Kaviárový kaviár, recepty na huňáčka

Kaviárový kaviár, recepty na huňáčka
Kaviárový kaviár, recepty na huňáčka
Anonim

Kaviárový kaviár je přírodní produkt, který se získává z vaječníku mořských ryb patřících do čeledi hnědožlutých. Jedná se o poměrně malý produkt s hustou texturou. V lidech se tomu neříká nic jiného než „bílý kaviár“. Při výrobě konzerv a konzerv se do kaviáru často přidávají rostlinný (nerafinovaný) olej, majonéza a vaječný bílek.

Kaviár huňáčka
Kaviár huňáčka

Co nám dáváme kaviár? Jeho přínos pro lidské zdraví je neocenitelný. Obsahuje omega-3 mastné kyseliny, různé stopové prvky, vápník, jód, vitamíny a fosfor. A co je nejdůležitější, v této kombinaci jsou tělem absorbovány téměř z 95%. Mastné kyseliny jsou účinné při prevenci a léčbě onemocnění centrálního nervového systému, štítné žlázy a srdce. Kaviár huňáčka severního je zvláště užitečný pro ty, kteří jsou po práci velmi unavení a zažívají vážnou fyzickou námahu. Starší lidé ji mohou také zařadit do svého jídelníčku.

Za zvážení však stojí skutečnost, že kaviár huňáčka má některé kontraindikace. Nedoporučuje se například jíst těm, kteří trpí na dvanáctníkové vředy a záněty žaludku. Neměli by ho jíst ani lidé s vysokým krevním tlakem.

Ze všeho výše uvedeného můžeme usoudit, že kaviár huňáčka, stejně jako jakýkoli jiný produkt,Výhody a nevýhody. Někomu to neuvěřitelně prospěje a jinému velmi uškodí. Vše tedy bude záležet pouze na vašem zdravotním stavu. Pokud nemáte žádné problémy, pak si můžete dopřát lahodný a jemný kaviár.

Co lze vařit z huňáčka severního
Co lze vařit z huňáčka severního

Kaviár nekoupíte v každém obchodě s potravinami nebo supermarketu. Ale samotná ryba (čerstvá nebo solená) je mnohem jednodušší. Co lze vařit z huňáčka severního? Zde je několik jednoduchých receptů.

Recept číslo 1. Huňáček v rajčatové omáčce

K vaření ryb tímto způsobem jsou zapotřebí následující produkty:

  • rostlinný (nerafinovaný) olej;
  • 800 g čerstvého huňáčka severního;
  • 1, 5 polévkové lžíce ocet (3%);
  • půl šálku rajčatového protlaku;
  • bobkový list;
  • stolní sůl;
  • cukr, mletý pepř.

Začněte tím, že rybu postříkáte napůl zředěným stolním octem. Poté je třeba huňáčka osušit a dát do mělké misky (záda by měla vypadat nahoru). Smíchejte přísady, jako je rajčatový protlak, olej, koření a ocet. Výslednou směsí nalijte huňáčka severního. Nyní vaříme jídlo na středním plameni a pevně uzavřeme pánev nebo pánev víkem. Doba vaření huňáčka v rajčatové omáčce je 40 minut.

Recept číslo 2. Horce uzený huňáček

Na jeho přípravu tedy budete potřebovat následující ingredience:

  • pepřový hrášek;
  • 500 ml rostlinného (nerafinovaného) oleje;
  • 1–2 kg čerstvého huňáčka severního;
  • bobkový list;
  • sůl.
  • kaviárový přínos
    kaviárový přínos

Vyjmeme huňáčka z mrazáku a rozmrazíme, dobře opláchneme studenou vodou. Poté opatrně položte rybu na dno pánve. V této fázi osolte, přidejte kuličky pepře a dva bobkové listy. Znovu položte huňáčka severního, pak další vrstvu. Do pánve nalijte olej tak, aby byl v jedné rovině s položenou rybou. Pokud vrstvy položíte hustěji, můžete ušetřit olej. Zbývá položit pánev s huňáčkem na sporák, přivést k varu a poté 15–20 minut povařit.

Doporučuje: