2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
V naší době kultura zdravého životního stylu motivuje jednání moderního člověka. A to není v žádném případě špatné a dokonce chvályhodné. Japonská kuchyně je považována za klíč k lidskému zdraví, protože vše, co jíme, jde do stavby, vývoje a činnosti našeho těla. Orientální kuchyně je stále spojena s pojmem správné výživy. Kombinace zeleninových a mořských tradičních japonských potravin (mořské plody, rýže, zelenina, sójové boby) spolu s živočišnými produkty a ovocem má skutečně pozitivní dopad na zdraví.
V každé civilizované zemi se doporučuje zařadit do každodenní stravy více rostlinných potravin a omezit konzumaci potravin s cholesterolem a živočišnými tuky, ale i solí a cukrem. A právě japonština si zaslouží titul kuchyně zajišťující normální život. Orientální jídlo je stále populárnější. V každé civilizované zemi najdete gurmány, kteří dávají přednost miso, sushi a tofu před hamburgery a chipsy.
Takový nárůst popularity je způsoben skutečným filozofickým postojem domorodých obyvatel Japonska k jídlu obecně – produkty musí být používány zdravě, zdravě a chutně.
ObvykleJaponci mají tři jídla denně. Tradičním pokrmem této kuchyně je sushi. Jedná se o kombinaci rýžových závitků s různými náplněmi (zelenina, mořské plody). A v našem článku vám prozradíme, jak Japonci a jejich následovníci jedí sushi. Jste příznivci zdravé kuchyně? Pak zůstaňte s námi a zjistěte, jak správně jíst sushi! Přečtěte si o tom v pokračování článku.
Lidé z jiných kultur se vždy zajímali o to, jak orientální lidé jedí sushi. Neexistuje však žádná konkrétní technika. Jídlo začínají kousky obalenými v řase nori, protože při kontaktu s mokrou rýží okamžitě ztrácí své křupavé vlastnosti. Nedoporučuje se zneužívat sójovou omáčku, protože může zcela utopit chuť rýže. Totéž lze říci o nakládaném zázvoru a wasabi.
Moderní sushi bary nabízejí širokou škálu nápojů, ale zelený čaj a slavné saké jsou nejlepší volbou pro tradiční japonská jídla. Ten by se podle tradice měl konzumovat teplý a pouze před jídlem. Pijte zelený čaj při jídle. Tento nápoj pomáhá zbavit se nežádoucí pachuti a osvěžuje ústa před vyzkoušením nové porce.
Existují dva způsoby, jak jíst sushi.
První cesta
Nalijte sójovou omáčku do speciálního talířku. Vezměte sushi, otočte na bok a znovu uchopte, aby bylo možné rybu namáčet do sóji. Vložte kousek do úst tak, aby horní vrstva byla na jazyku. Některé druhy sushi by se měly jíst bez přidání sójové omáčky. Obvykle se jedno sushi sní celé. Toto jídlo se jí jak rukama, tak hůlkami, zatímco ženy podle etikety vždy používají to druhé. Toto je tradiční způsob stravování sushi.
Druhý způsob
Vezměte si nakládaný zázvor k namáčení v sójové omáčce. Pomocí zázvoru jako štětce potřete omáčkou celou vrchní vrstvu sushi. Vkládání jídla do úst s horní vrstvou na jazyku.
Jak jíst sushi hůlkami? Představte si, že se jedná o speciální mechanismus sestávající ze dvou různých částí, z nichž jednu uvedeme do pohybu prsty a druhou necháme být.
Doporučuje:
Jak se jmenuje ta malá mandarinka? Kumquat: co je to za ovoce a jak ho jíst
Článek je věnován velmi neobvyklému zástupci citrusových plodů - kumquatu. Mnozí takové jméno ani neslyšeli a netuší, jak velkým přínosem je tento malý oválný pomeranč plný. Článek analyzuje složení ovoce, jeho prospěšné vlastnosti, výhody a škody a mnohem více
Mandle: jak jíst a kolik jíst, užitečné vlastnosti a obsah kalorií
Mandle mají vysoký obsah živin, a proto jsou dobré pro zdraví. Pomáhá odbourávat stres a uklidňovat nervy, snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi, čímž předchází rozvoji aterosklerózy a cukrovky. Zvažte, jaké jsou výhody a poškození mandlí a jak je správně konzumovat
Sýr na pankreatitidu: co a kolik můžete jíst? Co můžete jíst s pankreatitidou - seznam produktů
Sýr má vysoký obsah tuku, laktózy a lehce stravitelných bílkovin. Obsahuje také velké množství vápníku, který udržuje stavbu kostí a napomáhá obnově tkání. Tvarohové výrobky dokonale zasytí a uspokojí hlad, podporují zrychlené trávení jídla. Produkty lze jíst v čisté formě a také je přidávat do salátů, kastrolů a těstovin
Kolik vápníku je v sezamu? Jak jíst sezamová semínka, aby se vápník vstřebal? Sezamové semínko: výhody a škody, jak užívat
Sezam používají lidé jako doplněk stravy po tisíce let. A není se čemu divit! Šampiony jsou sezamová semínka: obsah vápníku v sezamu je vyšší než v sýru. Jde ale o důležitý stopový prvek, bez kterého je fungování lidského těla nemožné. Pojďme zjistit, jaké jsou výhody a poškození sezamových semínek, jak je užívat, abyste z jídla měli co největší užitek
Jak jíst mango – se slupkou nebo bez? Jak správně jíst mango?
Mango je šťavnaté tropické ovoce, které však pro mnohé Rusy přestalo být exotické. Dnes v každém větším supermarketu koupíte voňavé zářivě žluté plody téměř po celý rok. V našem článku vám řekneme, jak jíst mango - se slupkou nebo bez ní, navíc uvedeme několik způsobů, jak jej podávat a podávat, a také poskytnout další užitečné a zajímavé informace
