2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Zeleninové náplně pomáhají, aby pokrm byl nejen snadný, ale také chutný a zdravý. Možná proto mnoho hospodyň tak rádo vaří domácí špenátové koláče.
Nejjednodušší možnost
Vaření je umění, jehož prostřednictvím může žena vařící v kuchyni projevit lásku a péči o svou domácnost. Při péči o jejich zdraví se snaží vybírat nejen chutné, ale také ty nejzdravější recepty. Vezměte si například špenátové placičky.
Dají se snadno připravit pouze:
Na test:
na 4 šálky mouky: 60 gramů sušeného mléka, třetí šálek rostlinného oleje, 25 gramů cukru, 1 vejce, lžíce suchého droždí a také 10–15 gramů cukru a trochu vodou k jejich zředění.
Na nádivku:
3 hrsti nakrájeného špenátu, 6 gramů kyseliny citronové, polovina cibule, trocha soli, 35 gramů rostlinného oleje a lžička šatty (pro milovníky).
P alty se špenátem se připravují následovně:
- Prvním krokem je uhnětení těsta. Pro tohlemouka musí být nejprve důkladně rozetřena s máslem a poté přidány ostatní přísady.
- Současně rozpusťte droždí ve sklenici a zalijte teplou vodou s cukrem. Poté, co produkt začne pracovat a objeví se svěží pěna, měla by být přidána k celkové hmotě a hnětení by mělo být dokončeno. Podlijte trochou vody, aby byla hmota středně hustá.
- Těsto vyválejte do koule a nechte půl hodiny na teplém místě.
- V tuto chvíli můžete udělat náplň. Chcete-li to provést, spojte všechny součásti dohromady a lehce je prohněťte prsty.
- Poté, co hmota nabere na objemu, musí se rozdělit na kousky, ze kterých pak rolujte kuličky.
- Nejprve každý polotovar vyrovnejte, doprostřed dejte trochu náplně a poté jej složte do trojúhelníku, přičemž okraje opatrně zab alte.
Pečte špenátové placičky na plechu v horké troubě a jejich povrch potřete olejem.
Listové těsto
Těm, kteří nemají rádi nadýchané kynuté pečivo, můžeme doporučit, aby použili jinou možnost. Pravděpodobně by měli rádi špenátové placičky z listového těsta.
K přípravě takových produktů budete potřebovat:
na 0,5 kilogramu hotového listového těsta 150 gramů čerstvého špenátu a 250 gramů sýra Adyghe, lžíce zakysané smetany, 1 vejce, pórek, trocha soli a svazek zelené cibulky.
V tomto případě vše začíná vyplněním:
- Nejprve musíte všechny produkty rozemlít: nakrájejte špenát a oba druhy cibule, sýr nakrájejte na kousky apak vše dochutíme zakysanou smetanou a dobře rozetřeme.
- Aby se náplň nedrolila a byla křehčí, je třeba do směsi přidat rozšlehaný bílek.
- Těsto rozválejte na tenkou vrstvu a poté nakrájejte na rovnoměrné čtverce.
- Uprostřed každého z nich prohněteme náplň a poté okraje zabalíme jakýmkoliv vhodným způsobem: ve formě trojúhelníků, knedlíků nebo obálek.
- Potřete povrch každého polotovaru žloutkem zředěným vodou.
Pokrm pečte 25 minut na plechu v troubě vyhřáté na 180 stupňů.
Různé možnosti
Recept na špenátové placičky může záviset nejen na typu použitého těsta. Neméně důležitou roli v takovém produktu hraje náplň. Existují stovky různých směsí, které lze použít k výrobě koláčů. Například velmi chutná hmota se získá přidáním rýže. Hraje dvojroli:
- Šetří greeny pro případ, že by jich nebylo dost.
- Spojí směs, aby se zabránilo rozlití.
Pro přípravu takové náplně je nejlepší použít následující složení:
na svazek čerstvého nebo 300 gramů mraženého špenátu 1 cibule, 100 gramů rýže, 2 čerstvá vejce, 50 gramů libovolného tvrdého sýra, trochu zeleniny (cibule, kopr nebo petržel) a několik polévkových lžic rostlinný olej.
Příprava hmoty takto:
- Rýži uvařte, poté propláchněte a zcela sceďte.
- Na oleji zlehka podusíme cibuli a poté přidámenakrájený špenát a jídlo trochu podusit.
- Zkombinujte oba přijaté produkty.
- Vejce uvaříme, rozdrobíme a přidáme do připravené hmoty spolu se strouhaným sýrem.
- Přidejte zbývající přísady a dobře promíchejte.
Nyní je náplň zcela připravena. Může být použit pro jakýkoli druh testu. V každém případě bude výsledek vynikající.
Doporučuje:
Jak vařit rýži: základní pravidla a tajemství vaření
Rýže se z nějakého důvodu nazývá spolu s pšenicí a kukuřicí třetí „chléb“. Je každodenní potravou pro tři miliardy obyvatel naší planety. V podstatě rýži místo chleba používá obyvatelstvo Asie. Pravděpodobně jste si všimli, jak málo ovlivňují minulá léta vzhled Japonců, Vietnamců, Thajců
Jak uchovávat data doma: základní pravidla, výhody produktu
V mnoha muslimských zemích je toto ovoce považováno za posvátné, a proto je v každé domácnosti. S jistotou lze říci, že nejen muslimská hostitelka, ale kterákoli jiná, přemýšlela o tom, jak ukládat data doma. Vyžadují speciální podmínky nebo ne?
Vaření rýže: základní pravidla a tipy na vaření
Existuje mnoho způsobů vaření rýže v závislosti na konkrétním pokrmu, který plánujete vařit. Například u pilafu by cereálie měla být drobivá a u sushi naopak lepivější, aby se rolky nerozpadly. Proto, aby bylo dosaženo ideálního výsledku, musí být vaření rýže prováděno v souladu s určitými technologiemi vaření
Jak nakládat hřib hřib? Základní způsoby a pravidla vaření
Jen zkušený odborník dokáže správně poradit, jak hřiby nakládat, aby výsledkem nebyla pikantní kaše, ale voňavé a voňavé houby s příjemnou chutí a charakteristickou vůní. Existuje několik možností a povinných pravidel, která jsou nejlépe známá předem
Kuře se špenátem: způsoby vaření a jejich podrobný popis
Každý odborník na výživu vám potvrdí, že kuře a špenát jsou dokonalé jídlo. Uvaříte s nimi mnoho zajímavých a zdravých jídel. Obě tyto složky se stejně dobře hodí k dušení, pečení, ale také k přípravě lahodných polévek nebo salátů