Jak a jak můžete vyčistit játra?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

Vždy si pamatujeme na čistotu v domě, na čistotu našeho těla. Pravidelně myjte podlahy, vynášejte odpadky, sprchujte se, čistěte si zuby. Málokdo si ale pamatuje vnitřní čistotu svého těla, protože neméně důležitá je hygiena vnitřních orgánů. Zvláště důležité je vědět, jak čistit játra. Tento orgán se podílí na všech typech metabolismu v našem těle a je také nositelem silných antioxidačních systémů. To znamená, že játra jsou služkou vnitřního prostředí těla. Není na čase jí pomoct a vyčistit ji taky?

Jak poznáte, že je čas vyčistit si játra?

Určitě je na čase, abyste se o svá játra starali, pokud se bolest a tíha začala objevovat v oblasti orgánu, tedy v pravé části, častější alergické reakce, tzv. stav kůže se zhoršil, objevily se na ní vyrážky, stolice byla narušená, začalo se objevovat pálení žáhy, říhání, hořká chuť v ústech, tmavé kruhy pod očima, nadýmání a otoky břicha, svědění kůže, zejména na pokožce hlavy a dlaní, nežádoucí účinky léků se stále více projevují, objevuje se zhoršení nálady, ospalost a apatie.

Játerní trubice

Tuba -mytí jater, žlučníku a vývodů, stejně jako žlučových cest. Tento postup se provádí pod dohledem a na předpis lékaře ambulantně.

Absolutní kontraindikací tohoto postupu budou žlučové kameny, erozivní střevní léze, akutní pankreatitida nebo exacerbace chronické pankreatitidy, cholecystitida, duodenální vřed a žaludeční vřed, zánětlivá onemocnění jater, jako je hepatitida. Sonda není předepsána pro onemocnění dutiny ústní, hltanu, jícnu a ischemických lézí. Před zákrokem je tedy nutné konzultovat lékaře, nikoli samoléčbu.

Jak čistit játra doma

Pokud vám lékař po konzultaci doporučil domácí jaterní tubu, i tak se budete muset na zákrok předem připravit.

Několik dní předtím, než se rozhodnete pro očistu jater, jděte výhradně na rostlinnou stravu a čerstvě vymačkané šťávy ze zeleniny a ovoce. Den před úklidem se zdržte jídla po večeři a v určený den je lepší hladovět úplně. V den úklidu si můžete dovolit neomezené množství vody, zejména minerální vody bez plynu. Volitelně si můžete předem aplikovat čistící klystýr.

Tuba se nejlépe provádí odpoledne. Teple se oblečte, připravte si deku a vyhřívací podložku.

Jak si mohu vyčistit játra?

U tubage existují tři „koktejlové“možnosti:

1. Bsklenici alkalické vody (37-38 stupňů), nejlépe bez plynu, důkladně promíchejte jeden žloutek, nejlépe domácí kuřecí maso.
2. Ve sklenici alkalické vody (37-38 stupňů), opět bez plynu, vymačkejte šťávu z jednoho citronu a přidejte jednu lžíci oleje, nejlépe olivového.
3. Ve sklenici alkalické vody (37-38 stupňů) zřeďte 2-3 polévkové lžíce sorbitolu.

Vypijte koktejl a udělejte si pohodlí v posteli. Je nutné si lehnout na břicho a pod pravou stranu umístit vyhřívací podložku a váleček. Relaxujte alespoň 1,5-2 hodiny. Před spaním se také vyplatí udělat si očistný klystýr.

Mějte na paměti, že v den, kdy se rozhodnete vyčistit si játra, byste měli zůstat doma, protože během očisty se vaše střeva nejednou uvolní a připomenou vám sami sebe. Na pár dní po tubáži se zdržte smažených, tučných a uzených jídel, stejně jako konzervovaných jídel a kořeněných jídel. A je důležité si uvědomit, že jakákoli očista jater, ať už ambulantní nebo domácí, může být provádět pouze se souhlasem lékaře. Neriskujte své zdraví, neprovádějte samoléčbu!