Co může nahradit pivo po večerech? Jak se zbavit chuti na pivo? Kvas místo piva

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

V dnešní době je podle odborníků jednou z nemocí společnosti nadměrná závislost na alkoholických produktech. Vzhledem k tomu, že pivo má nízkou hladinu alkoholu, mnozí se mylně domnívají, že je bezpečné ho pít, protože nemůže způsobit závislost. Samozřejmě, pokud tento pěnivý produkt porovnáte s jinými lihovinami, pak je v něm méně alkoholu. Specifikum piva však spočívá v tom, že mnoho konzumentů nevnímá bolestnou chuť na něj jako závislost. Existuje však kategorie lidí, kteří si problém uvědomili a zajímá je, jak se zbavit chuti na pivo? To lze provést několika způsoby. V tomto článku se dozvíte, jak přestat pít pivo.

O závislosti

Soudě podle recenzí je pro mnohé pití piva po pracovním dni považováno za normu. Zpočátku se tento produkt pije, aby se trochu uvolnil nebo uhasil žízeň. Časem se tato touha znovu zrodí a člověk se stane závislým. Jak říkajíOdborníci, pití piva každý den po večerech může poškodit vaše zdraví. Pokud například vypijete dvě plechovky piva denně, pak se u člověka pravděpodobně časem rozvine obezita, dušnost a tachykardie. Faktem je, že pivo je poměrně kalorický produkt s vysokou hustotou.

O symptomech

Pivo je dnes považováno za velmi dostupný nápoj, který si mohou koupit i ty nejmladší ženy. To vysvětluje, proč se alkoholismus piva mezi ženami rozmohl. Narkologové, kteří se specializují na léčbu této nemoci, formulovali několik z následujících příznaků závislosti:

• Přítomnost stabilního psychologického spojení mezi procesy fyzické relaxace a užíváním pěnivého nápoje.
• V důsledku dlouhodobé abstinence je pozorována nervozita a zvýšená podrážděnost.
• Po pití produktů s nízkým obsahem alkoholu nastává kocovina.
• Pokud člověk vypije více než jeden litr piva denně.

O důsledcích

Otázka, jak zabránit ženě po večerech pít pivo, je docela aktuální. Takový zájem je způsoben tím, že rostlinné složky pěnového produktu mají špatný vliv na produkci ženského pohlavního hormonu. V důsledku to negativně ovlivní celkovou pohodu. Navíc se od piva mění anatomie srdečního svalu, orgány už nefungují, jak by měly. Ledviny a urogenitální systém se rychleji opotřebovávají. Vzhledem k tomu, že se pivo vyvíjíselhání jater a ledvin, stoupá krevní tlak a snižuje se potence, mnozí se zajímají o to, jak přestat večer pít pivo pro muže?

Jak se zbavit závislosti na pivu?

Abyste skoncovali se špatným návykem, budete muset změnit svůj životní styl nebo najít analog pěnového produktu. Otázka, jak nahradit pivo ve večerních hodinách, se stává relevantní, protože je poměrně obtížné najít analog mezi různými nápoji. V alkoholických koktejlech, víně nebo martini není známá hořká chuť. Je možné, že se bez pomoci psychoterapeuta a narkologa neobejdete. V takových případech se léčba provádí radikálními lékařskými metodami. Můžete se však pokusit překonat závislost sami. Soudě podle recenzí existuje několik účinných způsobů, které pravděpodobně přinesou pozitivní výsledek.

Co může nahradit pivo po večerech?

Podle odborníků bude vysoce kalorické jídlo dobrou alternativou pěnového nápoje. Hlavní věc je, že je to chutné a dává potěšení. Důležité je nejen naplnit žaludek. Bude lepší, když se z toho stane rituál. Pro ty, kteří nevědí, jak po večerech nahradit pivo, lze ještě doporučit čaj s ovocem, sýrem, datlemi a ořechy. Mnozí nahrazují alkoholický pěnový nápoj kakaem, mléčnými koktejly a jogurty. Se semeny, ořechy a sušeným ovocem, kvůli jejich vysokému obsahu kalorií, byste měli být opatrní. Soudě podle recenzí lidé, kteří již delší dobu používají pěnový produkt s nízkým obsahem alkoholu, tvrdí, že je prakticky nemožné jej vyměnit.nic. To vysvětluje, proč je pivo tak oblíbené po celém světě. Podle odborníků je však lepší pít kvas místo piva.

Je považován za jediný nejbližší analog pěnového nápoje. Kvas také obsahuje v malém množství alkohol. Podobné přísady se používají při výrobě kvasu a piva. To vysvětluje, proč se lidé, kteří nejsou na alkohol zvyklí, po vypití sklenice tohoto nápoje dokonce cítí mírně opilí. Přečtěte si více o tom, jak si doma vyrobit kvas z březové mízy.

Kvas s chlebem

Těm, kteří se zajímají o to, čím lze pivo přestat pít, lze doporučit, aby tento nápoj začali pít. Budete potřebovat čerstvou březovou mízu (3 litry), žitný chléb (300 g), cukr (půl sklenice) a listy rybízu. Nejprve se šťáva přefiltruje pomocí gázy a poté se zahřeje. Není nutné přivádět k varu. Chléb se opatrně nakrájí na kostičky. Poté se suší v troubě. Výsledné sušenky v hluboké nádobě se smíchají se šťávou a poté se dochutí cukrem. Nyní lze směs doplnit o omyté listy rybízu. Poté, co je nádoba pokryta gázou a ponechána několik dní na teplém místě. Soudě podle recenzí bude fermentace trvat 3 až 5 dní. Po této době se kvas filtruje a plní do lahví. Výrobky skladujte na chladném a tmavém místě. Pokud uděláte vše správně, získáte velmi aromatický nápoj, který má příjemnou chlebovou chuť.

S rozinkami

Kvas z březové mízy si můžete vyrobit doma s rozinkami, které urychlí kvašení. Nápoj se navíc ukáže jako docela sladký a s nevtíravou ovocnou dochutí. Složení je zastoupeno následujícími složkami:

• Březová míza. Bude to trvat 5 l.
• Rozinky (50g).
• Cukr (200 g).
• Citron (dva kusy).

Nejprve se ve vysterilizované sklenici z neumytých rozinek, jedné polévkové lžíce cukru a teplé březové mízy (300 ml) připraví předkrm. Obsah se promíchá a překryje gázou. Směs louhujte na tmavém místě při pokojové teplotě po dobu tří dnů. Když je kvásek hotový, musí se v hluboké nádobě promíchat s filtrovanou březovou mízou. Poté se opatrně odstraní kůra ze dvou citronů a vymačká se šťáva. Ten se spolu se zbytkem cukru musí přidat do kvásku. Směs se důkladně promíchá a znovu se překryje gázou. Nádoba by tedy měla stát 15 hodin. Na samém konci se kvas filtruje a stáčí do lahví. Měl by být také skladován na chladném místě.

O výrobě medoviny

Pokud nevíte, jak po večerech nahradit pivo, můžete to udělat přípravou tak starodávného nápoje, jako je medovina. Vyrábí se z chmele a kvasnic. Pro tento produkt však není poskytován slad. Medovina má jantarovou barvu a sladkou chuť. Stejně jako pivo je také opojné, ale není považováno za nezdravé. Med přítomný v tomto nápoji má navíc pozitivní vliv na organismus. Připravitmedovinu, budete potřebovat následující ingredience:

• Med (1 l.).
• Voda (2 l.).
• 100 g chmele a kvasnic.

Medovinu vařte hodinu a pravidelně odstraňujte pěnu. Poté nápoj vychladne a dochutí se kvasnicemi a chmelem. Poté by měla být směs vyluhována po dobu čtyř dnů na vodním uzávěru. Po ukončení fermentace lze nápoj filtrovat a plnit do lahví. Medovukha bude kyselá-sladká. Jeho chuť přímo závisí na kvalitě a množství medu.

Změnit životní styl

Soudě podle četných recenzí bude sport vynikající alternativou k pivu. Pokud si člověk stanovil za cíl každé ráno běhat, pak nebude večer pít pivo.

Těm, kteří se rozhodnou pro fyzickou aktivitu po delším užívání omamných produktů, se zpočátku bude zdát, že srdce a cévy jsou ucpané cholesterolem. Dýchání bude namáhavé a mělké. Časem abstinenční příznaky pominou a vás potěší, že jste na správné cestě. Po ranním cvičení a běhu se budete cítit mnohem lépe než po večerním vypití sklenice piva.

Hobby

Pokud je pro vás sport naprosto nepřijatelný, budete si muset najít nějakou jinou aktivitu. Hlavní věc je, že to od vás vyžaduje fyzické nasazení. Kromě běhání a cvičení je mnoho pivařů závislých na deskových hrách. Jsou prezentovány v širokémsortimentu, a proto nebude problém si některý z nich pro své zájmy vybrat. Můžete také začít číst knihy nebo se věnovat umění. Například kreslit, fotit, chodit do přírody, navštěvovat kina nebo jiné zábavní a kulturní instituce. Pro rozptýlení se ženy věnují pletení, šití atd. Podle odborníků pije řada lidí pivo, protože mají spoustu volného času, který je potřeba něčím vyplnit. Bylo by hezké, kdybyste našli něco zábavnějšího než sedět s hrnkem.

Kde začít?

Abyste přestali pít a zároveň si neporanili nervový systém, založte si raději deník. Zde si můžete zaznamenat všechny své úspěchy. Někteří si dělají plán na další dva nebo tři měsíce. Vybrané období je rozděleno do časových intervalů, v každém z nich budete pít méně a méně piva. Například v prvním intervalu bude vaše norma 4 lahve, ve druhém - 2 a ve třetím - pouze jedna láhev piva. Nakonec uvidíte, že jste schopni zcela opustit pěnivý nápoj. Hlavní věcí je přísně dodržovat stanovený harmonogram, neporušovat termín a množství opilého produktu. Nebude zbytečné zavádět pro sebe materiální odměny. Nebudete v pokušení vzít si další láhev, pokud své blízké požádáte, aby ve vaší přítomnosti nepili pivo.

Zavíráme

Je možné, že výše uvedené metody budou neúčinné: stále vás to bude táhnout k pivu a v případě jeho absence se objeví nervové napětí. V důsledku toho bude problémvyřešit pomocí léků. Moderní medicína má řadu velmi účinných prostředků. Specialisté na léky vám s největší pravděpodobností předepíší speciální léky.