Dezertní tvaroh-banán: variace

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

Tvarečník je univerzální produkt. V tandemu s česnekem a rajčaty se z něj stane gurmánská svačina a chuťově není v žádném případě horší než slavné drahé sýry. Je základem pro tak nádherné a milované ranní jídlo, jako jsou syrniki. Tvaroh lze kombinovat s libovolnými sladkostmi. Tento produkt je zvláště užitečný se sušeným ovocem, ořechy, nízkotučnou zakysanou smetanou, ovocem a bobulemi, medem a zeleninou. Kromě toho, že tvaroh je báječná pochoutka, je i užitečný a postavě neublíží. Abyste se vyhnuli přibírání na váze, je tento produkt samozřejmě nejlepší konzumovat bez cukru, protože bílý sladký prášek je nebezpečný pro hubnutí, i když ho jíte s vodou.

Tandem sladký tvaroh-banán

Tento článek je věnován jedné z nejlepších kombinací tohoto mléčného výrobku a oblíbeného ovoce všech. Tvaroh je samozřejmě nejlepší jíst s banánem. Toto exotické ovoce je dostatečně sladkévaření s ním se obejde bez cukru. Dezertní tvaroh-banán má tisíce variant. Tyto produkty lze péct společně, rozemlít na tekutinu v mixéru nebo konzumovat v obvyklé formě. Každý si v tomto článku najde alespoň jeden recept podle svého vkusu.

tvarohovo-banánový dezert: klasický

Úplně první a nejjednodušší kombinací těchto dvou produktů je jejich obvyklé použití bez vystavení teplotě a s minimálním množstvím přídavných přísad. K přípravě takového jídla tedy potřebujete tvaroh, banány, nízkotučnou zakysanou smetanu nebo smetanu a cukr (volitelně). Poměry mohou být velmi odlišné, pro každý vkus. Ovoce je nutné nakrájet na malé kousky, na jejich velikosti nezáleží. Poté přidejte zakysanou smetanu, nakrájené banány do tvarohu, který byl předtím uložen v hluboké misce. Lze mírně pocukrovat. To je takový výborný tvarohovo-banánový dezert bez pečení. Rychlé, základní, ale oh tak chutné!

Dezert s čokoládou

Pro mlsné jazýčky i pro milovníky dobré nálady a endorfinů je tu následující skvělý recept. K přípravě takového pokrmu, jako je tvarohovo-banánový dezert s čokoládou, jsou zapotřebí následující produkty: tvaroh (ne více než 200 g), 20% zakysaná smetana (4 polévkové lžíce), 80 ml smetany, 80 g hořké čokolády, malý banán, 4 hodiny l. cukr a špetku vanilky. Pokud jsou všechny produkty na svém místě, můžete se pustit do přípravy tvarohovo-banánového dezertu. Recept je následující: všechny tyto mléčné výrobky musí být šlehané, proto je lepší použítmixér. Neměli byste hned spotřebovat všechen krém, pro začátek vám postačí 60 ml, zbylých 20 bude potřeba později. Poté by měl být do výsledné kaše přidán banán. Po tomto ovoci by měl být cukr a vanilin poslán do tvarohové hmoty. Nyní je čas na čokoládu. Měl by se roztavit ve vodní lázni a poté do ní nalít zbývající smetanu, vše důkladně promíchat. Pouzdro je malé: zbývá dát do misek nejprve tvarohovo-banánovou hmotu a pak zalít čokoládou. Pro krásu můžete udělat skvrny pomocí párátka.

Dezert pro sportovce

Dezertní tvarohový banán je často používán kulturisty jako proteinový koktejl. Způsob vaření je velmi jednoduchý. Nejčastěji se k tomu používá mléko (asi 200 ml), středně velký banán, med (ne více než 1 polévková lžíce), 100 g tvarohu. Všechny přísady by měly být důkladně rozšlehány v mixéru, dokud se nezíská homogenní tekutá hmota. Někdy se do takových koktejlů přidávají ovesné vločky, vejce (celá nebo pouze bílkovina), kefír, sušené ovoce.

Komplexní tvarohovo-banánový dezert

Fotka níže nám ukazuje lákavý kousek dortu. Koho by napadlo, že nejdůležitější složkou při jeho přípravě je tvaroh? Abyste si tedy dopřáli a upekli takový dort sami, budete potřebovat: 250 g sušenek (bez náplní, jednoduché, krekry mohou být), 110 g másla, 2 vejce, cukr (140 g), špetka vanilinu, půl kila tvarohu, 200 g zakysané smetany a pár banánů.

Prvním krokem je rozpustit máslo. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je použít mikrovlnnou troubu, ale můžete to udělat jako obvykle - ve vodní lázni. Tekuté teplé máslo by mělo být smícháno s jemně nakrájenými sušenkami. Nyní je potřeba nechat trochu vychladnout a vzniklou hmotu ztuhnout. Proto je nutné dát vše do formy a dát na několik hodin do chladu. Následuje příprava náplně. Smíchejte všechny zbývající produkty, jmenovitě tvaroh, cukr, zakysanou smetanu, banán, vanilin a vejce předem rozmačkané v pyré. Výsledná kaše může dobře fungovat jako nezávislý pokrm. Ale pro přípravu dortu musíte vynaložit trochu více úsilí. Takže náplň musí být položena na základnu sušenek a másla. Poté by měla být forma odeslána do trouby, zahřátá na 180 stupňů a ponechána tam 40 minut. Před použitím je vhodné tento dezert vychladit a nechat v chladu celou noc. Nyní můžete bezpečně použít originální dezert a ošetřit domácnost. Dobrou chuť!