Čajové nápoje: výhody, recepty

Obsah:

Čajové nápoje: výhody, recepty
Čajové nápoje: výhody, recepty
Anonim

Restaurace a kavárny mají stále více široký sortiment čajů s různými přísadami: skořice, pomeranč a dokonce i liči. V moderním světě se stalo populární vařit takové směsi doma, protože je to nejen velmi chutné, ale také zdravé. V tomto článku budeme hovořit o čajových nápojích.

Čajové nápoje
Čajové nápoje

Co je čajový nápoj?

Čajový nápoj je náhražkou čaje. Když pochopíte, že jste unaveni ze základních černých a zelených čajů a nemáte rádi různé příchutě, pak je čas na přípravu takových nápojů. Základem jsou čajové lístky. Na povlečení lze přidat cokoli: od běžné máty po citronovou trávu, skořici a rybíz.

Výhoda

Než budete mluvit o výhodách takových nálevů, musíte pochopit, že čajový nápoj vždy obsahuje pouze přírodní ovoce nebo bobule a pokud možno také čerstvé bylinky: bazalku, meduňku nebo mátu. Takové čajové nápoje samozřejmě přinášejí tělu velké výhody. Citronová tráva uklidňuje, bazalka dodává energii, máta osvěžuje. Dříve se takové nápoje léčily, to je základ tradiční medicíny.

oblíbený čajový nápoj
oblíbený čajový nápoj

Recepty na čajové nápoje

Oblíbeným řešením je přidávat bylinky do čajových lístků. Může to být máta, meduňka, tymián. Ale existujea další zajímavé recepty. Pomerančová kůra se často přidává do čajového nápoje. Oblíbená varianta obsahuje bylinky, ovoce nebo bobule.

Uklidňující je směs zelených a černých čajů s mátou, heřmánkem a tymiánem. Aby byla chuť opravdu lehká, je velmi důležité nepřehánět to s množstvím tymiánu v jeho složení. Tento úžasný čajový nápoj je ideální pro letní období. Recenze o něm jsou nejpříznivější, ale samozřejmě vše závisí na vašich preferencích.

Z pomeranče odstraňte kůru a nechte oschnout. Jakmile je kůra hotová (obvykle je to několik dní), můžete začít připravovat další čajový nápoj. Vše, co potřebujete, je zelený čaj, pomerančová kůra, květy heřmánku a lípy a listy limetky (k dostání v některých čajovnách). Bez limetkových listů se obejdete, ale chuť nebude tak výrazná. V případě potřeby lze citronovou trávu nahradit limetkou. Nalijte směs vodou o teplotě 80 stupňů a trvejte několik minut.

Kombinace bazalky, citronu a pomerančové kůry je osvěžujícím letním nápojem. Čajové lístky smícháme s lístky bazalky, přidáme sušenou citronovou a pomerančovou kůru. Zalijte vroucí vodou a nechte několik minut odstát.

Šípkový čaj je dobrý, protože zrychluje metabolismus. Takový nápoj je lepší pít ráno a večer. Šípky, kokosové lupínky, stejně jako kandované ovoce z jahod, ananasu nebo jakéhokoli jiného ovoce by měly být přidány do černého čaje (hlavní věcí je nepřidávat několik druhů kandovaného ovoce, chuť se zhorší). Čaj zalijte vroucí vodounecháme 5-10 minut louhovat. Může být pevný, takže jej lze následně zředit vodou.

Recenze čajových nápojů
Recenze čajových nápojů

Milovníci čaje často vymýšlejí své čajové nápoje tak, že do nich přidávají své oblíbené bylinky, ovoce nebo bobule. S čaji můžete experimentovat sami, přidejte čerstvé maliny, plátky jablek, kandované ovoce, skořici, vanilku. Hlavní je, že takové nápoje jsou nejen velmi chutné, ale také zdravé.

Doporučuje: