Voda na lačný žaludek s citronem a medem: výhody a škody

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

Pokud existuje lék na všechny nemoci, musí to být med a citron. Není divu, že lidé říkají, že ten, kdo žije na včelnici od dětství a neustále jedí voňavý včelařský produkt, nemá ve stáří žádná chronická onemocnění. Med samozřejmě sám o sobě nemůže vyléčit vážnou nemoc. Ale je možné se chránit před nachlazením a také zabránit rozvoji většiny známých nemocí. To bylo prokázáno mnoha studiemi. V našem článku si povíme o výhodách vody s citronem a medem, pokud ji pijete na lačný žaludek. Budeme také mluvit o jedinečných vlastnostech této drogy v závislosti na typech medu.

Obecné informace

Teplá voda s citronem a medem nalačno působí jako širokospektrální lék. Vysoká koncentrace vitamínů, kyselin a biokovů, na které je přírodní med bohatý, se nejúplněji vstřebá, pokud se do metabolismu zapojí kyselina askorbová, tedy vitamín C. Citron je rekordmanem v obsahu tohoto stopového prvku. Citronová šťáva s medem a vodou nemá prakticky žádné kontraindikace. Jen lidé alergičtí na citrusové plody si to nemohou dovolit. Bylo vědecky prokázáno, že vysoce kvalitní přírodní med, užívaný v malých množstvích, nemůže způsobit odmítnutí. K alergii dochází, pokud jsou v produktu přítomny cizí inkluze, jako jsou fragmenty chitinu a metabolické produkty klíšťat, které se mohou usadit v úlech atd.

Příprava drinku

Jak se voda s medem a citronem připravuje a užívá nalačno? Recept není moc složitý. Nejdůležitější je mít čerstvé silné citrony, kvalitní med a dobrou vodu. Vzhledem k tomu, že voda s medem a citronem nalačno (recenze to potvrzují) pomáhá na spoustu nejrůznějších problémů, doporučujeme vám najít dobrého dodavatele medu. A také si kupte drahý vodní filtr nebo si kupte léčivý a měkký pramen a porcelánovým nožem nakrájejte citron. Faktem je, že kyselina askorbová, která je v našem léku tak důležitá, se při interakci s kovem zničí. Porcelánový nůž není tak snadné najít a je drahý. Odborníci však tvrdí, že zjednodušení jakékoli části receptu může zcela negovat očekávaný výsledek.

Možnost jedna

1 kilogram citronů spařený vroucí vodou a nakrájený na malé plátky, každý 8-10 gramů, vložte do skleněné nádoby, přidejte med, asi půl kilogramu, a vložte do chladničky v přihrádcena zeleninu. O den později se v nádobě vytvoří tekutý citronovo-medový sirup. Měl by být používán jako základ ranního nápoje. Na sklenici vody - 80-90 gramů sirupu. Pijte ihned po probuzení, 20-30 minut před jídlem.

Druhá možnost

Citron spařte vroucí vodou, odřízněte několik plátků - asi 80-90 gramů, vložte do velkého šálku, přidejte 60 gramů medu a zalijte čtvrt litrem teplé vody. Zamíchejte a pomalu pijte.

Dalším způsobem je opařit citron a nakrájet ho na dvě poloviny. Vymačkejte z nich šťávu, přidejte med (35-40 g), 180 ml vody, zamíchejte a vypijte na lačný žaludek.

Terapeutické vlastnosti nápoje

Pokud pijete vodu s citronem a medem nalačno, posílí cévy, učiní je pružnějšími a propustnějšími. Draslík a hořčík posílí myokard, obnoví se srdeční rytmus, zklidní se nervový systém. Voda nalačno s citronem a medem (recenze těch, kteří absolvovali měsíční kurz, tvrdí, že je to pravda) přispívá ke snížení hmotnosti. To není překvapivé, protože se normalizuje acidobazická rovnováha těla, zlepšuje se střevní mikroflóra. Výsledkem je zrychlení metabolismu.

Dobrá voda na ředění krve s citronem a medem (recenze flebologů na toto téma se shodují) ochrání před rozvojem křečových žil.

Pokud jde o sezónní propuknutí respiračních virových infekcí, v tomto případě může náš nápoj dobře fungovat jako všelék. Stačí si vytvořit zvyk s celou rodinou každé ráno vypít nalačno sklenici vody s medem a citronem,jak nachlazení, nemilosrdně útočící na všechny kolem, obejde vás i vaši domácnost. Mladí lidé, neustále zaujatí vzhledem: stavem pleti, vlasů a nadváhou – by měli přestat hledat v lékárnách zázračné pilulky na krásu. Neexistují. Téměř všechny nejlepší farmakologické přípravky jsou vitamíny a mikroelementy, které jsou přesně obsaženy ve vodě s citronem a medem. Pro hubnutí, krásný vzhled a dobrý tón nelze vymyslet nic lepšího. Pokud existuje touha ponořit se do otázky, není lepší zásobit se různými druhy medu a pít je jeden po druhém? Med je přeci jiný med. V závislosti na době sběru, druhu rostlin a míst růstu se jeho vlastnosti výrazně liší.

Léčba alkoholismu

Je známo, že voda s citronem a medem může zachránit člověka před tak závažným onemocněním, jako je závislost na alkoholu. Při podrobném studiu složení a funkčních účinků nápoje na tělo je jasné, proč se tak děje.

Mechanismus léčení obecně probíhá následovně. Voda s citronem a medem zmírňuje kocovinu. Velké množství komplexních kyselin stimuluje produkci hormonů odpovědných za dobré zdraví a náladu. Stav nervového systému se zlepšuje. Pocity úzkosti, sklíčenosti, beznaděje a strachu jsou neutralizovány.

Dobrý tón, dokonce i pozitivní nálada, zdravá pohoda, které se stávají neustálým pocitem – to je přesně to, co vás přiměje najít potěšení a rozptýlení ne valkoholu, ale v úplně jiné, zdravé a prosperující oblasti.

Vlivem medu a citronu se zrychluje metabolismus, rychle se odstraňují metabolické produkty. Tímto způsobem je odstraněna intoxikace. Diuretický účinek nápoje urychluje stažení toxických látek. Jedna sklenička však v tomto případě nestačí. Pijte nápoj denně, nejlépe několikrát denně.

Pohanka je univerzální rostlina

Naše země je známá svým vynikajícím medem, nektarem, pro který včely sbírají z pohanky. Tato odrůda má světle až tmavě červenohnědou barvu a velmi příjemnou vůni. Světlá hořkost je charakteristickým znakem pravého pohankového medu. Z hlediska chuti a léčivých vlastností je klasifikován jako nejlepší. Voda nalačno s citronem a medem z této rostliny léčí mnoho nemocí. Za zmínku stojí především jeho přínos pro krvetvorbu. Pohankový med je přeborníkem v obsahu různých vitamínů a mikroprvků. Při anémii pomůže citron s medem a vodou ráno zvýšit hladinu hemoglobinu a zlepšit složení krve.

Nápoj s lipovou příchutí

Mnoho lidí zná božskou chuť a vůni lipového medu. Světlý, téměř bílý, s lehkým krémovým nádechem, může mít lehce nazelenalou barvu. Krystalizuje poměrně rychle. Prospěšné vlastnosti medu v kombinaci s citronem se jen zvyšují. Voda s medem a citronem na lačný žaludek (recenze pravidelných konzumentů nápoje se na tom shodují) může zvýšit tonus a zabránit rozvoji deprese. Je to dáno tím, že kyseliny, vitamíny a biokovy obsažené v lipovém medu,normalizovat hormonální rovnováhu těla.

Celkový stav se zlepšuje, nervový systém se dostává do harmonie. Bylo zjištěno, že pití vody s citronem a medem na lačný žaludek ráno zmírňuje nespavost večer. Při pravidelném používání přestává být ranní vstávání problémem na podzim a v zimě, kdy je denní světlo málo a lidé kolem vás líně pokyvují a zívají i přes den.

Facelia pro trávicí systém

Phacelia je medonosná rostlina, která se pěstuje speciálně za účelem získání produktu, který je velmi užitečný pro trávicí orgány. Kromě toho je phacelia zelené hnojení, které zlepšuje kvalitu půdy. Za tímto účelem se vysévá několikrát ročně. Phaceliový med po dlouhou dobu netvrdne, zůstává průhledný a tekutý. Pití vody nalačno s medem z citronu a facélie aktivuje játra, zmírňuje pálení žáhy, hojí žaludeční a střevní vředy. S urolitiázou a zánětem žlučníku bude tento nápoj obzvláště užitečný. Výrazný imunomodulační účinek přispívá k celkovému omlazení organismu.

Nápoj s jablečným medem

Jablečný med je považován za vzácný a lahodný. Je to dáno tím, že současně s jabloněmi kvetou i jiné medonosné rostliny, které jsou pro včely atraktivnější. Pokud by byl rok plodný pro jablka a chudý pro ostatní rostliny nacházející se v blízkosti včelína, pak včelař dá do prodeje tento voňavý produkt, který má nejlepší vlastnosti čerstvých jablek. Vyrobeno z jablkamed a citronová voda na lačný žaludek pro hubnutí je nejvhodnější. Funguje jako známý nápoj z jablečného octa s medem. Pouze medová voda nemá žádné kontraindikace pro exacerbaci žaludečních onemocnění.

