Lahodné a jednoduché recepty: pečte lososa v alobalu

Lahodné a jednoduché recepty: pečte lososa v alobalu
Lahodné a jednoduché recepty: pečte lososa v alobalu
Anonim

Losos je jedna z nejchutnějších ryb. Je zdravá, dietní, velmi chutná a výživná. Pozornost na stole jistě upoutá malý losos pečený v celku nebo větší jedinec vařený po částech. Ani těm, kteří drží přísnou dietu, to neuškodí. Pokud pečeme lososa v alobalu, je ryba obzvlášť křehká a šťavnatá.

Pečení lososa ve fólii
Pečení lososa ve fólii

Je to snadné. Pokud ale nevíte, jak chutně upéct lososa v troubě, použijte jeden z navrhovaných receptů.

Losos se sýrem a zeleninou

Budete potřebovat sedm set gramů ryby, rajčata, čerstvý kopr, padesát gramů parmazánu, čtyřicet mililitrů majonézy, půl citronu, rostlinný olej, sůl, pepř. Steaky propláchneme studenou vodou, z obou stran osolíme, opepříme, přelijeme šťávou z půlky citronu a necháme čtvrt hodiny marinovat. Rajče nakrájíme na tenké plátky, kopr nadrobno. Sýr nastrouháme na jemném struhadle. Každý kus lososa položte na samostatný list fólie a posypte bylinkami. Rajčata poklademe sýrem, pokapeme olejem a lehce polijeme majonézou. Lososa zabalíme a pečeme v alobalu půl hodiny při teplotě dvě stě stupňů. PlatitPozor, ryba při vaření pustí šťávu, proto je lepší dávat kousky ne na gril, ale do zapékací mísy. Pokud chcete, stejným způsobem můžete lososa vařit ne v troubě, ale na uhlí.

Jak chutné upéct lososa
Jak chutné upéct lososa

Ukáže se velmi chutné a voňavé. Toto jídlo se bude hodit i na galavečer.

Filet z lososa s rozmarýnem

Vezměte čtyři sta gramů ryby, cibuli, třetinu citronu, dvě lžičky suchého rozmarýnu, červenou papriku, sůl. Filet opláchneme a očistíme od kůže, nakrájíme na porce, potřeme pepřem a solí. Citron nakrájejte na tenká kolečka, která by měla být rozdělena na čtvrtiny. Cibule nakrájená na půlkolečka. Na každou porci si vezměte kousek alobalu, navrch dejte cibuli, rybu, posypte rozmarýnem, poklaďte citronem. Plechy zabalíme a lososa upečeme. V alobalu se uvaří za pětadvacet minut při teplotě sto osmdesát stupňů. Podávejte s libovolnou přílohou, kterou máte rádi.

Celý pečený losos
Celý pečený losos

Losos se žampiony

Příprava tohoto pokrmu bude vyžadovat šest kousků lososa, dvě stě gramů hub, dvě mrkve, dvě cibule, citron, sůl, pepř, rostlinný olej. Steaky opláchněte ve studené vodě, osušte papírovými utěrkami a dochuťte solí. Cibuli nakrájíme na kolečka a mrkev na proužky. Houby omyjeme a nakrájíme na plátky. Osmahneme cibuli. Když zezlátne, přidejte mrkev a po pár minutách houby. Sůl a pepř. Jakmile se šťáva z hub trochu odpaří, stáhneme ze sporáku. KaždýKousek alobalu namažte olejem. Vložte steak tam a na něj - smažené houby se zeleninou. Lososa zabalíme a upečeme v alobalu. Při teplotě sto osmdesát stupňů to bude trvat čtvrt hodiny. Můžete podávat přímo na stůl ve fóliových sáčcích, ve kterých se vše připravovalo. Ryba tak zůstane déle šťavnatá a teplá.

Doporučuje: