Je možné pít heřmánek jako čaj: užitečné vlastnosti, kontraindikace, recept

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

V současné době si bylinkové čaje získávají stále větší oblibu: jsou velmi užitečné, mají neobvyklou chuť a navíc jsou cenově dostupné. Bylinné čaje mají všechny potřebné vlastnosti a obsahují látky podporující zdraví. Někteří spotřebitelé se ptají: je možné pít heřmánek jako čaj? Dá se říci, že dnes se takový čaj vyskytuje stále častěji! Květy heřmánku lze zakoupit v lékárně nebo připravit samostatně. Bylinkáři radí sbírat suroviny mimo silnice, znečištěná místa, prach. V obchodech koupíte i hotový heřmánkový čaj. Z níže uvedeného materiálu se dozvíte, zda můžete heřmánek pít jako čaj. Najdete zde také informace o prospěšných vlastnostech takového nápoje, kontraindikacích a také receptech na vaření.

Účinek na tělo

Pojďme se zamyslet nad tím, jaký vliv má tento druh nápoje na dospělý organismus. Lidová a tradiční medicína zdůrazňuje následující léčivé vlastnosti:

• pomáhá při peptických vředech a zánětlivých procesech trávicího traktu a hepatitidě;
• léčba cholelitiázy;
• boj proti nadýmání;
• léčba nemocí urogenitálního systému;
• snížení agresivity žaludeční sekrece;
• léčba ženských nemocí;
• prevence a léčba dny a revmatismu;
• léčba bolesti hlavy;
• normalizace nervového systému (nespavost, stres, neklid);
• ředění krve;
• posílení imunity;
• boj proti křečím, křečím, zánětům;
• zvýšení chuti k jídlu;
• projev antivirových, antimikrobiálních, adstringentních, diuretických, choleretických, dezinfekčních vlastností.

Výhody heřmánkového čaje

Tato rostlina je právem nazývána malou květinou s velkým potenciálem. Heřmánek absorboval vše nejlepší ze slunce a ze země - nejužitečnější. Je možné pít heřmánek jako čaj, abyste se zbavili různých nemocí? Odborníci poznamenávají, že při použití tohoto čaje se můžete snadno vyrovnat s gastritidou (dokonce i chronickou). K vyléčení žaludku je třeba se asi na měsíc vzdát všech horkých nápojů a místo toho pít třikrát denně heřmánkový čaj. Navíc tento nápojuvolňuje žaludeční křeče a spíše nepříjemné pocity po přejedení, takže se stane nepostradatelným pomocníkem po dlouhých prázdninách nebo vydatných hodech.

Je možné pít heřmánek jako čaj při nachlazení a pro prevenci nemocí? Vzhledem k tomu, že suché suroviny obsahují kyselinu askorbovou a vitamín C, které louhováním nemizí, heřmánkový čaj předchází nachlazení a posiluje imunitu. Pokud jste příliš často náchylní k sezónnímu nachlazení, pijte pravidelně po celý rok heřmánkový čaj a s největší pravděpodobností se vám vyhnete akutním respiračním infekcím nebo SARS.

V období podzim-zima se doporučuje užívat heřmánkový čaj alespoň 4-5x týdně, protože působí nejen dezinfekčně, ale také zlepšuje náladu. Při nachlazení se heřmánkový čaj stane skutečným pomocníkem v boji s nemocí: sníží teplotu, zmírní bolesti v krku, navíc čaj působí diaforeticky.

Když už jsme u toho, zda je možné místo čaje pít heřmánek, je třeba poznamenat, že takový nápoj má vynikající antibakteriální účinek, který následně pomáhá zmírňovat vnitřní záněty. Čaj pomáhá zbavit se různých onemocnění urogenitálního systému, včetně cystitidy, odstraňuje následky otravy jídlem, zmírňuje bolesti při pyelonefritidě, odstraňuje škodlivé látky, které otravují tělo.

Mohu pít čaj z květů heřmánku? Takový nápoj pomáhá obnovit nervový systém, relaxovat a uklidnit, zmírňuje účinky stresu, vážné depresivní stavy,nespavost. Mimochodem, pravidelným zařazováním takového čaje do jídelníčku budete méně náchylní k neurózám, poruchám spánku a podrážděnosti.

Je možné pít vařený heřmánek jako čaj, když držíte přísnou dietu nebo z toho či onoho důvodu, když jste na nesprávné dietě? Vzhledem k tomu, že takový nápoj obsahuje velké množství kyseliny nikotinové, stává se pro tuto kategorii lidí nepostradatelný. S kyselinou se do těla dostává potřebná dávka vitaminu PP, který uvolňuje cévy končetin od křečí a pomáhá při léčbě cukrovky.

Pokud raději jíte těžká tučná jídla, pijete alkohol nebo užíváte léky, pijte pravidelně heřmánkový čaj. Odvádí vynikající práci při čištění jater, je profylaktický, který zabraňuje cirhóze jater.

Heřmánkový čaj je považován za vynikající antispasmodikum, které uvolňuje svalové křeče. Nápoj je vhodné užívat při bolestech hlavy způsobených A/D kapkami nebo náhlou změnou počasí, exacerbací žaludečních onemocnění, bolestivé menstruaci.

Prospěšné vlastnosti heřmánkového čaje navíc zahrnují následující:

• snižuje hladinu krevního cukru a cholesterolu;
• zbavit se migrén;
• prevence onemocnění ledvin a kardiovaskulárních chorob.

Odborníci poznamenávají, že nápoj má choleretický účinek a pomáhá zbavit se kamenů ve žlučníku a ledvinách. Tímto čajem se léčí některá oční onemocnění, například zánět spojivek. Prototo by mělo být aplikováno na zanícené oči sáčky heřmánkového čaje.

Zdraví žen

Za starých časů se heřmánku ne náhodou říkalo mateří kašička - heřmánkový čaj má blahodárný vliv i na zdraví žen. Odborníci doporučují užívat při bolestivé menstruaci, ke zmírnění bolesti v podbřišku a kříži. Po mnoho let ženy používají heřmánkový čaj k mytí a parní koupeli s touto rostlinou, aby se zbavily podráždění a zánětu ve vaginální oblasti.

Kosmetologie

Odvar z heřmánku lze pít jako čaj nebo používat v kosmetologii. Pomůže zmírnit zánět kůže, proto se nálev doporučuje používat při alergických vyrážkách a akné. Pokud budete každý den pít heřmánkový čaj s medem, vaše pokožka získá příjemnou svěžest. Pití čaje tónuje pokožku a činí ji svěží a mladší. Nápoj se doporučuje užívat ráno na lačný žaludek a také jej umýt. Výborným prostředkem je také nálev z heřmánku, zamraženého v plísničkách, je třeba je ráno otřít na krk, obličej a dekolt. Majitelkám blond vlasů se doporučuje používat jako oplach heřmánkový nálev.

Jak často můžete pít heřmánkový čaj

Hodnota této rostliny je známá již dlouhou dobu, ale při jejím používání je třeba dodržovat některé nuance. Pro léčbu jakéhokoli onemocnění je lepší provádět terapii v kurzech. Doporučuje se následující schéma: 7 dní recepce - 7 dní přestávka. Následujícídávkování: 100 ml čaje (střední koncentrace) 3x denně před jídlem. Ošetřující lékař bude moci zvolit léčbu individuálněji.

Mohu pít heřmánkový čaj jako čaj každý den? Pro každodenní použití by se měl konzumovat 1 (maximálně 2) denně, v nízké nebo střední koncentraci. Upozornění: pomocné bylinné přísady používejte ke kombinaci opatrně. Toto schéma je považováno za bezpečné pro dospělého, pokud neexistují žádné kontraindikace nebo alergie.

Mohou těhotné ženy pít heřmánkový čaj?

Určitě můžeme říci, že pouze při správném užívání v těhotenství může být heřmánek užitečný. Je však třeba dávat pozor. V případě, že budete používat lokálně, pak neexistují žádná omezení. Bez obav můžete celých devět měsíců dělat koupele, výplachy, obklady, inhalace – zvláště pokud se jedná o nějaké zánětlivé onemocnění zevního genitálního traktu. V tomto případě se bez heřmánku prostě neobejdete.

Heřmánkový čaj lze pít i při nadýmání, nadměrné tvorbě plynů. Kromě toho, pokud je těhotenství doprovázeno nervovým napětím, stresem, bude takový nápoj vynikající relaxační a sedativum. Pamatujte však, že nemůžete vypít více než 2 sklenice denně.

V žádném případě byste takový nápoj neměli zneužívat. Bylo prokázáno, že heřmánkový čaj vyvolává uvolňování estrogenních hormonů, nadměrné množstvícož může vést k potratu.

Heřmánkový čaj pro děti

Mnoho rodičů zajímá otázka: je možné pít heřmánkový čaj jako čaj pro děti? Vzhledem k tomu, že má uklidňující, tonizující, antiseptický účinek, snadno se používá v dětské výživě. Při péči o novorozence pomáhá heřmánkový čaj zbavit se koliky, stabilizuje činnost střev a odstraňuje plynatost. Odvar je výborný lék na bakteriózu, rotavirové infekce.

Nápoj snižuje nadměrnou excitabilitu u dětí, navrací silný dlouhý spánek, má antimikrobiální účinek. Pro děti se připravuje odvar podle následujícího receptu: 250 ml vody + 1 polévková lžíce. květy heřmánku. Děti mohou pít jako čaj od 4 měsíců věku. Dokonale uhasí žízeň, při nachlazení snižuje teplotu, ředí sputum.

Jak vařit heřmánkový čaj: recepty

Okamžitě si řekněme, že na různé příznaky je třeba použít určitý recept. Zde jsou některé z nich.

Když je tělo přesycené alkoholem, kofeinem, nikotinem, stejně jako přepracování:

• 1-2 polévkové lžíce květiny;
• litr vody.

Vařte ve vodní lázni čtvrt hodiny a poté nechte 20 minut. Sceďte a pijte ve 4-5 dávkách během dne. Jsou také brány jako obecné tonikum.

Pro prevenci SARS a chřipky, obnovení imunity:

• sklenici vroucí vody;
• 1 polévková lžíce květů heřmánku.

Trvám na tom, dokudteplota nápoje nebude 50 stupňů. Filtrujte a pijte 1/3 polévkové lžíce. 3-4krát. Při nespavosti lze čaj pít před spaním.

Je možné pít heřmánkový čaj jako čaj na cystitidu? Při takové nemoci je lepší připravit si čaj ze směsi více rostlin: křídlatka, chrpa, květy heřmánku, třezalka, blizny kukuřičné.

Kontraindikace

Je možné pít vařený heřmánek jako čaj bez poškození těla? Je třeba poznamenat, že takový nápoj má minimální kontraindikace, ale přesto je před jeho použitím nutné poradit se s kompetentním odborníkem. V případě, že jste alergičtí na některé druhy květin, jako jsou chryzantémy, astry, měsíčky, sedmikrásky, může takový čaj dost možná vyvolat alergickou reakci. U astmatiků může nápoj výrazně zvýšit příznaky onemocnění. Upozornění: příliš koncentrovaný odvar může způsobit zvracení.

Doufáme, že odpověď na otázku, zda je možné pít heřmánek jako čaj, byla vyčerpávající.