Zapečená jablka s tvarohem: recepty a tipy na vaření

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

Jablka zapečená s tvarohem jsou skvělý nápad, pokud chcete sobě i dětem dopřát chutnou a zdravou svačinku. Není zde nic nadbytečného, vše je přírodního původu, vše je velmi výživné. Dnes si uvaříme pečená jablka s tvarohem a medem (abychom necukrovali) a nabídneme i další zajímavé možnosti zdravého a chutného doplnění tvarohové náplně.

Jablka s tvarohem a medem

Toto je ten nejjednodušší recept vůbec. Každý si ho oblíbí pro jeho snadnou přípravu a elegantní chuť pamlsku.

Na pečení potřebujeme:

• tři jablka;
• dvě stě gramů granulovaného tvarohu;
• dvě polévkové lžíce medu.

Z jablek je třeba odříznout vršek, kde se nachází ocas, a pomocí lžíce nebo škrabky na zeleninu odstranit jádřinec s částí dužiny. Je nutné, aby stěny byly centimetr tlusté a dno.

Smíchejte tvaroh smed, pokud je med hustý, tak jej roztavte ve vodní lázni. Začneme jablky, každé uzavřeme pokličkou a vložíme do trouby vyhřáté na 180 stupňů. Zabere to jen pár minut (v závislosti na velikosti jablek). Připravenost pokrmu určíte podle dobře vrásčité slupky. Jablka zapečená s tvarohem a medem budou skvělou odpolední svačinkou. A také se jídlo hodí na lehkou večeři, pokud držíte dietu.

Jablka zapečená s tvarohem a rozinkami

Nebudeme používat med, vezmeme více rozinek. Ale pokud máte chuť na sladké, můžete přidat i med!

Složení:

• tři červená jablka;
• dvě stě gramů tvarohu;
• půl šálku rozinek.

Nejprve musíte rozinky namočit do teplé vody, aby se zapařily a nabobtnaly. Poté omyjeme a smícháme s tvarohem. Případně přidejte lžíci medu.

Jablkům odkrojíme vršky, zbavíme jádřince a části dužniny, naplníme tvarohem a rozinkami, přikryjeme vršky a dáme na deset minut do trouby.

Jablka, tvaroh a ořechy

Zvažte složitější recept, který zahrnuje použití více přísad. Uděláme pečená jablka s tvarohem a ořechy, přidáme vanilku pro dechberoucí vůni a chuť.

Vezměte na pečení:

• tři jablka;
• 10 kusů ořechů (libovolných);
• dvě stě gramů tvarohu;
• vanilin;
• lžíce másla;
• jedno slepičí vejce;
• lžíci medu a jeden a půl krupice.

Ořechy se musí dát do mísy a dobře nasekat, můžete použít roztlačovač. Nasypte k oříškům krupici a poté rozpusťte máslo a nalijte do této směsi.

Vejce se dělí na bílkoviny a žloutky. Pošleme žloutek na ořechy, dáme tam tvaroh, med a vanilin (stačí malé množství - na špičku nože). Vše dobře promícháme, ochutnáme, pokud není dost sladké, tak dáme ještě trochu medu.

Odstraňte vršek jablek, vyjměte střed s částí dužiny a naplňte připravenou směsí. Můžete zakrýt víčky-topy, nebo to můžete nechat tak. K vaření budeme používat mikrovlnku. Jablka pečená s tvarohem v něm nejsou horší než v troubě. Nastavíme průměrný výkon a pošleme tam naše jablka na deset minut.

Můžete také použít troubu. Jablka zapečená s tvarohem neprasknou ani v mikrovlnce, ani v troubě, ukážou se jako velmi chutná.

Jablka s tvarohem a banánem

Toto je velmi zajímavý nápad na vaření. Pečená jablka s tvarohem, pokud k nim přidáte banán, budou křehčí a voňavější. Toto jídlo si můžete uvařit k odpolední svačině, k snídani a dokonce i k lehké svačině před spaním.

Složení:

• tři velká jablka;
• jeden banán (měl by být co nejzralejší, dokonce přezrálý);
• dvě stě gramů tvarohu;
• pět kopečků smetany;
• lžíce medu.

Stejně jako v předchozích případechz jablek odřízněte vršky a prostor pro náplň vyčistěte lžící / škrabkou.

Tvaroh se musí smíchat s tekutým medem a rozemlít vidličkou. Banán očistíme, utřeme stejným způsobem a nalijeme do něj pět lžic smetany. Přidejte tvaroh rozmačkaný s medem a dobře promíchejte mixérem.

Vzniklou směsí naplňte jablka, přikryjte pokličkou a dejte péct. Kde vařit jablka zapečená s tvarohem - v mikrovlnné troubě nebo v troubě - je na vás. Nastavte mikrovlnnou troubu na střední a troubu rozehřejte na 180 stupňů. Doba vaření je v obou případech 10 minut.

Zapečená jablka s tvarohem a lesním ovocem

Toto není o nic méně zdravý dezert než všechny výše popsané. Recept na vaření je jednoduchý, je nejlepší jej používat v létě, kdy můžete získat skutečné bobule, nezmrazené a nepěstované na pesticidech. Pokud ještě nevíte, jak nakrmit své dítě, pak neexistuje lepší cesta ven. Každý miluje jablka zapečená s tvarohem!

Potřebujeme:

• tři jablka;
• hrst jakýchkoli bobulí (můžete použít směs);
• lžíci pravého medu.

Bobule se musí potřít tvarohem a medem. Nemůžete brousit, nechat celé a tvaroh - zrnitý. Vše je na vás.

Jablka bez od středu, jak je předepsáno v jiných receptech. Nešetříme náplní, vyplníme dutinu jablek, zakryjeme vrchními uzávěry a dáme péct do trouby popř.mikrovlnná trouba po dobu deseti minut.

Jablka s tvarohem

Jablka neustále čistíme od dužiny, ale co s tím? Použijeme na pečení. Bude to velmi chutné: jablečná omáčka uvnitř se propeče, změkne, bude šťavnatá a sladší.

Na vaření si vezměte:

• tři velká jablka;
• lžíce medu;
• sto gramů tvarohu (může být potřeba více, v závislosti na velikosti ovoce).

Jako ve všech případech musí být naše hlavní složka uvolněna pro náplň. Vyhoďte jádro a nastrouhejte dužinu na jemném struhadle.

Smíchejte tvaroh s medem, také protřete vidličkou, aby zabral méně místa.

Na dno každého jablka dejte tvaroh tak, aby byla pryč jen polovina. Dále je třeba rozdělit jablečný protlak - rozložte jej tak, aby třetina jablka byla stále volná. Navrch dejte opět tvaroh, přikryjte vršky a pošlete péct.

Před podáváním nechte pokrm mírně vychladnout. Mimochodem, to platí nejen pro tento dezert, ale pro všechny, které jsou popsány výše. Med a jablečná šťáva jsou velmi horké, existuje vysoká pravděpodobnost těžkých popálenin.

Jablka s tvarohem a čokoládou

Toto je recept na opravdovou chuť na sladké! Jíst hodně čokolády je samozřejmě škodlivé, ale v malém množství je velmi užitečné. Pokud vás zimní blues omrzelo, nemáte náladu, chcete si dopřát něco lahodného, pak si uvařte tato pečená jablka s tvarohem.

Výrobky na vaření:

• tři jablka;
• dvě stě gramů tvarohu;
• tabulka mléčné čokolády.

Jablka bez jádra a části dužniny. Na dno položte kousek čokolády. Nahoru dáme trochu tvarohu, na to - pár plátků čokolády. Musíte střídat, dokud nedojde místo a navrchu musí být čokoláda!

Pečte deset minut. Lze podávat teplé i studené. Pokud je pokrm teplý, pak vás potěší tekutou čokoládou. Pokud je to studené - s mraženou čokoládou a jemným tvarohem namočeným v ní.