Šťáva z rakytníku: recept, vlastnosti, výhody
Šťáva z rakytníku: recept, vlastnosti, výhody
Anonim

Každý ví, že rakytník je velmi užitečná bobule. Není divu, že se odedávna používá v ruské lidové medicíně. Pomáhá také při kašli a hojí popáleniny. Proto vděční lidé nazývají rakytník zázračnou bobule a sibiřský ananas. Rostlina si všechna tato lichotivá epiteta zasloužila, protože obsahuje mnoho užitečných látek a vitamínů.

Morse z rakytníku recept
Morse z rakytníku recept

Sbírat malé oranžové bobule z pichlavých větví je problém. Ale z toho můžete udělat spoustu chutných a užitečných věcí. Například ropa. Ano, rakytník také obsahuje tuky, díky čemuž je výživnější než jiné ovoce a bobule. Vyrobíte z ní také džem, sirup, kompot, džus, želé a alkoholické nápoje. Tento článek je věnován otázce, jak vyrobit ovocný nápoj z rakytníku. Nic neuhasí vaši žízeň v letním dni jako tento nápoj. Morse z rakytníku je nejen chutný a zdravý. Také zasytí tělo. A uvařit to nebude těžké.

Výhody rakytníku

Plody tohoto mrazuvzdorného stromu obsahují celou řadu vitamínů. Především se jedná o karoten a jeho deriváty, B1, B2, C, K, E a PP. Hodně v rakytníku aužitečné organické a mastné kyseliny (šťavelová, vinná, jablečná, listová, linolová, olejová). Na organismus pozitivně působí třísloviny, sloučeniny obsahující dusík, železo, mangan a bór. Z plodů červené barvy se získává olej, který je široce používán v medicíně a kosmetologii. Šťáva z rakytníku si díky minimální tepelné úpravě při výrobě zachovává všechny vlastnosti čerstvých bobulí.

Morse z rakytníku užitečné vlastnosti
Morse z rakytníku užitečné vlastnosti

Mimochodem, při zmrazení se výhody ovoce také neztratí. Dokonce i kůra rostliny se používá v lékařství. Koneckonců obsahuje serotonin, látku příznivě působící na nervový systém. A listy rostliny jsou bohaté na fytoncidy, taniny, kyselinu askorbovou, stopové prvky.

Rakytníková šťáva: užitečné vlastnosti

Pokud chcete vyléčit kašel, musíte pít šťávu z této bobule s medem. Nálev z rakytníku vyrovná nedostatek vitamínů a pomůže při chudokrevnosti. Olej je výborným lékem na popáleniny. Co je užitečná šťáva z rakytníku? Posiluje imunitní systém. Navíc skvěle zasytí – sto gramů obsahuje 82 kalorií. Morse dobře uhasí žízeň. Díky vysokému obsahu železa zvyšuje hladinu hemoglobinu a červených krvinek.

Šťáva z rakytníku
Šťáva z rakytníku

Morse je dobré pít před jídlem. Zvyšuje sekreci žaludeční šťávy a trávicích enzymů. Morse je dobré pít pro lidi s nízkým krevním tlakem. Díky kyselině listové jsou ovocné nápoje pro těhotné ženy nutností.

Rakytník je pozdní bobule. Je právě včas na virovou sezónu. A abychom nedostali chřipku, potřebuje celá rodina pít ovocné nápoje a další nápoje z této zázračné bobule.

Rakytník ve stravě malých dětí

Navzdory obecně uznávaným výhodám ovoce by se mělo dítěti podávat opatrně, zejména jako první jídlo. Jasně oranžová barva bobule připomíná, že rakytník může způsobit alergickou reakci u drobků. Čerstvě vymačkaná šťáva bude mít negativní dopad na trávicí systém těch dětí, které trpí vysokou kyselostí nebo mají problémy s játry a žlučníkem. Ale rakytníkový džus, jehož receptura obsahuje vodu a med, lépe přijme dětský žaludek. Výhody nápoje pro děti od pěti let jsou nepopiratelné. Morse posiluje imunitní systém, nasycuje tělo vitamíny a železem. Rostlině rakytníku se říká strom štěstí. Serotonin, který se nachází v kůře a bobulích, je povznášející.

Rakytníkový džus: klasický recept

Tento starý ruský národní nápoj se velmi snadno vyrábí. Kilogram bobulí je třeba vytřídit tak, aby nenarazily na shnilé, opláchnout pod tekoucí vodou a usušit na sítu. Dále je třeba rakytník rozdrtit dřevěným hmoždířem. Naneste kaši na gázu, složenou v několika vrstvách, a dejte šťávu. Nevyhazujte výlisky. Připravte sirup. Za tímto účelem vařte tři litry vody a bez vyjmutí pánve z ohně rozpusťte půl kilogramu krystalového cukru. Rakytníkový koláč vložíme do sirupu. Vařte deset minut. Poté sceďte a dužinu vyhoďte. Teprve poté zalijte šťávou. Když nápoj dosáhnepokojové teplotě, můžete dát do lednice. Morse z rakytníku recept zahrnuje okamžitou spotřebu. Ve skleněné nádobě s pevně přišroubovaným víkem lze skladovat maximálně dva dny.

Jak vyrobit ovocný nápoj z rakytníku
Jak vyrobit ovocný nápoj z rakytníku

Pít bez vaření

Už jsme zmínili, že rakytník má jednu unikátní vlastnost. Jeho bobule, když jsou zmrazené, si zachovávají všechny své prospěšné vlastnosti. A nápoj nelze vařit! Mražená šťáva z rakytníku tak bude ještě užitečnější než čerstvá. Vyjmeme půl kila bobulí z lednice a dáme je do cedníku. Počkáme, až rakytník zcela rozmrzne. Dále přendejte do mísy a prohněťte dřevěným hmoždířem. Kaši zalijeme půl litrem převařené horké vody. Přidejte cukr (stačí tři polévkové lžíce, ale pro mlsouny je možné i více). Důkladně promíchejte, aby se krystaly úplně rozpustily. Nápoj přecedíme plátýnkem a dáme vychladit. Do sklenic můžete přidat dvě kostky ledu.

Mražená šťáva z rakytníku
Mražená šťáva z rakytníku

Medový džus

Tento nápoj kombinuje blahodárné vlastnosti dvou ingrediencí. Med a rakytník jsou výbornými léky na kašel a bolest v krku. Jak vařit ovocný nápoj z těchto produktů? Nejprve bobule omyjte a osušte. Dále ho rozdrtíme dřevěným paličkou. Přidáme přírodní a nepříliš hustý med - dvě polévkové lžíce na dvě sklenice bobulí. Směs znovu prohněteme. Poté zředíme půl litrem vychlazené převařené vody. Sceďte, nalijte do sklenic, přidejte kostky ledu.

Zdravý ovocný nápoj

Výše jsme popsali, jak vyrobit nápoj z jednoho rakytníku. To ale neznamená, že do něj nelze přidat další bobule. S brusinkami nebo brusinkami bude nápoj ještě chutnější a zdravější. Jak vařit ovocný nápoj ze směsi bobulí? Pokud použijeme tvrdé brusinky, uděláme toto. V mixéru meleme dva druhy bobulí, vymačkáme šťávu. Koláče zalijte vroucí vodou a vařte asi deset minut. Scedíme, přidáme cukr podle chuti a šťávu. Měkké brusinky vyžadují jiný přístup. Pro tento recept se hodí mražený rakytník. Nalijte bobule do horké vody (1 litr). Nejlepší směs je tato: 600 gramů rakytníku a poloviční množství brusinek. Přiveďte vodu k varu. Odstraňte z tepla a trvejte půl hodiny. Následně nápoj přefiltrujte přes sítko. Bobule jsou dodatečně vylisovány. Šťávu spojíme s vývarem. Podle chuti přidejte cukr nebo med.

Jak vařit ovocný nápoj
Jak vařit ovocný nápoj

Merse s citrusy

Pro tento nápoj je lepší vzít sladké druhy: pomeranče, mandarinky, pomelo. Jak vyrobit citrusovou šťávu z rakytníku? Recept radí nejprve vymačkat bobule a dužinu z pomerančů. Poté se kůra jednoho ovoce nastrouhá na hrubém struhadle, zalije litrem vroucí vody a vaří se dvacet minut na mírném ohni. Dále se vývar filtruje. Přidejte do ní sklenici cukru a znovu ji dejte na oheň. Když se tekutina vaří, znovu ji ochlaďte. Přidejte rakytníkovo-citrusovou šťávu. Promíchejte a podávejte.

Doporučuje: