Aromatická káva s citronem
Aromatická káva s citronem
Anonim

Káva je slavný, téměř vždy horký nápoj, který mnoho lidí miluje a pije více než jeden šálek denně. Není neznámé, že tento nápoj láká svou vůní, hořkou chutí a schopností dodat elán a energii těm, kdo ho pijí. Existuje mnoho různých variant jeho přípravy. Ale nyní stojí za to konkrétně zvážit výhody a poškození kávy s citronem, její obecné vlastnosti a přípravu.

K čemu to slouží?

Káva sama o sobě je poněkud hořký nápoj, který ne každému bude chutnat a u některých dokonce vyvolává odmítnutí. A může být kontraindikován pro ty, kteří trpí srdečními chorobami kvůli vysokému obsahu kofeinu. Látka obsažená v citronu však po uvolnění do kávy funguje jako neutralizátor kofeinu a téměř úplně jej vyloučí. Takže po přidání citronu nebude tento povzbuzující nápoj absolutně poškozovat lidské zdraví. Citronová šťáva má navíc pozitivní vliv na chuť samotné kávy, díky čemuž je jemnější a příjemnější.

Doktoři také říkají, že káva s citronem má nejen povzbuzující účinek, ale také ovlivňuje trávicí proces a urychluje trávení potravy. V tomto ohledu totoNápoj je skvělé pít po večeři nebo během ní. Výhodou kávy s citronem je navíc to, že obě její složky obsahují látky, které zabraňují předčasnému stárnutí těla a navíc chrání esenciální buňky těla.

Tento nápoj zlepšuje myšlenkové procesy zrychlením krevního oběhu, uvolňuje a předchází stresu, depresi a apatii. Tento nápoj se doporučuje i těm, kteří drží dietu. Také citron v kombinaci s kávou dodává neobvyklou chuť, která může zpestřit váš den a dát rannímu šálku povzbuzujícího nápoje trochu šmrncu.

Cappuccino s citronem
Cappuccino s citronem

Špatné vlastnosti

Sám o sobě je tento nápoj prakticky neškodný a znepokojovat může pouze citron. Toto kyselé ovoce někdy způsobuje záchvaty různých zažívacích neduhů. V tomto ohledu by se citron neměl konzumovat nalačno, může způsobit podráždění. Tento nápoj je také kontraindikován pro ty, kteří jsou alergičtí na citrusové plody. Z toho můžeme usoudit, že káva s citronem prakticky neškodí.

Šálek koche s citronem
Šálek koche s citronem

Okamžitá příprava nápoje

Instantní káva s citronem je skvělý nápoj, jehož příprava nevyžaduje mnoho úsilí a dá se připravit během několika minut. Stačí vaše oblíbená instantní káva, protože každý má jiný vkus a neexistuje žádná konkrétní značka produktu. Poté, co byla káva uvařena, měli byste tam přidat nebo dát trochu citronové šťávyplátek citronu. A voilá - příjemný a chutný nápoj je již připraven k pití. Bude to dobré i samotné, ale můžete si to zpestřit pár kousky čokolády nebo jinou sladkostí.

Šálek kávy s citronem
Šálek kávy s citronem

Příprava přírodního nápoje

S přírodní kávou je to trochu jinak a zabere to více času. Takže pro začátek stojí za to nechat kávová zrna projít mlýnkem na kávu, aby měla formu prášku. Dále uvařte jednu porci kávy a přidejte zbytek ingrediencí do hotového nápoje.

Potřebujeme:

  • 50–60 gramů hořké čokolády;
  • lžíci citronové šťávy nebo trochu kůry.

Čokoládu je nutné postupně rozpustit ve vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě. Poté tenkým pramínkem nalijte do již připravené kávy a důkladně promíchejte. Po přidání čokolády přidejte do nápoje kůru nebo citronovou šťávu. Lahodné přírodní espresso s citronem a čokoládou je připraveno!

Espresso s citronem
Espresso s citronem

Káva s citronem na hubnutí

Tento nápoj nejen zlepšuje trávení a odbourává stres, ale je také výborným pomocníkem v boji s kily navíc. Tento nástroj však dokonale naplní energií, pokud jej vypijete bezprostředně před tréninkem. Také zrychluje metabolismus, zbavuje tělo toxinů a toxinů, tlumíchuť. Při hubnutí byste měli místo obvyklé pražené zrnkové kávy používat zelenou kávu – oblíbenou mezi všemi, kdo bojují s nadváhou.

Studená káva s citronem
Studená káva s citronem

Občerstvení k pití

A teď už stojí za to si promluvit o tom, s čím byste tento nápoj měli pít, protože ne každý ho umí používat jen tak, bez nějaké sladkosti. Stojí za zmínku, že kávu lze konzumovat s širokou škálou sladkostí, pečiva a čehokoli, protože každý má svůj vlastní vkus. Zde jsou však uvedeny pouze nejběžnější možnosti občerstvení ke kávě s citronem, ale nikdo vás neobtěžuje experimentovat a vymýšlet něco nového, spoléhat se na vaše chuťové preference.

  • Při slavnostní akci by se měla káva podávat s kousky hořké čokolády, nakrájeným ovocem, malými sendviči na jehlech a různými druhy sýra, mini omeletami a kuřecím masem. Stůl můžete doplnit i alkoholickými nápoji, na které jsou připevněny samostatné sklenice a sklenice.
  • Na běžné posezení s přáteli můžete použít různé pokrmy podle preferencí vaší společnosti. Kávový večer si navíc můžete zpestřit jakýmkoliv tématem. Ke kávovému občerstvení můžete například přidat pouze turecké nebo indické sladkosti nebo uspořádat recepci v anglickém stylu. Všechno je to o představivosti!
  • Pokud se rozhodnete rozmazlovat se šálkem čaje, pak vám mohou pomoci improvizované prostředky. Ke kávě se hodí spousta sladkostí, od marshmallow po sladkosti. Pokud není po ruce žádná sladká skrýš, můžete si pár vyšlehatsendviče - ty jsou taky skvělé.

Energetická hodnota

Kalorický obsah kávy do značné míry závisí na tom, jaký druh kávy a k čemu se používá. Když si například uvaříte kávu s citronem a cukrem, přijde vám dost kalorická právě díky cukru. Bez sladidla vyjde tento nápoj pouze s 2-3 kcal, což je velmi málo, pokud se jedná o espresso. Nicméně hrnek běžného latte nebo sklenice může vyjít jako slušný dort, co se týče kalorií, takže s tím byste měli být opatrní. Pokud držíte dietu, pak je nejlepší možností čerstvě uvařený šálek espressa s citronem, bez přidaného mléka a cukru. Tímto způsobem můžete utišit svůj hlad, relaxovat a vychutnat si chuť svého oblíbeného nápoje.

Káva s citronem
Káva s citronem

V důsledku toho stojí za to říci, že káva s citronem nemá prakticky žádné škodlivé faktory a může ji pít téměř každý, jak již bylo zmíněno dříve. Je však třeba si uvědomit, že to nemůžete přehánět ani s užitečným produktem, což může mít špatné následky. Proto jej používejte opatrně a moudře, nenechte se unést a překračujte míru.

Doporučuje: