Matzoni: co to je a jak to vařit

Matzoni: co to je a jak to vařit
Matzoni: co to je a jak to vařit
Anonim

Matzoni – co to je? Tento fermentovaný mléčný výrobek je jedním z nejoblíbenějších nápojů v Gruzii a Arménii. Pokud doslovně přeložíme název, dostaneme charakteristiku složky - „kyselé mléko“. Vědci zatím nedokázali určit jméno toho, kdo jako první připravil tento fermentovaný mléčný výrobek. Mnozí předpokládají, že byl získán náhodou při použití neumytého nádobí.

Jak vyrobit jogurt

matsoni co to je
matsoni co to je

Pro přípravu produktu v originále používají mléko gruzínských a abcházských krav, které se pasou vysoko v horách a poměrně hodně se pohybují. Ale při absenci takového produktu můžete použít jakékoli jiné mléko, to znamená kravské, ovčí, kozí nebo velbloudí mléko. Matsoni (co to je - popsáno výše) lze připravit následujícím způsobem.

jak vařit matsoni
jak vařit matsoni

Metody vaření:

  1. Vezměte mléko, přiveďte ho k varu, ale nenechte stoupat bublinky (přibližně tato teplota je asi 90 stupňů). Nechte kapalinu vychladnout na 45 stupňů. Poté přidejte kvásek v poměru: na litr základu - dvě velké lžíce. Může to být buď samotné matsoni, nebo zakysaná smetana nebo kefír. Dobře promíchejte a nalijte do sklenic, takže je pohodlnější řídit proces. Nádoby zakryjte ubrousky a odešlete na tmavé místo po dobu 4 hodin, aby se usadily. Nádoby je vhodné zabalit. Do konce termínu směs neprotřepávejte ani nemíchejte. Po uplynutí stanovené doby je hotový produkt odeslán přes noc do chladničky.

  2. Pasterizované mléko se musí převařit a odpařit (optimálně, pokud je třetina objemu pryč), pak by se tekutina měla zchladit na 40 stupňů. Nalijte do vhodných nádob, poté, co na dno každé vložte lžíci přírodního jogurtu (bez příchutí a plniv). Nádoby zab alte a nechte přes noc, ráno odešlete do lednice uvařit.

Užitečné vlastnosti jogurtu

užitečné vlastnosti matsoni
užitečné vlastnosti matsoni

Za zmínku stojí, že tento fermentovaný mléčný výrobek dokonale zažene hlad a žízeň, což je na vysočině ceněno. Kromě toho má přípravek anabolický účinek, který je pro sportovce nepostradatelný, protože díky němu můžete budovat svalovou hmotu. Pokud v noci vypijete sklenici matsoni (co to je - už víte), pak je zajištěn klidný spánek a zdravý nervový systém. Produkt je schopen očistit tělo a odstranit přebytečný cholesterol. Tato fermentovaná mléčná směs je lépe stravitelná a nasytí nás aminokyselinami a vitamíny, které jsou nezbytné pro normální činnost střev a dalších orgánů. Matsoni se často doporučuje k normalizaci mikroflóry a také ke stimulaci chuti k jídlu. Stojí za zmínku, že jen málo lidí ví, že tento produkt je považován za prodloužení mládí. Důvodem jebakterie mléčného kvašení, které se dokonale vypořádají s patogenní mikroflórou těla a příznivě působí na fungování všech lidských orgánů a jeho celkový stav.

Závěr

Takže, nyní víte vše o jogurtu: co to je, jak ho vařit a jaké užitečné vlastnosti má tento úžasný produkt. A i když to nemiluje každý, je to užitečné pro všechny. Proto stojí za to přehodnotit své preference a dopřát si alespoň občas nějaký zdravý, lehce nakyslý a pikantní produkt.

Doporučuje: