2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Tato metoda hubnutí byla původně jen doprovodnou metodou regenerace, která byla součástí hubnoucího programu slavné výživové poradkyně Cynthie Sass „Ploché bříško“. Později se však ukázalo, že receptura vody Sassi implikuje ztrátu nadbytečných kilogramů i mimo speciální dietu. Tento objev rychle učinil nápoj populární po celém světě. Koneckonců, je to téměř ideální možnost, když snadno zhubnete - stačí vypít tekutinu, kterou receptura vody Sassi dává, včas a v dostatečném množství. Je pravda, že je třeba poznamenat, že tímto způsobem můžete shodit pár kilo navíc například do léta, ale pokud potřebujete dramaticky zhubnout, pak vám jedna „kouzelná“voda stačit nebude. Budete se také muset omezit v jídle.
Recept na vodu Sassi je poměrně jednoduchý, nevyžaduje mnoho času a peněz. Abyste si mohli připravit denní zásobu tekutiny na spalování tuků, musíte večer zalít dvěma litry studené pramenité nebo jednoduše vyčištěné vody se směsí následujících ingrediencí. Budeme potřebovat jednu okurku, citron, malý kořen zázvoru a 10-15 lístků máty peprné. Okurka a citronNení nutné čistit, stačí všechny součásti jednoduše dobře opláchnout pod tekoucí vodou. Nakrájíme je na tenké kroužky. Nepoužíváme celý kořen zázvoru – jen dva centimetry od konce, který je nutné nastrouhat na velmi jemném struhadle. Obecně platí, že zázvorová kaše by měla být vrchovatá čajová lžička. Spolu s lístky máty trváme na této tekutině celou noc na chladném místě (můžete v lednici). Za deset až dvanáct hodin všechny ingredience odevzdají své blahodárné vlastnosti nálevu - voda Sassi, jejíž recept je, jak vidíte, docela jednoduchý, je připraven k použití.
Vypijte tuto tekutinu (2 litry) během dalšího dne. Zároveň si nezapomeňte dát ráno nalačno sklenici vody Sassi. To pomůže aktivovat metabolické procesy v těle a nabít ho zdravím a vitalitou na celý den. Voda Sassi, jejíž recept a recenze jsou uvedeny v tomto článku, nejen podporuje hubnutí, ale také zmírňuje otoky, toxiny a podporuje trávení.
Mnoho žen již ocenilo zázračný účinek tohoto nápoje na tělo. Tuto vodu je obzvlášť příjemné pít v létě v horku - je lehká a příjemná na chuť, dobře uhasí žízeň. Navíc tento nápoj plně uspokojuje potřeby našeho těla na tekutiny. Vodu Sassi je nejlepší pít před jídlem, asi dvacet minut před jídlem. Tuto podmínku musí dodržovat všichni, kdo chtějí tímto způsobem zhubnout.
Mnoho žen si oblíbilo Sassiho recept na vodu na bázi citrusů. Připravuje se stejným způsobem jako okurka, ale skládá se zpomeranč, mandarinka, citron nebo grapefruit. Po nakrájení těchto plodů na poloviční kroužky je vložte do nádoby a přidejte pár lístků šalvěje, deset až patnáct máty a trochu citronové verbeny. Zátoka s vodou v noci, ráno si můžete dát zázračný nápoj. Toto je takříkajíc zimní verze vody Sassi. Když na našich zahradách nejsou čerstvé okurky, je nejlepší je nahradit citrusy a ne skleníkovou zeleninou, která je bohatá na chemikálie, které nepotřebujeme.
Doporučuje:
Ztloustne káva nebo zhubnete? Vliv kávy na lidský organismus
Mnoho lidí začíná ráno šálkem aromatické kávy. Nápoj povzbuzuje a zlepšuje náladu. Navíc obsahuje prospěšné minerály a antioxidanty, které příznivě působí na stav organismu. Tyto látky pomáhají vyhnout se rozvoji myokardiálních a vaskulárních patologií, odstraňují toxiny z tělesných buněk. Mnoho lidí však zajímá otázka: lze z kávy přibrat? Tloustnete nebo hubnete z tohoto nápoje?
Snadno stravitelné sacharidy: seznam, vlastnosti
Znovu a znovu se lidé dostávají k tématu výživy, zajímají se o celou řadu produktů a jejich vlastnosti, které ovlivňují lidský organismus. Ve snaze vytvořit si pro sebe ideální stravu s přihlédnutím k individuálním vlastnostem se učí mnoho nových pojmů. Dnes v tomto článku budeme hovořit o lehce stravitelných sacharidech
Recepty „Jezte a zhubnete“s fotografií. "Jezte a zhubnete": Ducanovy recepty
Pro ty, kteří si hlídají postavu, mohou být recepty „Jezte a hubněte“skutečným objevem. Nejoblíbenější jsou v současnosti možnosti nabízené v programu s Lerou Kudryavtsevovou a pokrmy podle Dukana. Pojďme si popsat pár jednoduchých receptů
Recept na snadný koláč. Jak vařit rychlý koláč chutně a snadno
Chcete něco chutného, ale nemáte absolutně čas? Našli jsme řešení! Nabízíme vám jednoduchý recept na koláč, který zvládnete udělat za půl hodiny! To je perfektní řešení, pokud se k vám náhle objeví nečekané hosty nebo si například jen chcete dopřát voňavé pečivo
Zdravá strava pro kojící matku – snadno zhubnete
Kojící matka nemá volný čas pro sebe, ale po porodu je potřeba vrátit svou normální váhu. Tento článek vám pomůže snadno vybrat zdravé dietní menu pro optimální hubnutí. Takové hubnutí nepoškodí laktaci