2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Profesionální odborník na výživu, jeden z lídrů hnutí za zdravou výživu a životní styl, tvůrce unikátních metod půstu a dýchání, vynálezce a šarlatán – to vše je o něm, senzačním americkém výživovém specialistovi posledních let století Paul Bragg. Životní příběh tohoto mimořádného člověka bude čtenáři vyprávěn v článku.
Celý život ctíte své tělo, protože je nejvyšším projevem života. Snažte se pomáhat druhým na správné cestě na cestě kultivace…
Paul Bragg: biografie skvělého muže
„Všichni géniové jsou chudí,“říká lidová moudrost. Slavný odborník na výživu ale nikdy nebyl žebrák. Život Paula Bragga je bohatý a zajímavý. Obecně je vše v pořádku.
Paul Chappius Bragg se narodil 6. února 1895 ve státě Indiana, v malém městečku Batesville. Matka Carolina vedla domácnost a vychovala tři syny a její otec Robert pracoval ve státní vládní tiskárně. Možná tato skutečnost již vytvořila v malém rostoucím Paulovi touhu dělat v budoucnuvydávání vlastní literatury.
Podle životopisu Paula Bragga se po absolvování střední školy rozhodl neztrácet čas dalším studiem a věnuje se vojenské službě, přičemž se na 3 roky zapsal do americké Národní gardy.
Když mladý muž dosáhne 20 let, zatímco slouží v New Yorku, zamilovaný Bragg se ožení s Nivou Parninovou. Život ve velkoměstě nevyšel, a tak se mladá rodina přestěhovala do Indiany, do města Indianapolis. Aktivní Bragg přijme práci u známé americké pojišťovací společnosti (Metropolitan Life Insurance) a vyzkouší se jako pojišťovací agent, ale taková práce se rychle přestane líbit ambicióznímu muži.
Jen o pár let později rodina Braggových znovu mění své bydliště a stěhuje se na východní pobřeží. Zde Paul získá práci učitele tělesné výchovy. Často se měnící školy a křesťanské vzdělávací instituce, mladý učitel začíná chápat důležitost zdravého těla jako záruky dlouhého života. Během tohoto období mají Braggovi dvě dcery: Poli a Lorraine.
V roce 1921 se rodina rozhodne znovu přestěhovat. Tentokrát se Braggovi stěhují do Kalifornie, státu, kde Paul vidí skvělé příležitosti, jak jít dál ve svých sportovních a rekreačních aktivitách. O rok později je rodina znovu doplněna, na počest otce Paula se novorozený syn jmenuje Robert.
Jaká další fakta obsahuje biografie Paula Bragga? 1926 zcela mění směr jeho života. Paul opouští práci obyčejného učitele a začíná své vlastní aktivity. "Zdravotní středisko v Los Angeles"(později Bragg He alth Center) se stal prvním vážným projektem v Americe, bojujícím za zdravý život národa. Aby se stal úspěšným, začne vynalézavý Bragg psát články do městského týdeníku, přičemž dostává groš (nebo dokonce zcela zdarma). Paul skrytě propaguje své služby a sdílí nápady a rady se čtenáři. Mimochodem, spisovatelský talent získal Bragg už v dětství a jako pojišťovací agent se také naučil, jak komunikovat s lidmi, jak správně podávat informace. Všechny profese, které Paul po celý život ovládal, přinesly budoucímu obchodníkovi jen užitek.
Prohlídka země
Rok 1929 byl také bohatý na události v biografii Paula Bragga. Velké turné po zemi s přednáškami o zdravém těle zdarma vzalo aktivnímu Braggovi spoustu energie, ale zároveň bylo ziskové. Po bezplatných přednáškách vedl Paul individuální přijímání těch, kteří si přáli, přičemž poplatek za to byl podle tehdejších standardů značný - 20 dolarů. Kromě toho během turné Paul Bragg, jehož biografie je uvedena v článku, aktivně inzeroval svou první knihu pod nenáročným názvem „Cure Yourself“. Marketingová kampaň byla úspěšná a Paul se stal jedním z nejúspěšnějších obchodníků své doby a mužem, jehož vliv na masy byl nepopiratelný.
Kolaps rodinného života
Navzdory aktivně rostoucím příjmům se rodina, ve které vyrostly tři děti, rozpadla. Manželka Niva rychle našla za Paula náhradu, a když si vzala děti, přestěhovala se ke svému novému manželovi a samotnému řediteli.z kdysi šťastné rodiny, aktivně prosazující harmonii a zdravý životní styl, vstoupil do nového manželství s americkou kráskou Betty Brownlee.
Potravinářský průmysl
Rozsáhlá produkce potravin s názvem „Bragg's Live Food“znamenala vrchol Paulovy kariéry. A sám podnikavý majitel podniku se přestěhoval na Havaj, kde nadále aktivně surfoval a často si užíval vodní a solární procedury, aby si udržel zdravé tělo.
Odsoudit „génia slova“za touhu žít pohodlně, neměli jeho přívrženci právo a stojí za to závidět? Špatná existence a léčebné hladovění jsou různé pojmy.
Záhada smrti
7. prosince 1976, ve věku 81 let, učitel hnutí „půst a zdravý životní styl“zemřel v nemocnici na infarkt jako tisíce obyčejných důchodců. Slibovaného 120. výročí se Pavel nikdy nedožil. A co víc, mocné léky, které Braggovi píchli na pohotovosti, by mohly pomoci. Ale vzhledem k tomu, že tělo bylo příliš oslabené životním stylem, který génius vedl, tělo prostě nemohlo vydržet farmakologickou zátěž.
Braggova filozofie
Lidské zdraví je určeno 9 přírodními faktory, věřil Paul. Dokonce o nich s úctou mluvil jako o „lékařích“.
Dr. Sun
Teorií je chodit častěji na slunce, neschovávat se ve stínu a také jíst potraviny vypěstované přímo pod sluncem.
Doktorský vzduch
Čistý a čerstvý vzduch je nezbytný pro zdravý život. Lehký průvan, procházky, větrání místnosti a pomalé hluboké dýchání – to je to, co člověk potřebuje k dlouhému životu.
Doktorská voda
Neustálé pití malých doušků destilované vody, koupání v horkých pramenech a další vodní procedury by měly z těla odstranit veškerý škodlivý odpad.
Doktorte, jak správně stravovat
„Neumíráme, ale postupně se zabíjíme,“opakoval Bragg svým stoupencům. Přejídání a konzumace nezdravého jídla neumožňují tělu obnovit se, energie se vynakládá na neustálé odbourávání produktů. 60 % potravin by podle Bragga mělo tvořit čerstvé ovoce a nezpracovaná syrová zelenina. "Méně masa a ani gram soli!" - řekl Bragg. Jakékoli nápoje, ať už to byl čaj nebo alkohol, Paul naléhal, aby je nahradil vodou.
Dr. Hladovění
„Půst neboli půst uzdravuje člověka jak duchovně, tak fyzicky,“tvrdil propagandista. "Když si odpočinete, tělo se očistí a uzdraví," řekl.
Lékařský sport
Neustálý pohyb je známým zákonem života. Dokonce i banální běhání nebo ranní cvičení zlepšuje průtok krve a podporuje uvolňování toxinů z těla prostřednictvím lidského potu.
Doktor klid
Kromě sportu je tu také odpočinek. Sluneční a vzduchové koupele, které by se podle lékaře měly brát nahé, jsou nejlepším přirozeným způsobem, jak uvolnit svaly a zbavit se stresu z náročného dne.
Doktordržení těla
„Rovná páteř, vysoká hlava a zpevněné břicho jsou hlavním vizuálním znakem péče o své tělo. Kromě toho musíte neustále bojovat proti zvyku křížit nohy při sezení, “věřil Bragg a tato slova potvrzují lékaři. Ostatně právě při křížení nohou se proces krevního oběhu zhoršuje.
Doktor Mind
Jak víte, tělo, touhy a životní styl jsou ovládány myslí. Pomáhá také objevit v člověku individualitu. Vrátíme-li se k jídlu, hlavním zvykem, se kterým Paul bojuje, je používání „špatného jídla“. I ona se podle jeho názoru dá snadno překonat, stačí jen „rozbít mysl.“
„Uvnitř vás je celý vesmír,“rád říkal Bragg
Nazval se živým příkladem výhod půstu. Paul Bragg byl jedním z nich. I přes svůj již pokročilý věk vedl aktivní životní styl a vypadal skvěle! Věřili mu, následovaly ho miliony lidí po celém světě a posvátně opakovali jeho metody.
Další zajímavou Paulovou teorií je, že každý člověk na zemi je schopen žít alespoň 120 let. Svým životem se všemožně snažil toto přesvědčení dokázat. Dny půstu, které Bragg pravidelně opakoval, a tím zabránil tělu přejít do pomalého režimu.
Šokující fakta
Po Paulově smrti byla odhalena šokující pravda – datum jeho narození neodpovídalo skutečným údajům! Koneckonců, rok narození 1881, který namluvila sama postava, zveličil Braggův skutečný věk o 14 let!Dokumenty potvrzující skutečnost narození náhodně (nebo záměrně, aby znovu zdůraznil jeho šarlatánství) našel jeho krajan a konkurent v oblasti alternativní medicíny.
Dalším z prokázaných faktů, které odhalují Paulův podvod, je léčba tuberkulózy hladem, kterou podle něj onemocněl v mládí. Ve skutečnosti tam nebyla vůbec žádná nemoc. Moderní medicína to snadno pozná i z lidských pozůstatků.
Výrok Paula Bragga (roky života 1895 - 1976) zněl poněkud zvláštně, že rtuť unikla z jeho těla během dlouhého půstu.
A naprosto směšný byl Paulův příběh o tom, jak vyléčil svou mladší sestru z nadměrné hubenosti. Mimochodem, Bragg nikdy neměl sestru, a to je prokázaný fakt. co je potom? Vynález talentovaného marketéra? Špatně pochopený výrok řečníka? Nebo špatně interpretovaná slova askety? Dnes to zůstává záhadou.
Legendy po smrti
Dokonce i po Braggově smrti se dlouhou dobu tradovala legenda o jeho smrti. Historce, že se asketa údajně utopil při surfování ve věku 91 let, někteří věří dodnes. V postsovětském prostoru, kde nebyly žádné zprávy z amerického tisku, se dlouho diskutovalo o takových pohádkách, které složil překladatel knih Paula Bragga do ruštiny - Steve Shankman. Myšlenka takové fikce je zřejmá: každý toužil vydělat co nejvíce i na jméno geniálního Bragga.
Polní knihyBragg
Pan Bragg udělal ve svém životě vše, aby rozšířil svou teorii půstu a životního stylu nejen v USA, ale po celém světě. Tam, kde nemohl organizovat přednášky, byly knihy od Paula Bragga aktivně inzerovány a prodávány:
- „Šokující pravda o vodě a soli“;
- „Zázrak půstu“;
- „Zdravá sůl v kysaném zelí bez soli!“;
- „Kniha o zdravém jídle. Recepty a menu”;
- „Co je půst“;
- “Nejlepší metody obnovy. Paul Bragg. Voda a sůl. Šokující pravda."
Dnes si můžete buď koupit knihu v literárním překladu do ruštiny, nebo si jen poslechnout mluvenou audio verzi. V době prvních původních vydání Braggových knih se do SSSR dostaly pouze v podobě ručně přepsané. O něco později vznikly i edice tištěné undergroundovým způsobem. Někdy byl text kvůli neodbornému překladu zcela nečitelný, přesto si kniha „The Miracle of Starvation“od Paula Bragga získala neuvěřitelnou popularitu a vedla tisíce našich krajanů.
Kdo to je – génius nebo padouch?
Kdo byl tedy slavnou osobností své doby? Podnikatel, který podvodně sledoval pouze cíl obohacení? Nebo člověk, který svými moudrými radami propagoval zdravý životní styl? Teď to nikdo neřekne. Každým rokem přibývá neohlášených skutečností, které svědčí o jeho podvodu. Nicméně důkazy o metodě léčebného půstu (jako způsobu přeměny člověka)také víc a víc. S největší pravděpodobností Paul Bragg jako velký muž s velkým písmenem, jehož pravda zůstává záhadou, spojil touhu po osobním růstu s materiální realizací myšlenek, ve které tak posvátně věřil a v něž se řídil.
Doporučuje:
Recept na štěstí podle stejnojmenné knihy Elchina Safarliho
Recept na štěstí… málokdy někdo zná složení tohoto pokrmu života. Populární spisovatel a novinář Elchin Safarli o tom však přesto dokázal napsat celou knihu. Obsahuje několik malých příběhů o jídle z jeho osobního života a o tom, jak může proces přípravy různých pokrmů udělat člověka nejšťastnějším
Lydia Ionova: biografie, vzdělání, knihy, strava a její vlastnosti
V boji za zdravý životní styl a štíhlou postavu se lidé uchylují k různým metodám. Navštěvují tělocvičny, diety, hladoví, uchýlí se k pomoci chirurgů. Lydia Ionova vyvinula vlastní účinnou metodu hubnutí a hovořila o ní ve svých knihách. Článek pojednává o zásadách výživového systému, funkcích a jídelníčku na týden
Shumakova Arina: biografie, doporučení na hubnutí, recenze a zajímavá fakta
Shumakova Arina je oblíbená blogerka, úspěšná podnikatelka, milující matka, zakladatelka charitativního projektu a prostě krásná žena, která ve svých 41 letech prošla těžkými životními zkouškami se vztyčenou hlavou. A ano, mimochodem, Arina zhubla za rok 40 kilogramů, pokračuje v „stavbě“svého těla a svým příkladem inspiruje mnoho žen, které chtějí v zrcadle vidět vysněnou postavu
Recept na salát s číslem smrti. Naučte se vařit "Číslo smrti"
Fráze „číslo smrti“je u většiny lidí spojována s nebezpečím nebo cirkusovým trikem. Ukazuje se, že existuje předkrm se stejným názvem, se kterým můžete nejen nakrmit, ale také překvapit hosty. Recept na salát Smrtelné číslo, stejně jako jemnosti jeho přípravy a podávání, si můžete přečíst níže
Sommelier Erkin Tuzmukhamedov: biografie, knihy
Erkin Tuzmukhamedov, člen Ruské asociace sommelierů, široce známý v kruzích milovníků a znalců vína, zasvětil celý svůj život studiu vzrušujícího světa alkoholu. S jeho úvahami o tom, kdy a jaký druh „chlastu“milovaný mnohými (slavný nehorázný termín, který odborník ve svých knihách a přednáškách používá) se může proměnit v jed, a kdy nejenže není škodlivý, ale dokonce užitečný, slavný sommelier ochotně sdílí s každým, kdo si přeje. Článek vypráví o jeho životě a díle