Kvasový nápoj, jeho nízký obsah kalorií, je velmi dobrý v létě a horkých dnech

Kvasový nápoj, jeho nízký obsah kalorií, je velmi dobrý v létě a horkých dnech
Kvasový nápoj, jeho nízký obsah kalorií, je velmi dobrý v létě a horkých dnech
Anonim
kalorií kvasu
kalorií kvasu

Kvasový nápoj se u nás objevil před více než tisíci lety. Byl to jeden posvátný nápoj. Vstoupil do mnoha ceremonií. Například před svatbou bylo zvykem polévat nevěstu kvasem. Také při silných požárech, ke kterým došlo při blesku, také používali tento nápoj. Kvass byl jako talisman a panoval názor, že jen s jeho pomocí lze předejít velkým neštěstím.

Kvas je dnes jedním z nápojů na uhašení žízně. Hodí se zejména v horkých letních dnech. Nápoj je také zdraví prospěšný. Obsahuje obrovské množství vitamínů a minerálů, které se objevují jako výsledek fermentace. Tento nápoj je dobrý pro ty, kteří nechtějí mít nadváhu. Díky němu tělo dobře normalizuje rovnováhu vody a soli. Také kvasový nápoj (jeho obsah kalorií je poměrně nízký) dobře zažene hlad.

Kvass je dobrý jako nápoj i jako doplněk k okroshce. Kalorický obsah okroshky na kvasu není vyšší než sto kalorií na sto gramů. Okroshku na kvas můžete naplnit zakysanou smetanou a majonézou. Složení okroshky zahrnuje zeleninu, bylinky, jakékoli maso.

kalorií kvass okroshka
kalorií kvass okroshka

A samotný kvas zlepšuje trávení a zvyšuje chuť k jídlu. Toto je nejvhodnější varianta pro lidi, kteří drží různé diety. Kvass je jedním z produktů, které zlepšují trávení masa, takže se nebojte masové okroshky. Obezita vám v tomto případě rozhodně nehrozí.

Za starých časů hospodyňky připravovaly kvas z různých produktů: bobule, zelenina, med. Své recepty předávali mladým. Každá rodina měla svůj speciální kvas. V současnosti je žádaný hlavně domácí chléb. Obsah kalorií v domácím kvasu je pouze asi dvacet pět kilokalorií na sto gramů. Patří mezi nízkokalorické nápoje, které neohrožují zdraví. Chlebový kvas - jeho obsah kalorií je poměrně nízký - byl dříve považován za alkoholický nápoj. Bylo zakázáno ho dávat malým dětem. Ale v těch minulých dobách existovala trochu jiná technologie pro přípravu tohoto nápoje.

Moderní kvas je také dobrý: jeho obsah kalorií je nejnižší a chuť je vynikající. Nápoj si můžete koupit v točené formě a v lahvích různých velikostí. Ano, a cena takového kvasu je poměrně nízká. Výrobci potěší zákazníky různými odrůdami kvasu: pití chleba, okroshka, ovoce. Pití chlebového kvasu je dobré jako nealkoholický nápoj.

kalorický domácí kvas
kalorický domácí kvas

Vyrábí se ze sladu, různých druhů mouky, cukru. Chutná sladší než kvas pro okroshku. Ten je kyselejší, bez dalších příchutí. Ovoce je dobré jen jako nápoj. Jediná věc, kterou si pamatujte, je, že kvas není povolen.skladovat po dlouhou dobu. Jeho trvanlivost je dva až tři dny. Poté začne intenzivní fermentace a zkysne.

Venku jsou nádherné letní dny a kvas (jeho obsah kalorií je poměrně nízký) vám vždy pomůže uhasit žízeň. Můžete si ho dát sami doma, na pultech obchodů vždy najdete kvásek "chlebový kvas". Můžete si koupit hotový kvas od různých výrobců. Nejdůležitější v horkých dnech je sklenice studeného kvasu a co může být hezčí?

Doporučuje: