v důsledku slabosti žilních stěn v konečníku. Tento stav je doprovázen bolestí a krvácením po aktu defekace. Ve druhé fázi onemocnění se tvoří uzliny uvnitř konečníku. Ve třetí fázi hemoroidů jsou vytlačeny, což pacientovi způsobuje nesnesitelnou bolest a nepohodlí. Ve třetí fázi vyléčit nemoc vdoma je téměř nemožné - existuje pouze operace nebo minimálně invazivní zásah.

Chirurgie navrhuje jednoduše odříznout spadlé uzly skalpelů v místní anestezii. Ani operace nezabrání relapsům – uzliny se mohou dále tvořit, pokud pacient nezačne dodržovat dietu pro hemoroidy. Co jíst, aby nedocházelo k recidivě, je popsáno níže.

Nejčastější příčiny hemoroidálního onemocnění:

1. Sedavý způsob života přispívá ke stagnaci krve v pánevních orgánech. V důsledku toho dochází k velkému zatížení žil konečníku a začnou se zanítit, časem se objeví uzly, krvácení a silná bolest.
2. Velkou roli hraje dědičný faktor – pokud nejbližší příbuzní trpí křečovými žilami nebo hemoroidálním onemocněním, pak jejich žíly nevydrží zátěž. Je vysoce pravděpodobné, že se taková vlastnost (slabé žilní stěny) přenese na jejich děti a vnoučata.
3. Časté zvedání závaží vede k namáhání. Hemoroidy nejsou neobvyklé pro nakladače, stavitele a lidi, kteří se věnují vzpírání. Abyste se vyhnuli opakování nemoci, budete se muset vzdát práce, která zahrnuje časté nošení těžkých vah.
4. Během těhotenství se hmotnost ženy dramaticky zvyšuje. některé ženy přiberou do devátého měsíce kolem dvaceti kilogramů. V "zajímavé pozici" dámy musí dodržovat správnou výživu a vědět, co jíst s hemoroidy. Při přirozeném porodu také dochází k silnému namáhání - to se stávádůvod, proč hemoroidy vzniklé při porodu dítěte z konečníku vypadnou a zkomplikují život mladé mamince.
5. Trvalá zácpa je také jedním z běžných faktorů, které ovlivňují vznik a recidivu hemoroidálního onemocnění. Abyste minimalizovali projevy onemocnění, musíte vědět, co můžete jíst s hemoroidy s krvácením a možností vypadnutí uzlů. Výživa může zabránit trombóze a silnému krvácení.
6. Chronický alkoholismus má extrémně negativní vliv na stav žilních stěn. U lidí, kteří pravidelně zneužívají alkohol, je téměř zaručeno, že se u nich vyvine hemoroidní onemocnění. Abyste předešli komplikacím, které mohou vyvolat hemoroidy, měli byste vědět, co jíst s hemoroidy. Samozřejmě, že hlavní podmínkou pro dosažení remise je úplné odmítnutí užívání jakýchkoli nápojů obsahujících alkohol.

Hlavní cíle klinické výživy

Dietní výživa pro hemoroidální onemocnění má následující cíle:

• předcházet zácpě;
• stabilizovat funkci střev;
• pokud je v anamnéze střevní vřed – zabraňte opakování;
• řídká krev, protože hustá krev může vést k tak vážné komplikaci, jako je trombóza;
• zajistit maximální příjem vitamínů a minerálů, aby se předešlo nedostatku, který nepříznivě ovlivňuje elasticitu tkání a pevnost žilních stěn;
• předcházet průjmu – k tomu by měly být přípravky, které změkčují stolicikonzumujte v relativně malých množstvích.

Je velmi důležité nejen vědět, co je lepší při hemeroidech jíst, ale také dodržovat správný pitný režim. Nedostatek čisté vody brání normální hustotě krve. A pokud je krev hustá, pak nemůžete doufat, že dosáhnete remise. U řady pacientů stav zhoršuje častý příjem alkoholu – etylalkohol vyplavuje všechny minerály, podporuje dehydrataci a hustotu krve, což má extrémně negativní vliv na kvalitu žilních stěn. U osoby, která pravidelně zneužívá alkohol, mohou hemoroidy přejít do třetí fáze během jednoho až roku a půl.

Je možné rozlišit ještě jedno nepřímé pravidlo - výživa pro hemoroidální onemocnění by měla být doprovázena odmítáním špatných návyků.

Potravinový seznam: co jíst při hemoroidech

Dieta není vůbec přísná. Dá se říci, že zahrnuje výživu podle zásad zdravého životního stylu. Taková tabulka normalizuje trávení a je užitečná i při chronických onemocněních trávicího traktu.

Co jíst při hemoroidech:

1. Chléb - celozrnný, Borodinský, s otrubami. Bílé pečivo, bochníky a další pečivo z bílé mouky je lepší navždy odmítnout a nepoužívat v žádném množství: přispívají k nadýmání a problémům se stolicí.
2. Maso a ryby jsou povoleny jakékoli -ale neměly by se smažit na oleji.
3. Veškerá zelenina je povolena, ale pamatujte, že musí být buď syrová, nebo dušená v trošce vody.
4. Řepa zaujímá zvláštní místo ve stravě při hemoroidech. Každý den byste měli jíst nastrouhanou vařenou řepu – ne však více než 100 gramů denně. pokud budete jíst příliš mnoho této kořenové zeleniny, pacient se může začít obávat průjmu, a to je u hemoroidů nepřijatelné.
5. Je dovoleno jíst jakékoli syrové ovoce, oloupané. Nepřidávejte je do koláčů, koláčů a jiných sladkostí. Stačí, když si pacient najednou přeje něco sladkého – svou touhu můžete uspokojit snědením jakéhokoli ovoce.
6. Zakysané mléčné výrobky by měly být přítomny v každodenní stravě každé osoby s hemoroidálním onemocněním. Přednost by měly mít ty, které nejsou příliš tučné (optimální je zvolit tvaroh s obsahem tuku nejvýše 5 %, mléko a kefír - nejvýše 2,5 %);
7. Sušené ovoce není dobré. Například sušené meruňky mohou způsobit zácpu. Na hemoroidy jsou ale ideální volbou sušené švestky. Má mírné projímavé účinky a zlepšuje motilitu střev.

Seznam zakázaných potravin pro hemoroidální onemocnění

Co nejíst při hemoroidech s krvácením:

• sladkosti jsou zcela vyloučeny – tovární i vlastní výroby;
• potraviny s vysokým obsahem kyselin (šťovík, ředkvička);
• tučné smažené masopokrmy - řízky s kůrkou, smažený řízek;
• pasta;
• pečivo z bílé mouky;
• bílé zelí a luštěniny;
• sušené meruňky.

Pokud nemoc ještě není komplikovaná krvácením, tak si občas můžete dovolit dušené zelí, těstoviny. Pokud chcete masový steak, měli byste ho upéct v alobalu v troubě nebo na grilu bez přidání oleje.

Nápoje: seznam povolených a zakázaných

Zřídkakdy si některý z pacientů proktologa myslí, že pitný režim není o nic méně důležitý než konzumované jídlo. Měli byste pečlivě sledovat, co člověk denně pije a v jakém množství. Pacient si musí pamatovat, že s hemoroidy nemůžete jíst a pít, protože jeho stav a možnost komplikací budou přímo záviset na kvalitě stravy.

1. Povoleno pro použití v kompotech pro hemoroidy vařených nezávisle s minimálním přídavkem cukru. Pokud má pacient rád čaj, měly by být preferovány ovocné odrůdy. Kávu je lepší nahradit čekankou, instantní káva totiž přispívá k rozvoji dehydratace, což vede k vyplavování minerálních látek a problémům s hustotou krve. V důsledku toho se zvyšuje riziko komplikací.
2. Jakékoli alkoholické nápoje jsou přísně zakázány. Nezáleží na tom, co pacient preferuje: pivo, víno, kvalitní destiláty. Každý z nich obsahuje etylalkohol, který má extrémně negativní vliv na celé tělo, a zejména na hustotu krve. Pokud pacient proktologa čas od času pokračujezneužívání i nízkoalkoholických nápojů - nemůžete čekat na remisi. Totéž lze říci o kávě. Bohužel se budete muset vzdát své lásky k silné černé kávě. Má silný diuretický účinek, který negativně ovlivňuje stav těla. Je lepší vyzkoušet čekanku - tento nápoj chutná velmi podobně jako káva, ale nemá její negativní vlastnosti. Měli byste být opatrní a sledovat svůj stav, protože u některých lidí může konzumace velkého množství čekanky způsobit krvácení.

Recepty na saláty, které jsou dobré na hemeroidy

Téměř všichni pacienti proktologa se obávají, že s hemoroidy s krvácením nemůžete jíst. Z povolených produktů můžete vařit chutné a vydatné pokrmy. Zeleninové saláty jsou ideální při onemocnění hemoroidy. Jen je neplňte majonézou, může vyvolat nadýmání a je dost těžko stravitelná kvůli obsahu tuku. Můžete použít následující recepty:

1. Uvařte jednu malou řepu, nastrouhejte na jemném struhadle, přidejte 50 gramů drcených vlašských ořechů. Pokud se pokrm zdá suchý, přidejte lžíci extra panenského olivového oleje.
2. Uvařte pár brambor, jedno kuřecí prso a 100 gramů mrkve, stejné množství řepy. Každou surovinu nakrájíme na kostičky, podle chuti osolíme. Jako omáčku použijte nízkotučnou zakysanou smetanu.
3. Uvařte 400 gramů malých krevet, oloupejte je. Rajčata nakrájíme na malé plátky. Filet z tresky vařte do vaření a rozdělte na vlákna. Pokud chcete, můžete ho přidat i do salátu.přidáme uvařené brambory nakrájené na kostičky. Jako dresink na tento salát se hodí nerafinovaný za studena lisovaný arašídový olej.

První kurzy: co si vybrat?

Co jíst při akutních hemoroidech? Ideální jsou dietní polévky: velmi zasytí, jsou bohaté na vitamíny a nebrání práci trávicího traktu. Pacienti proktologa se často zajímají o to, co jíst během exacerbace hemoroidů, protože nepohodlí a bolest dosahují takového stupně, že musí pít analgetika. samozřejmě v pozdějších fázích nemoci by se kromě diety měly užívat i léky.

Polévkové pyré s masem a zeleninou

200 gramů brambor, 100 gramů mrkve, 20 gramů červené řepy, jedna cibule, jeden kuřecí řízek vaříme v litru vody do měkka. Veškerá zelenina musí být samozřejmě předem oloupaná a důkladně omytá. Podle chuti dosolíme. Po mírném vychladnutí hmoty rozdrťte v mixéru společně s vývarem do homogenní konzistence.

Polévka s květákem a brokolicí

Uvařte do měkka v litru vody 300 gramů květáku a brokolice, rozdělených na vlákna. Můžete přidat plátky mrkve. Přidejte sůl podle chuti.

Povolené sladkosti pro hemoroidální onemocnění

Pacienti proktologa si často stěžují, že nemají dostatek sladkostí. Už vědí, co jíst a pít s hemeroidy je přijatelné, takže se omezují na čokoládu, muffiny a další dobroty.

Skořicová jablka pečená v troubě – nízkokalorická, lahodná a snadná na přípravuvaření dezertu. Připravte si pět nebo šest velkých jablek, rozkrojte je napůl a špičkou nože odstraňte jádřince. Posypeme skořicí a moučkovým cukrem. Na plech rozprostřete pečicí papír, poskládejte jablka tak, aby se navzájem nedotýkala. pečeme asi na 180 stupňů.

Ovocný salát přelitý nízkotučnou zakysanou smetanou je skvělá volba. Tento salát je obzvláště dobrý, pokud jej před konzumací ochladíte v mrazáku. Banány, jablka, trochu kiwi nakrájejte na kostičky, salát můžete zalít šťávou z pomeranče. Důkladně promíchejte, vychlaďte.

Zmrzlinu můžete vyrobit z beztučného tvarohu s ovocem. Smíchejte v mixéru několik balení bezzrnného tvarohu s hrstí jahod a malin, dokud nezískáte homogenní konzistenci. Rozdělte do forem a vložte do mrazáku, dokud zcela nevychladnou. Je lepší nečekat, až zmrzne - tvaroh bude příliš tvrdý a nebude se jíst. Takový dezert je užitečný pro všechny lidi s chronickými hemoroidy a onemocněními trávicího traktu. Pokud se pokrm zdá neslazený, můžete přidat sladidlo.

Protein ve stravě člověka s hemoroidálním onemocněním

Proteiny jsou stavebními kameny každé buňky v lidském těle. Pacienti proktologa by proto v žádném případě neměli ze své stravy vylučovat zakysané mléčné výrobky a maso. To jsou hlavní zdroje bílkovin.

Obzvláště často se muži obávají množství bílkovin ve stravě,protože je zodpovědný za budování svalové tkáně. Co jíst s hemoroidy? Muže potěší, že na toto onemocnění je povoleno kuřecí, krůtí, telecí, libové hovězí, ryby a mořské plody. Hlavní podmínkou je, že pokrmy z těchto produktů by se neměly smažit. Nejlepší způsob vaření je v páře, dušení nebo vaření.

Pokud se připravíte o proteinové jídlo, neměli byste být překvapeni slabostí, špatným zdravím a nízkou výkonností. Ale čistě proteinové diety pro hemoroidy jsou přísně zakázány: téměř vždy vyvolávají zácpu. A to je nepřijatelné pro lidi s hemoroidálním onemocněním.

Role tuků ve stravě člověka trpícího hemoroidy

Většina pacientů proktologa ví, co jíst s hemoroidy. A přesto mnoho lidí dělá častou chybu: zcela odmítají tuky. Je to nepřijatelné. nedostatek tuku ve stravě vede k zácpě. Kromě toho jsou tuky důležité pro krásnou pleť. S jejich nedostatkem vysychá, tvoří se vrásky. Nedostatek tuku je vážnou zkouškou pro tělo i zdravého člověka.

Tuky ve stravě umožňují zlepšit činnost gastrointestinálního traktu, takže pacient zapomene na zácpu. V první fázi hemoroidů to často stačí k tomu, abyste se zbavili projevů nemoci.

Optimální zdroje zdravých tuků: ořechy, za studena lisované rostlinné oleje, losos. Tuky, které se nacházejí v mase a vaječném žloutku, jsou nežádoucí, protože jsou schopné pravidelnéhovelký příjem do těla zhoršuje elasticitu žil a podporuje trombózu. Ze stejného důvodu je zakázáno jíst pokrmy, při jejichž přípravě se některé suroviny smaží na rozpáleném oleji.