Šťavnaté hrozny: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Obsah:

Šťavnaté hrozny: užitečné vlastnosti a kontraindikace
Šťavnaté hrozny: užitečné vlastnosti a kontraindikace
Anonim

Hrozny jsou dlouholetým společníkem člověka. Lidé pijí čerstvou šťávu, suší bobule a vyrábějí vína ze šťavnatých sladkokyselých bobulí. Léčitelé starověkého Řecka předepisovali čerstvé hrozny k urychlení metabolismu a léčbě krku, blahodárné vlastnosti a kontraindikace užívání bobulí jim byly dobře známy.

Hroznová šťáva je jednou z nejcennějších, pokud jde o její užitečné, chuťové a dietetické vlastnosti. Vyznačuje se vysokým obsahem biologicky aktivních látek a vitamínů.

jsou hrozny zdravé
jsou hrozny zdravé

Co je bohaté na hrozny?

Užitečné vlastnosti a kontraindikace hroznů jsou způsobeny jejich složitým chemickým složením.

Především je třeba poznamenat šťávu. Obsahuje až 80 % vody, nasycené kyselinami, vitamíny, minerálními solemi a cukry.

Výborně osvěžuje a má tonizující účinek. Kromě toho je šťáva výživná (obsah cukru může dosáhnout 30%). Tyto látky, které se dostávají do lidského těla, se přeměňují na glukózu a slouží jako vynikající zdroj uhlíku. Hroznová šťáva je silný antioxidant, který chrání před předčasným stárnutím. Léčí anémii a migrénu, působí jako diaforetikuma diuretikum, jemně zmírňuje zácpu.

Kůže a kosti: je to všechno!

hrozny užitečné vlastnosti a kontraindikace
hrozny užitečné vlastnosti a kontraindikace

Co je na hroznech dobrého kromě šťávy a jemné dužiny?

1. Hroznová kůže. Obsahuje vosk, enin, pektiny, silici, třísloviny a barviva. Obzvláště prospěšná je slupka červených hroznů, která obsahuje fytoalexin resveratrol, který může chránit před nemocemi souvisejícími s věkem a má protizánětlivé a protirakovinné vlastnosti.

2. Hroznová semínka také nelze ignorovat. A přestože vinnou révu pěstuje člověk již více než tisíc let, olej ze semen se začal získávat poměrně nedávno. Není to jen pro jídlo: lékárníci z něj vyrábějí léky, které pomáhají udržovat zdraví srdce a cév, a léky proti alergii.

Semena obsahují proanthokyanidiny, quercetin a katechiny – nejsilnější antioxidanty, mnohonásobně lepší než vitamín E.

In vino veritas – ve víně je pravda

Když mluvíme o hroznech, užitečných vlastnostech a kontraindikacích pro použití, měli bychom zmínit francouzský paradox - termín zavedený v roce 1968. Francouzi tradičně jedí těžká a tučná jídla, pijí, ale přitom zůstávají štíhlí a procento srdečních chorob je jedno z nejnižších na světě. Mnozí to připisují střídmé konzumaci dobrého červeného vína, které obsahuje flavonoidy, které posilují stěny krevních cév.

co je užitečné vhrozny
co je užitečné vhrozny

Kromě známé léčby hroznem - ampeloterapie se ve vinařských oblastech používá její samostatný směr - enoterapie (léčba přírodními víny). Hlavní silou této úpravy nejsou stupně, ale hrozny samotné.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace ampeloterapie jsou si velmi blízké. Zde si musíte poslechnout slova, která před mnoha staletími pronesl Avicenna: „Víno je náš přítel, ale žije v něm podvod… Pijte s mírou – a království vydrží.“

Možná újma

Jsou hrozny dobré pro každého, nebo existují určité kontraindikace pro použití těchto bohatých darů přírody?

Lidé s těžkou tuberkulózou, onemocněními ústní sliznice, žaludečními a dvanácterníkovými vředy a se sklonem k průjmům by se měli zdržet jeho užívání. Diabetici a lidé, kteří chtějí zhubnout, by neměli jíst hrozny.

Doporučuje: