Jak vařit makrelu v mikrovlnné troubě: jednoduché a chutné recepty

Obsah:

Jak vařit makrelu v mikrovlnné troubě: jednoduché a chutné recepty
Jak vařit makrelu v mikrovlnné troubě: jednoduché a chutné recepty
Anonim

No, jak nemilovat makrely? Šťavnatá a neobvykle voňavá ryba dokáže roztavit srdce mnoha, zvláště pokud je správně uvařena. Jeho neuvěřitelné chuťové kvality se projeví jak v marinádě, tak ve smažené formě a při pečení.

Tato ryba se snadno čistí, je v ní málo kostí a existuje mnoho receptů na její přípravu. Navíc je tato šťavnatá ryba velmi užitečná pro tělo.

Pokud jste fanouškem lahodné makrely, článek představuje několik chutných receptů a řekne vám, jak rychle a velmi chutně uvařit makrelu v mikrovlnné troubě.

Jednoduché a chutné způsoby vaření makrely
Jednoduché a chutné způsoby vaření makrely

Makrela "10 minut"

Nejrychlejší recept na vaření makrely v mikrovlnné troubě - recept "10 minut". Pokud po práci nemáte čas ani chuť vařit a další hodinu stát u sporáku, vyzkoušejte tento recept. Potřebujete jen 10 minut.

K vaření makrely vezměte:

  • 2 ks makrela;
  • 10 gProvence bylinky;
  • 1 citron.
Jak upéct makrelu v mikrovlnné troubě
Jak upéct makrelu v mikrovlnné troubě

Rychlé vaření

Pojďme zvážit, jak vařit makrelu v mikrovlnné troubě. Nejprve důkladně opláchněte kostru, odstraňte vnitřnosti, odřízněte hlavu a ocas, znovu důkladně opláchněte zevnitř i zvenčí.

Nakrájejte na kousky o tloušťce 4–5 cm. Dejte je do největší keramické mísy, ale ne na sebe, ale vedle sebe, aby se maso dobře propeklo.

Posypte solí a provensálskými bylinkami. V mikrovlnce se tekutina rychle odpaří, pro měkkost a šťavnatost ryby podlijeme trochou vody, stačí pár lžic. Citron nakrájejte na polovinu. Jednu část nakrájejte na kolečka a druhou vymačkejte na makrelu.

Smíchejte vše v misce a vložte do mikrovlnné trouby. Vyberte maximální výkon, bude to trvat pouze 5-7 minut, než bude plně uvařeno.

Kousky pěkně naaranžujte na plochý talíř, přidejte oblíbenou oblohu a podávejte s nakrájeným citronem. Jedná se o nejjednodušší a velmi úspěšné vaření makrely. Ukazuje se neuvěřitelně chutné a šťavnaté.

Makrela pečená v mikrovlnné troubě
Makrela pečená v mikrovlnné troubě

Makrela s bramborem

Nabízíme další recept na vynikající domácí smaženou makrelu. Je to makrela s bramborami v mikrovlnce.

K přípravě tohoto lahodného pokrmu budete potřebovat:

  • 750 g makrely;
  • 500 g brambor;
  • 1 cibule;
  • 20 ml rostlinného oleje;
  • parta kopru;
  • koření.

Totorecept bude trvat mnohem déle než ten první, ale hotové jídlo stojí za to.

Makrela s bramborem
Makrela s bramborem

Vaření

Vezměte si nádobu, ve které můžete péct v mikrovlnné troubě. Nádobí potřebuje hluboké. Bohatě potřete rostlinným olejem.

Opláchněte makrelu, odstraňte droby, odřízněte ploutve, ocas a hlavu. Odstraňte kosti a nakrájejte na malé kousky. Snažte se nemlít, také odstraňte z ryb všechny kosti.

Brambory opláchněte, oloupejte a nakrájejte na několik kusů, plátky by měly být o něco menší než při vaření brambor "rustikální". Vložte jej do misky a rovnoměrně rozprostřete po celém povrchu.

Oloupejte cibuli a nakrájejte na půlkolečka, položte na brambory v rovnoměrné vrstvě. Navrch nalijte vodu (stačí dvě až tři lžíce) a dejte do mikrovlnky na 5-7 minut na maximální výkon. Před vařením makrely v mikrovlnné troubě musíte brambory trochu osmažit, protože ryba se vaří mnohem rychleji.

Vyjměte brambory, zamíchejte a nechte vařit další tři minuty. Mezitím si makrelu ochutíme oblíbeným kořením, osolíme, přidáme oblíbené bylinky. Vše položte na brambory a zakryté pokličkou nechte 7 minut péct.

Vyjměte misku, vše promíchejte a pečte dalších 5 minut.

Nakrájejte zeleninu a posypte již připravený pokrm. Pečenou makrelu s bramborem podávejte s čerstvým zeleninovým salátem.

Jak vařit makrelu
Jak vařit makrelu

Takže můžete vařit makrelu v mikrovlnné troubě,chutné, šťavnaté a voňavé. Toto jsou rychlé a snadné recepty, které zvládnou i nezkušení kuchaři.

Doporučuje: