Sušené meruňky, sušené švestky, fíky na páteř: recept, pravidla přijímání, recenze lékařů

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

Léky, manuální terapie, cvičební terapie, různé injekce se používají k obnovení páteře. Kromě těchto metod existuje přírodní a chutný způsob, jak ji posílit. Sušené meruňky, sušené švestky, fíky na páteř pomohou zlepšit její stav při každodenním příjmu. Článek se bude zabývat pozitivním vlivem těchto sušených plodů, vlastnostmi jejich přípravy a příjmu.

Výhody sušených meruněk

Sušená meruňka ve svém složení obsahuje: organické kyseliny, vitamín B5, A, mikro a makro prvky (vápník, fosfor, železo, draslík), karoten. Ovoce se nazývá zásobárna živin.

Sušené meruňky se získávají přirozeně: suší se na slunci. Nejléčivějším produktem není ten, který má sytou barvu, ale ten, který má barvu blíže přírodní.

draslík,který je obsažen v sušených meruňkách, je dobrý pro zdraví srdce a cév. Navíc zvyšuje imunitu a rychle snižuje teplotu v případě nachlazení.

Zahrnout ovoce do jídelníčku je nezbytné pro každého, kdo trpí hormonálními poruchami. Sušené meruňky pomáhají bojovat proti záchvatům urolitiázy. Odstraňuje z těla nejen toxiny, ale také soli těžkých kovů.

Užitečné vlastnosti sušených švestek

Slivky obsahují: vitamíny A, C, E, K, B, mikro a makro prvky (vápník, hořčík, fosfor, železo, zinek, sodík).

Švestky se nejčastěji konzumují k prevenci zácpy a k normalizaci trávicího systému.

Sušené švestky lze použít k přípravě léku, který je dobrý pro játra a ledviny. Sušené švestky jsou užitečné při revmatických bolestech a ateroskleróze. Při pravidelném používání normalizují krevní tlak. Vysoký obsah vitamínu K v sušených švestkách posiluje stěny cév a normalizuje činnost nervové soustavy a srdce. Podporuje také zdraví páteře.

Slivky obnovují tělo po dlouhé nemoci a také posilují imunitní systém.

Zdravotní přínosy fíků

Fíky mají vysoký obsah rostlinných cukrů, které potřebují lidé s oslabeným imunitním systémem. Obsahuje hodně hořčíku, vápníku a fosforu, vitamíny B a C.

Fíky jsou nepostradatelné pro lidi, kteří prodělali vážnou nemoc a jejich tělooslabený. Stopové prvky v jeho složení mohou zlepšit srdeční činnost, posílit nervový systém a odstranit cholesterol z těla.

Fík pomáhá k omlazení organismu a slouží jako prevence rakoviny. Zlepšuje funkci štítné žlázy.

Sušené fíky pomáhají odstranit parazity ze střev. Plody se často používají v lidovém léčitelství při léčbě bronchitidy.

Fíky by starší lidé měli neustále jíst, protože organické cukry v jejich složení jsou schopny udržet jejich vitalitu a zabránit rozvoji nemocí souvisejících s věkem.

Ovoce je tmavé a světlé. Světlé fíky jsou považovány za nejužitečnější. Je na nich vidět bílý povlak, který tvoří zaschlý cukr, který se objevil na povrchu. Mnozí to mylně považují za plíseň, ale to je úplně špatně.

Jaká je výhoda sušeného ovoce

Velkým přínosem je příjem sušených meruněk, sušených švestek, fíků na páteř. Sušené ovoce obsahuje užitečné cukry: fruktózu a glukózu. Jejich zvýšený obsah kalorií v co nejkratším čase obnovuje sílu. Každodenní konzumace sušených meruněk, sušených švestek a fíků přispívá k:

• posilování meziobratlových plotének včetně páteře;
• návrat obratlů na přirozené místo, což je skvělá alternativa k manuální terapii;
• elasticita a elasticita tkání meziobratlových plotének.

Přípravky na bázi sušených meruněk,sušené švestky a fíky na páteř - recept pro olympioniky. S ním se zotavují po intenzivní fyzické námaze.

Means Recepty

Podle recenzí je třeba správně vybrat sušené meruňky, fíky, sušené švestky na páteř. Plody je nejlepší kupovat tmavé, nevzhledné a scvrklé. Jasná barva sušeného ovoce naznačuje, že bylo před prodejem ošetřeno oxidem siřičitým. Z těla se nevyplavuje, hromadí se v něm a vede k alergiím. Pro léčivý recept by proto neměly být vybírány lesklé plody.

Každý den před spaním potřebuje pacient jíst:

• fíkové ovoce - 1 kus;
• švestky – 1 ks;
• sušené plody meruněk - 5 kusů

Průběh léčby je 1,5 měsíce. Právě tento recept věnovali olympijští sportovci. Ovoce je nejlepší jíst před spaním. Sportovci obnovují sílu pomocí produktu po těžkém a dlouhém tréninku.

Na páteř je ještě jeden recept – sušené meruňky, sušené švestky, fíky s medem. Toto je prospěšnější léčba.

Recept na směs je smíchat tyto 3 sušené ovoce. K tomu budete potřebovat:

1. Fíky – 300 g
2. Švestky – 300 g
3. Sušené meruňky - 300 g
4. Přírodní med.

Všechny přísady se rozdrtí a rozmixují v mixéru. Med dodává směsi zvláštní chuť a také potřebnou konzistenci. Hmotu je nejlepší skladovat v lednici.

Jakvzít sušené švestky, sušené meruňky, fíky na páteř? Směs se spotřebuje na 1-2 polévkové lžíce. lžíce denně, nejlépe to udělat před spaním. Léčba by měla trvat alespoň 1,5 měsíce.

Léčivé pilulky se někdy používají k léčbě. K tomu budete potřebovat následující komponenty:

• sušené meruňky a datle po 150 g;
• fíky a sušené švestky po 100 g;
• 4 polévkové lžíce. lžíce medu;
• vlašské ořechy – 50 g;
• 3 polévkové lžíce. lžíce sezamových semínek;
• mandle – 100 g;
• lískové ořechy – 50 g.

Metoda vaření se skládá z následujících kroků:

1. Sušené ovoce se vaří v páře, ořechy se drtí. Malé množství z nich zbyde na plnění dražé.
2. Do směsi přidejte med a důkladně promíchejte.
3. Z hmoty se vyvalují koule, doprostřed se umístí ořech.
4. Vytvarované dražé se musí válet v sezamových semínkách.

Výsledné kuličky nejsou chuťově horší než cukrovinky. Doporučuje se jíst 3-4 tablety denně. To pomáhá zvyšovat fyzickou odolnost, zlepšovat duševní schopnosti a slouží jako výborná prevence různých onemocnění.

Kontraindikace

Jako každý produkt má i tento omezení. Kontraindikace pro sušené meruňky, sušené švestky, fíky na páteř zahrnují:

• porušení metabolismu soli;
• nemoc ledvin;
• enteritis;
• diabetes;
• pankreatitida;
• žaludeční vřed;
• závažná střevní onemocnění;
• alergická reakce na jakékoli sušené ovoce.

Dokonce i zcela zdravý člověk by neměl sníst více než 10 druhů ovoce denně, aby nenarušil metabolismus. Obsahují hodně sacharidů, které zvyšují hladinu glukózy v krvi.

Názory odborníků

Podle lékařů mohou mít pozitivní vliv na páteř fíky, sušené meruňky a sušené švestky. Souhlasí s názorem pacientů, že přípravky obsahují spoustu užitečných látek.

Odborníci trvají na tom, že pokud má člověk nějakou vážnou nemoc, pak samotné sušené ovoce nevyléčí. Chcete-li stanovit diagnózu a předepsat komplexní terapii, měli byste kontaktovat přímo svého lékaře.

Závěr

Pokud člověk pravidelně pociťuje bolesti zad, zejména po sportování, ale netrpí žádnými vážnými onemocněními, pak mu budou obzvláště prospěšné fíky, sušené meruňky a sušené švestky.

Sušené ovoce pomáhá posilovat meziobratlové ploténky, může učinit tkáň obratlů pružnější. Pod vlivem ovoce se stanou poslušnými, rychle zapadnou a destruktivní procesy v nich probíhají méně.