2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Hrušku zná lidstvo odnepaměti. Již staří Sumerové používali toto nenáročné ovoce k léčebným účelům. 100 gramová hruška obsahuje přibližně 0,4 gramu bílkovin, 0,3 gramu tuku a 10,9 gramu sacharidů. Tedy pouze 42 kcal na 100 g a mohou je konzumovat i lidé na dietě. Ale přesto někteří lidé nedoporučují jíst hrušky, zejména kyselé a tvrdé odrůdy. Takové plody jsou pro tělo těžko stravitelné. A pak vyvstává otázka: "Oslabují hrušky nebo posilují?"
Pojďme se podívat, na co je toto lahodné ovoce bohaté. Hruška obsahuje velké množství organických kyselin, karoten, stopové prvky, dále je bohatá na vitamíny P, PP, C a obsahuje malé množství vitamínu B1, který si naše tělo není schopno samo vyrobit. Abyste se vyhnuli nepříjemným problémům spojeným s trávením, měli byste věnovat pozornost několika nuancím. Například byste neměli jíst maso a hrušky dohromady. Zeslabit nebo posílit tyto plody do značné míry závisí na odrůdě a době, kdy je použijete. Ideální by bylo sníst to hodinu po večeři. Čerstvě vymačkaná hrušková šťáva posiluje imunitní systém.
Užitečnost hrušky lze určit podle její vůně. Čím silnější vůně, tím více draslíku obsahuje a tím více prospěje vašemu tělu. Takové plody jsou zvláště cenné pro srdce a cévní systém. Posilují stěny kapilár a tepen. Již ve starověku si lékaři všimli, že konzumace plodů snižuje tělesnou teplotu a zlepšuje celkový zdravotní stav a dokonce i hruška pomůže hojit rány! Jeho popis lze nalézt v Homer's Odyssey.
Pěstujte hrušky na stromech. V Rusku ji lze pěstovat téměř na celém území, kromě nejsevernějších oblastí. Nejoblíbenější odrůdy jsou Bergamot, Duchess, Sibiryachka a Petrovskaya. Některé odrůdy se používají jako okrasné dřeviny.
Listy hrušek, stejně jako všechny kvetoucí rostliny, na podzim opadávají. Stromy nejsou na zimu chráněny. Za rok roste o 40-50 centimetrů. Koruna má tvar pyramidy. A za dobrých podmínek může dorůst až 25 metrů na výšku.
Některá fakta o hruškách:
-Příznivý účinek na slinivku a její normální funkci.
-Hrušky a hrušková šťáva mají tonizující účinek a povzbuzují jako káva.
-Odvar na bázi hrušek pomůže snížit teplotu.
-Hruška obsahuje baktericidní látky, proto snižuje množství škodlivých bakterií ve střevech.
-Z těchto voňavých plodů si můžete vyrobit pleťovou masku. Taková maska vám pomůže zúžit póry, pokožka obličeje získat pružnost a vyhladit. Bude mít tonizující účinek a dodá pocit svěžesti.
-Některé odrůdy lze konzumovat i s cukrovkou. Protože obsahují velmi málo cukru.
-Toto ovoce byste neměli jíst současně s masem a bezprostředně po jídle. Ovoce také nelze smýt. V tomto případě nebudete mít otázku: „Hrušky oslabují nebo posilují?“
Nezáleží na tom, jestli se rozhodnete jíst tyto lahodné syrové plody, uvařit si z nich kompot nebo čaj, uvařit originální pokrm s přídavkem objemné krásy, můžete si být jisti, že vám to jen prospěje. Takže hrušky oslabují nebo posilují? Samozřejmě se drží. Posílí vaše tělo.
Doporučuje:
Jak rozpustit med? Pojďme to zjistit
Existuje názor, že med by se v žádném případě neměl topit, protože tento proces vede ke ztrátě všech jeho vitamínů a užitečných vlastností. Zkušení včelaři a specialisté zabývající se tímto přírodním produktem jsou si jisti, že jde o zbytečné obavy. Pojďme zjistit, jak správně rozpustit med. Aby všechny blahodárné vlastnosti této sladkosti zůstaly bezpečné a zdravé, musí být dodrženy určité podmínky
Co dělají švestky: oslabují nebo posilují stolici?
Šťavnatá, voňavá a lahodná švestka má mnoho léčivých vlastností. Obsahuje asi 45 užitečných látek a vyznačuje se také nízkým obsahem kalorií
Pojďme zjistit, jak marinovat maso na grilování
Málokdo ví, jak marinovat maso na grilování, aby bylo chutné a šťavnaté. Nyní budeme zvažovat tajemství vaření oblíbeného jídla každého
Pojďme zjistit, jak se olivy liší od oliv
Nyní velmi oblíbeným produktem na trhu jsou olivy a olivy. Jak se olivy liší od oliv? V tomto bodě se názory lidí liší. Někteří věří, že olivy se liší od oliv v barvě, jiní - v chuti. Ale navzdory všem soudům, sporům a rozhovorům jsou to plody jednoho stromu
Pojďme zjistit, jak je okurka užitečná
Okurky můžete milovat jednoduše pro jejich úžasnou chuť. Ale když víte o všech jejich prospěšných vlastnostech, můžete tuto zeleninu milovat ještě více
