2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Dovolená se blíží a přemýšlíte, čím překvapit hosty a členy domácnosti? Doporučujeme připravit salát z avokáda a červené ryby. Shromáždili jsme pro vás ty nejlepší recepty. Vybírejte, zkoušejte, vařte! Hodně štěstí při experimentování!
Avokádový a červený rybí salát s červenou řepou
Složení:
- jedno avokádo;
- dvě vařená řepa;
- dvě stě gramů soleného pstruha;
- jedno rajče;
- dvě vařená vejce;
- polovina papriky;
- půlka cibule.
Recept:
- Vejce se třou na jemném struhadle.
- Nakrájejte všechny produkty na kostky.
- Rozložte do vrstev s ohledem na to, že první a poslední by měla být červená řepa.
- Nahoře posypte bylinkami. Lze podávat.
Salát s červenou rybou, cherry rajčaty a avokádem
Povinné:
- dvě stě padesát gramů ryb;
- deset cherry rajčat;
- dvě vařená vejce;
- jeden plod avokáda;
- jedna žárovka;
- olivový olej;
- půl citronu;
- bazalka.
Pořadí kroků:
- Rybu vařte deset minut a poté ji vychladněte.
- Cibuli nakrájíme na kolečka, orestujeme na oleji.
- Nakrájejte rajčata na půlky, avokádo na kostičky, přelijte citronovou šťávou.
- Nakrájejte vejce a bazalku.
- Smíchejte všechny ingredience a dejte salát do lednice.
- O třicet minut později to můžete jíst.
Zelený salát
Požadované produkty:
- jedna okurka;
- půlka avokáda;
- šest vykostěných oliv;
- sto gramů lehce soleného lososa;
- jedna velká lžíce majonézy.
Vaření tímto způsobem:
- Avokádo oloupeme, zbavíme pecky, nakrájíme na kostičky, pokapeme citrónovou šťávou.
- Olivy nakrájejte na půlkroužky.
- Okurku a rybu nakrájejte na kostky.
- Smíchejte všechny ingredience, přidejte trochu soli a majonézy.
- Salát s červenou rybou, avokádem a okurkou je hotový! Před podáváním nechte trochu vylouhovat.
Salát s křepelčími vejci
Vezměte:
- dvě stě gramů lososa;
- dvě avokáda;
- osm vajec;
- jedno jablko (lépe kyselé);
- jedna okurka;
- kopr;
- dvě polévkové lžíce citronové šťávy;
- dvě polévkové lžíce olivového oleje.
Recept krok za krokem:
- Vejce uvaříme a nakrájíme na kostky.
- Moje jablka, odstraňte slupku, odstraňte semínka a nastrouhejte.
- Nakrájené ryby, okurkakostky.
- Exotické ovoce je potřeba oloupat a vypeckovat. Nakrájejte na kostky a pokapejte citronovou šťávou.
- Smíchejte všechny ingredience, osolte, opepřete, přidejte sójovou omáčku a olivový olej.
Posypte avokádem a salátem z červených ryb s koprem. Exotický pokrm, který se určitě stane ozdobou vašeho stolu.
Sváteční salát
Potřebujeme:
- půlka avokáda;
- dvě stě gramů červené ryby;
- jedna mrkev;
- jedna červená cibule;
- pár lžic přírodního jogurtu;
- dvě veverky.
Proces vaření:
- Uvařte rybu nakrájenou na kousky.
- Nakrájejte cibuli nadrobno.
- Mrkev uvařte, oloupejte, nastrouhejte na středním struhadle.
- Smíchejte jogurt s bylinkami.
- Avokádo oloupeme, zbavíme kosti a nakrájíme na kostičky.
- Položte salát do vrstev: nejprve mrkev, pak vejce, avokádo, dresink, cibule a ryba.
Udělali jsme salát s avokádem a červenou rybou. Kulinářský recept na ozdobu každého svátečního stolu.
Salát Royal Hearts
Složení:
- tři vejce;
- balení krabích tyčinek;
- dvě stě gramů lososa;
- jeden plod avokáda;
- majonéza;
- sezamová semínka.
Jak se tento salát připravuje:
- Vejce uvaříme, nastrouháme.
- Zbytek ingrediencí nakrájejte na proužky a rozložte ve vrstvách do tvaru srdce. Ten poslední by měl býtlosos posypaný semínky. Každou vrstvu potřete majonézou.
Takovým romantickým salátem můžete své milence udělat radost tím, že si ho připravíte k výročí nebo jinému společnému datu. Nebude to trvat dlouho.
Salát s lososem a zeleninou
Produkty:
- jeden plod avokáda;
- mrkev;
- čtyři vejce;
- dvě stě padesát gramů lososa;
- cucumber;
- dvě stě padesát gramů vařené rýže;
- jedna červená cibule;
- jedna malá lžička citronové šťávy;
- majonéza.
Krok za krokem:
- Uvařte mrkev a vejce, oloupejte.
- Nakrájejte cibuli nadrobno.
- Ovoce oloupejte, odstraňte pecku a pokapejte citronovou šťávou.
- Nastrouhejte vejce a mrkev.
- Okurka a avokádo nakrájené na kostičky.
- Avokádový a červený rybí salát rozložte do vrstev: rýže, ryba, kopr, cibule, okurka, avokádo, vejce a mrkev.
- Namažte všechny součásti majonézou. Sůl, pepř podle chuti. Misku odešleme na několik hodin do chladničky.
Závěr
Po takových salátech je na svátečních stolech velká poptávka. Samozřejmě můžete svou rodinu jen hýčkat lahodnou svačinkou. Dobrou chuť!
Doporučuje:
Avokádový předkrm: funkce vaření, nejlepší recepty a doporučení
Avokádo už dávno není považováno za nějakou exotiku. Dnes se toto ovoce aktivně používá k vaření různých pokrmů. Používá se nejen v surové, ale i v tepelně zpracované podobě. Po přečtení dnešního článku pochopíte, jak se vyrábí avokádová svačina
Rybí tuk a rybí tuk: rozdíl, co je užitečnější?
Jaký je zásadní rozdíl mezi rybím olejem a rybím olejem? Užitečné vlastnosti rybího produktu, jeho nevýhody, co hledat při nákupu - to vše v tomto článku
Avokádový salát: recepty, funkce vaření
Na chutnou a zdravou svačinku si pochutnáte nejen v létě, kdy je v docházkové vzdálenosti široká škála zeleniny. Koneckonců, můžete vařit saláty nejen z obvyklých produktů: okurky, rajčata a zelí. Chuť můžete zpestřit pomocí exotičtějších produktů, například avokáda. Takže i nudný salát bude jiskřit novými barvami
Obsah kalorií: rybí řízky. Kalorie dušené rybí koláče
Rybí řízky jsou oblíbené jídlo, které miluje většina dospělých i dětí. Kromě chuťových vlastností není ryba v užitečnosti nižší než maso, je snadno absorbována tělem a je zdrojem cenných látek a stopových prvků. Rybí pokrmy se vyznačují svou neměnnou jemností, šťavnatostí a snadnou přípravou, dokonce ani obsah kalorií ve smažených rybích koláčích není tak vysoký ve srovnání s drůbežím, hovězím a ještě více vepřovým masem
Krabí a avokádový salát: nejlepší recepty
Přírodní krab má vysokou nutriční hodnotu s relativně nízkým obsahem kalorií. 100 gramů masa tohoto zástupce korýšů obsahuje pouze 84 kcal. Krab je považován za skutečnou pochoutku. Zvláště cenné je maso nohou, drápů a také oblasti jejich spojení s tělem