Horčice je jednou z oblíbených rostlin včel

Horčice je skvělá medonosná rostlina. Musím říci, že včely si vybírají to nejlepší, aby získaly nektar, kterým budou krmit své potomky. Rostliny, zvané medonosné, patří k nejbohatším na obsah živin. Pokud se včelín nachází v blízkosti hořčičného pole, pak se malí dělníci nedotknou jiných rostlin, dokud hořčice nevybledne. Hořčice, stejně jako některé další odrůdy medu uvedené v našem článku, je jednou z nejstabilnějších ve složení. Touto kvalitou je podobný pohankovému, lipovému, vičitému, facéliovému a malému počtu dalších druhů medu.

K čemu je voda s citronem a hořčičným medem, může říci lékař specializující se na urologická onemocnění. Takový nápoj má pozitivní vliv na urogenitální systém mužského těla.

Nežádoucí účinky nikotinu na plíce a průdušky lze zmírnit pitím citronového nápoje s medem z hořčičných květů denně nalačno.

Sladká, jemná a jemná chuť hořčičného medu se dokonale snoubí s ostrostí citronu. Z hlediska chuti je tento nápoj považován za jeden z nejlepších.

Manuka je jedinečná rostlina

Pokud se vám podařilo získat manuka med, máte velké štěstí. Jedinečnost manukového medu je v jeho silném protiplísňovém a antibakteriálním působení. Jinými slovy, voda nalačno s citronem a manukovým medem je lékem na stafylokokové infekce, proti kterým jsou antibiotika bezmocná. Manuka med léčí rakovinu. Kombinace medu a citronu zesiluje účinek, ukazuje se jako lék, který je silným antioxidantem. Výše zmíněný keř roste na Novém Zélandu a pro obyvatele Ruska není tak snadné tento produkt najít.

Nápoj šalvěj s medem a citronem

Šalvějový med je vzácná pochoutka s mírně nahořklou chutí. Pokud budete mít to štěstí a stanete se majitelkou tohoto produktu, měli byste vědět, že vaše zdravá sladkokyselá voda je vhodnější pro ženu. Voda na lačný žaludek s citronem a šalvějovým květovým medem normalizuje menstruační cyklus, zmírňuje bolesti svalů a zlepšuje srážlivost krve.

Mírný projímavý účinek nápoje zlepší činnost trávicího systému. V důsledku toho se zlepší pleť a stav vlasů a nehtů.

Výrazný diuretický účinek tohoto nápoje zmírní otoky a navrátí postavě harmonii a eleganci.

Citronovo-medový nápoj má baktericidní vlastnosti a je dobrým antiseptikem, takže pomáhá ničit hnilobné bakterie, které se usazují v dutině ústní. V souladu s tím slouží jako prostředek pro prevenci a léčbu stomatitidy a periodontálního onemocnění.

Akátový med - něžnost sama

Akátový med má velmi čistě bílou barvu a jemnou sladkou chuť. Děti ho milují. Podporuje rychlérůst a obnova tkáňových buněk různých orgánů, zejména kostí.

Dospělým s problémy v urogenitální oblasti se navíc doporučuje nápoj s akátovým medem. Je vhodný pro muže i ženy. Zařazením akátového medu do jídelníčku vytvoříte přirozenou bariéru proti onkologickým onemocněním reprodukčních orgánů.

Alfalfa medový nápoj

Vvojtěškový med má příjemně sladkou a jemnou chuť. Jeho charakteristickým rysem je rychlá krystalizace z husté zlaté pryskyřičné hmoty do bílé krémové hmoty.

Léčebné vlastnosti citronového nápoje s vojtěškovým medem jsou zaměřeny především na posílení myokardu. Také jemně snižuje a stabilizuje krevní tlak. Jako choleretický nápoj příznivě působí na stav jater a žlučníku.

Citronovo-vojtěškový nápoj je nepostradatelný při nachlazení, protože zmírňuje celkový stav a urychluje rekonvalescenci. Při neustálém používání během nemoci chrání před komplikacemi a zánět nosohltanu a kašel zmizí během několika dní.

Levandulový medový nápoj

Levandulový med se k nám dováží z horských oblastí. Vůně kvetoucí rostliny přitahuje včely, ale odpuzuje roztoče a jiné parazity. Z tohoto důvodu se v úlech nevyskytují produkty rozkladu hmyzu, jehož zbytky se mohou dostat do medu a vyvolat alergickou reakci. Levandulově medová citronová voda pomáhá při nervových poruchách, při skokových změnách krevního tlaku a snížené imunitě. Je užitečné ho pít na lačný žaludek pro lidi zabývající se duševní prací, studenty,školáci a senioři. Glukóza a fruktóza obsažené v něm zvyšují mozkovou aktivitu.

Nápoj z citronu s ostropestřcem

Med z ostropestřce je ceněn pro svou schopnost zlepšit složení krve zvýšením počtu krevních destiček. Nápoj z citronu a ostropestřce je prospěšný zejména játrům. Díky unikátnímu složení stopových prvků příznivě působí na jaterní buňky. Baktericidní vlastnosti tohoto úžasného elixíru čistí tkáně uvedeného orgánu od toxinů a mikroskopických parazitů.

Léčivé působení medu z ostropestřce s citronem se kromě jater rozšiřuje i na klouby a mezikloubní tekutinu. Nápoj je velmi užitečné pít při bolestech kloubů a revmatismu.

Elixír z citronu a stříbrného medu Loja

Stříbrný přísavný med má mimořádně jemnou chuť a lahodné aroma. Včely na něj sbírají nektar na konci jara, před rozkvětem hlavních medonosných rostlin. Takový med je považován za vzácný a mimořádně užitečný. Velmi dlouho si zachovává tekutou konzistenci a velmi pomalu krystalizuje. Díky vysokému obsahu fruktózy na rozdíl od glukózy jej mohou konzumovat i diabetici. Dokonale stimuluje mozkovou činnost, léčí těžké deprese, obnovuje nervový systém a posiluje imunitní systém.

Dámský nápoj s medem Akkuraev

Další vzácný druh medu, akuraevy, je považován za nejpřínosnější pro zdraví žen. Roste dále rostlina akkuray neboli vytrvalá peckoviceúzemí Kazachstánu a Střední Asie. Je to nádherná medonosná rostlina. Med je velmi chutný, ale nemá žádný zápach. Rychle krystalizuje. Nápoj z citronu a tohoto druhu medu s teplou vodou na lačný žaludek příznivě působí na nervový systém, léčí nervové poruchy a zajišťuje zdravý spánek. Pije se při onkologických onemocněních, je také profylaktikum na neduhy ženských pohlavních orgánů. Je považován za vynikající zdroj energie. Díky vyváženému komplexu esenciálních kyselin a stopových prvků odstraňuje přebytečné soli z těla a rozpouští cholesterolové plaky tvořící se v cévách.

Nápoj s bodlákovým medem

Navzdory tomu, že bodlák je bylina, která roste všude, je med z něj vzácným produktem. Bodlák je totiž považován za plevel a farmáři se ho snaží všemožně vyhubit. Med z této rostliny má vynikající chuť a vůni. Není zatuchlý, mají ho rády děti, dobře pomáhá při onemocněních jater a žlučníku. Pro zvýšení laktace se kojícím matkám doporučuje nápoj z bodlákového medu a citronu. Posiluje stěny cév, uvolňuje křeče a doporučuje se lidem trpícím častými bolestmi hlavy.

Výběr medu

Med je nejlepší koupit ve specializovaných prodejnách nebo od známých včelařů. Určení kvality medu bez speciálních znalostí a zařízení je extrémně obtížné, a to z velké části nemožné. Existuje několik doporučení:

- chemická tužka umožňuje určit příměs vody, pokud je v kontaktu s medemobjeví se modrá, což znamená, že produkt je nepoužitelný;

- kapka jódu se změní na medově modrou, pokud se do ní přimíchá škrobová látka;

- nalijte na papír trochu medu: pokud je tam smíchaná voda nebo cukrový sirup, na listu kolem produktu se objeví odpovídající halo;

- přírodní med se rozpouští v alkoholu bez sedimentu, v přítomnosti melasy nebo jiných nečistot se tvoří nerozpustná sraženina.

Možná újma

Je důležité pochopit, že jedinečné výhody léku popsané v našem článku přímo souvisí s kvalitou složek. Teplá voda s citronem a medem popíjená nalačno v zásadě zdraví škodit nemůže. Pokud ale narazíte na nekvalitní med, používáte špatnou vodu nasycenou chlórem a solemi těžkých kovů nebo jste si koupili zkažené citrony, pak se očekávané zlepšení pohody pravděpodobně nedostaví.

Na závěr je vhodné ještě jednou připomenout, že včely krmí svá mláďata medem. Sbírají nektar pouze z těch rostlin, které larvám neublíží. Příběhy o otravě divokým medem jsou jen legendy a pohádky. Čerstvý, ne starší než rok, s mírou, med je absolutně neškodný a povolený pro použití zdravými lidmi jakéhokoli věku.