Kuře s bramborami v aerogrill: chutné recepty
Kuře s bramborami v aerogrill: chutné recepty
Anonim

Airfryer je typ konvekční trouby, ve které jsou potraviny vystaveny proudům horkého vzduchu. S tímto zařízením můžete vařit jídlo bez slunečnicového oleje nebo jiného tuku. Pokrmy jsou dietní, křehké a šťavnaté díky vodě, která je umístěna v pánvi. Kuře s bramborem na vzduchovém grilu je výživné a zdravé jídlo. Části článku jsou věnovány jeho přípravě.

Pikantní jídlo

Pro potravinářské použití:

  1. Kuřete o hmotnosti 1 kg.
  2. 600 g brambor.
  3. Čtyři polévkové lžíce omáčky kašio.
  4. Citrónová šťáva (alespoň 10 g)
  5. 4 stroužky česneku.
  6. Tymián.
  7. Aspoň 2 polévkové lžíce sójového dresinku.
  8. Chili sirup (sladký) – stejné množství.
  9. Přibližně 50 g tekutého medu.
  10. Aspoň 3 velké lžíce pomerančového džusu.
  11. Koriandr.
  12. Sůl.

Vaření kuřete a brambor na vzduchovém grilutakže.

marinované kuře s bramborami na vzduchovém grilu
marinované kuře s bramborami na vzduchovém grilu

Z tekutých složek, medu, koření a soli je potřeba připravit dresink. Korpus v něm necháme 2 hodiny. Bramborové hlízy jsou rozděleny na plátky. Spojte se solí. Umístěno na spodním roštu spotřebiče. Kuře je umístěno na středním patře. Nastavte teplotu na 230 stupňů. Miska se připravuje po dobu 60 minut, pravidelně obrací kostru a pokrývá ji marinádou. Kuře a brambory grilované na vzduchu se doporučuje konzumovat horké.

Pokrm s měkkým sýrem

Vyžaduje následující součásti:

  1. Libra kuřecího masa.
  2. Stejné množství brambor.
  3. Feta sýr (alespoň 200 g).
  4. Cibule (jeden kus).
  5. 3 stroužky česneku.
  6. Koření, čerstvé bylinky.

Jak udělat recept na kuře a brambory ve vzduchové fritéze s měkkým sýrem? Filet by měl být rozdělen na malé plátky. Poté je třeba připravit zeleninu. Česnek a cibule jsou oloupané, nakrájené na čtvercové kusy. Udělejte to samé s bramborami.

nakrájené brambory
nakrájené brambory

Složky jsou smíchané, kombinované s kořením. Vložíme do zapékací mísy, která musí být přikrytá pokličkou. Pokrm se vaří při teplotě 235 stupňů po dobu 60 minut. Na vzduchu grilované kuře a brambory doporučujeme podávat s nakrájenou zeleninou.

Jablečné jídlo

Bude vyžadovat:

  1. Cibule (jeden kus).
  2. Kilogram brambor.
  3. Kuřete o hmotnosti 1,7 kg.
  4. Apple.
  5. Zakysaná smetana, omáčkamajonéza (podle chuti).
  6. Koření na vaření kuřete.
  7. Sůl.
  8. Drcená paprika.

Jak vařit kuře ve vzduchové fritéze s bramborami, zakysanou smetanou, majonézou a jablkem?

na vzduchu grilované kuře plněné jablky
na vzduchu grilované kuře plněné jablky

Cibuli je nutné oloupat, nakrájet. Poté orestujeme na pánvi s tukem z korpusu. Jablko je rozděleno na malé kousky. Majonézová omáčka je kombinována se zakysanou smetanou, paprikou a dalším kořením. Přidat sůl. Výsledná hmota potřete kuře. Uvnitř korpusu vložte jablka a cibuli. Umístěte jej na spodní patro vzduchového grilu. Oloupané celé brambory poklademe po okrajích, potřeme vrstvou dresinku. Miska je pokryta metalickým papírem. Vařte při vysoké rychlosti ventilátoru při 205 stupních po dobu 60 minut. Poté se brambory vyjmou. Kuře je pokryto kovovým papírem. Přeneste zařízení na teplotu 180 stupňů. Korpus se peče půl hodiny.

Další jednoduché jídlo

Zahrnuje:

  1. Šest kuřecích paliček.
  2. Čtyři brambory.
  3. Zakysaná smetana (alespoň 150 g)
  4. 3 stroužky česneku.
  5. Směs koření a sůl.

Při přípravě pokrmu se brambory umyjí a oloupou. Chcete-li udělat dresink, musíte zkombinovat zakysanou smetanu s kořením, nasekaným česnekem. Přidat sůl. Výsledná hmota pokryje holeně a brambory. Kuře položte na prostřední gril vějířového zařízení (s masovou částí blíže k okraji). Brambory jsou umístěny na nižší úrovni. Nastavte teplotu na 260 stupňů. Kuře a brambory na vzduchovém grilu se pečou čtyřicet minutvysoká rychlost ventilátoru.

Doporučuje: