Vitaminový kompot z rakytníku. kuchařské recepty

Vitaminový kompot z rakytníku. kuchařské recepty
Vitaminový kompot z rakytníku. kuchařské recepty
Anonim

Plody rakytníku se používají při vaření čerstvé i zpracované. Jsou cenným a profylaktickým prostředkem pro některá onemocnění. Doporučujeme vám připravit se z tohoto bobule na zimu. Z rakytníku si můžete vyrobit například šťávu, želé, džem nebo kompot. Nejprve však zjistíme, k čemu je toto ovoce cenné.

Rakytník: jeho blahodárné vlastnosti

rakytníkový kompot
rakytníkový kompot

Bobule obsahují vitamíny A, B, C, E a K a také obrovské množství stopových prvků, jako je sodík, hořčík, hliník, mangan. Ovoce obsahuje cukry, kyselinu askorbovou, karotenoidy, tokoferoly, alkaloidy, organické kyseliny. V lidovém léčitelství se rakytník používá k léčbě a prevenci akutních respiračních infekcí, beri-beri, žaludečních vředů, aterosklerózy, s poklesem potence, nízkým hemoglobinem, přepracováním atd. Seznam by mohl pokračovat dál a dál. Existují však také kontraindikace. Užívání rakytníku se nedoporučuje u následujících onemocnění: diabetes mellitus, onemocnění zubů, průjem, akutní cholecystitida,urolitiázy a s individuální nesnášenlivostí. Buďte opatrní, nejprve se poraďte s odborníkem, zda můžete tuto bobule použít. Dále se naučíme vařit rakytníkový kompot. Vyžaduje minimální množství produktů a čas. Zde je několik receptů.

Rakytníkový kompot

Tradiční recept

Hlavní přísady:

  • plody rakytníku (500 gramů);
  • Recept na rakytníkový kompot
    Recept na rakytníkový kompot
  • voda (550 gramů);
  • granulovaný cukr (450 gramů).

Metoda vaření

Plody rakytníku vytřídit, uvolnit ze stopek. Poté omyjte ve studené vodě. Hodit na síto. Nyní připravujeme cukrový sirup. Vezměte hrnec, nalijte vodu a přidejte cukr. Provaříme. Sklenice vysterilizujeme a dáme tam rakytník. Vše zalijeme horkým sirupem. Sklenice pasterizujeme ve vroucí vodě: 0,5 ml - deset minut a 1 litr - patnáct minut. Zaznamenávejte čas od okamžiku varu. Srolujeme břehy. Rakytníkový kompot můžete vařit s přidáním dalších produktů.

Kompot s hruškami

Hlavní přísady:

jak vařit rakytníkový kompot
jak vařit rakytníkový kompot
  • rakytník (500 gramů);
  • cukr (700 gramů);
  • hrušky (jeden kg);
  • voda (jeden litr).

Metoda vaření

K vaření kompotu si vezměte hrušky sladkých odrůd. Malé ovoce zavaříme vcelku, velké nakrájíme na plátky. Rakytník a hrušky jsou umístěny ve sterilizovaných sklenicích. Naplňte sirupem (jak vařit - viz výše). Pasterizujte a srolujte sklenice. Místo hrušek si můžete vzít jablka.

Různý rakytníkový kompot

Hlavní přísady:

  • rakytník (1 kg);
  • šípky (600 gramů);
  • jak vařit rakytníkový kompot
    jak vařit rakytníkový kompot
  • cukr (50 gramů);
  • jablka (jeden kg);
  • voda (jeden litr).

Metoda vaření

Moje jablka, oloupaná od jádra (můžete nakrájet i slupku). Krájíme na plátky. Blanšírujte ve vroucí vodě asi pět minut. Poté ihned přelijte studeným. Vybíráme velké, pevné a vyzrálé šípky. Stopky odstraníme. Nakrájejte bobule na polovinu a pečlivě očistěte semena a chloupky. Pokud jsou plody malé, pak je lepší nekrájet na polovinu, ale dát je celé. Rakytník omyjte a odstraňte stonky. Sklenice sterilizujeme. Jablka, šípky a rakytník se skládají ve vrstvách do nádoby. Pečetíme. Zalijte horkým sirupem. Sklenice pasterizujeme. Shrnutí.

Příprava zdravého kompotu z rakytníku je velmi jednoduchá a rychlá. Pijte teplý nebo vychlazený. Hodně zdraví!

Doporučuje: