Heřmánek při kojení. Heřmánkový čaj: výhody a škody

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

Heřmánek je jedním z nejoblíbenějších prostředků používaných v bylinné medicíně a kosmetologii. Navzdory široké škále užitečných vlastností se mnoho mladých matek obává o bezpečnost této léčivé rostliny pro dítě. Je heřmánek povolen při kojení? Je čaj na jeho základě v tomto období užitečný, nebo může jen škodit? O tom všem si promluvíme později.

Heřmánek a jeho prospěšné vlastnosti

Heřmánek je skutečně unikátní rostlina, jejíž všechny léčivé vlastnosti je obtížné vyjmenovat. Její květy obsahují řadu užitečných prvků. Nejcennější z nich jsou:

• éterické oleje, zejména chamazulen;
• flavonoidy;
• glykosidy;
• kyseliny nikotinové, askorbové, salicylové;
• mikroživiny.

Bohaté aktivní složení poskytuje širokou škálu aplikací léčivých rostlin. Předepisuje se k léčbě a prevenci mnoha nemocí:

1. Takže díky vysokému obsahu flavonoidů je heřmánek obdařen antibakteriálními a antivirovými vlastnostmi. Díky tomu je možné rostlinu úspěšně používat v boji proti chřipce a nachlazení.
2. Heřmánek je známý pro své dezinfekční účinky, které mu umožňují zmírnit různé záněty, omýt rány a oplachovat.
3. Pro své choleretické vlastnosti pomáhá heřmánek vyrovnat se s onemocněními jater a žlučníku.
4. Užívá se také jako antispasmodikum, protože pomáhá uvolnit křečovité oblasti svalů. Zvláštního účinku je dosaženo při střevních křečích a žaludečních kolikách.
5. Jako protizánětlivý prostředek se heřmánek používá vnitřně i zevně. Mnoho lidí jistě ví, že obklady z heřmánkového čaje mají dobrý výsledek při zánětech očí, zejména zánětu spojivek.
6. Heřmánek se aktivně používá v kosmetologii. Přidává se do složení různých kosmetických produktů (krémy, šampony, pleťové masky atd.).

Neméně cenná vlastnost heřmánku spočívá v jeho schopnosti uklidnit nervový systém. Díky svým uklidňujícím vlastnostem se rostlina účinně používá v boji proti depresi, což je důležité při kojení. Odvar z heřmánku během kojení se doporučuje pít v noci nejen pro maminku. Počínaje 3 měsíci věkulze dát miminku, aby lépe spalo. Heřmánek se doporučuje i při kojení s dysbakteriózou dítěte.

Užívání heřmánku při kojení

Mnoho lidí ví, že mnoho léků je během kojení zakázáno. Ale co když je kojící matka nemocná? V takové situaci se problém řeší pomocí všech povolených prostředků, zejména pomocí bylinné medicíny. Často se výběr zastaví u heřmánku. Tato léčivá rostlina pomáhá v následujících případech:

• Zvýšená nervová podrážděnost a nespavost. Kojícím matkám se doporučuje pít heřmánkový čaj před spaním. To pomůže zbavit se rušivých myšlenek, zmírnit únavu a stres. Dobrým pomocníkem bude heřmánkový čaj pro miminko. Pomůže rychleji usnout, pokud se dítě obává bolesti bříška nebo prořezávání zoubků.
• Nemoci z nachlazení. Vzhledem k tomu, že heřmánek má antiseptické vlastnosti, jeho použití vám umožní zbavit se kašle, rýmy, angíny a faryngitidy nejen pro dítě, ale také pro kojící matku.
• Dermatologické problémy. Silně vyluhovaný heřmánek při kojení pomáhá na popraskané bradavky. Kromě toho zabraňuje hnisání ran, podporuje jejich hojení a také odstraňuje akné a vředy.
• Poruchy trávení. Průjem, zvýšená tvorba plynu, kolika - velmi nepříjemný jev, který bere radost ze života a způsobuje spoustu nepříjemností. Pokud má matka zažívací potíže, i když se dítě cítíno, měli byste použít heřmánek.
• Nemoci urogenitálního systému. Infuze užívané perorálně, stejně jako výplachy, se používají k léčbě eroze děložního hrdla, aftů a zánětů močového systému. Pomáhají normalizovat menstruační cyklus.
• Bolest zubů. Dekongestantní a protizánětlivé vlastnosti léčivé rostliny se používají k úlevě od bolesti zubů u dospělých a ke zmírnění stavu dítěte, kterému rostou zoubky.

Mohu pít heřmánek, když kojím?

Jak již bylo zmíněno dříve, použití heřmánku je indikováno u různých onemocnění. Heřmánkový čaj, o jehož výhodách a škodách při kojení vědci stále diskutují, pomáhá vyrovnat se s poruchami trávení, které jsou často pozorovány u matky a jejích drobků.

Díky uklidňujícím a relaxačním vlastnostem rostliny je možné normalizovat spánek.

Heřmánek při kojení často ovlivňuje tvorbu mléka. Navíc v některých případech se jeho objem může zvětšit a v některých naopak zmenšit. Většina laktačních poradkyň se však kloní k názoru, že nadměrná konzumace heřmánku potlačuje tvorbu mléka. Tak či onak, kojící odborníci doporučují dodržovat míru a pít maximálně 2 šálky heřmánkového čaje denně. Nezapomeňte na pravděpodobnost alergických reakcí na heřmánek u dítěte.

alergie na heřmánek

Ve vzácných případech ale užívání heřmánkového čaje kojící matkou způsobuje alergické reakce. Tendence k nim je spojena s individuálními vlastnostmi těla dítěte. Proto musíte začít užívat heřmánek s malými dávkami a sledovat pohodu dítěte. Alergie na rostlinu je doprovázena následujícími příznaky:

• vyrážky a zarudnutí na kůži;
• dušnost;
• objevení se nevolnosti a zvracení;
• vypouštění hlenu z nosní dutiny;
• otoky očí a rtů.

Když se objeví výše uvedené příznaky, maminka musí přestat pít čaj nebo odvar. Je třeba také poznamenat, že alergická reakce u kojence se může objevit i při vnějším použití rostliny.

Pravidla pro užívání heřmánku při kojení

Mohu pít heřmánek, když kojím? Při absenci negativních reakcí dítěte není přípustná dávka heřmánkového čaje pro matku větší než 2 šálky denně. Nejlepší čas na pití je po večeři a před spaním. To mamince a miminku zajistí dobrý spánek, pomůže jim se uklidnit. Heřmánkový čaj, jehož přínosy a poškození závisí na individuálních vlastnostech těla, se doporučuje začít pít v malých množstvích, pozorovat stav dítěte. Pokud drobky vykazovaly sebemenší reakci, příjem by měl být zastaven.

A abychom ji co nejvíce vyloučili, musí být léčivá rostlina řádně louhována při dodržení předepsané koncentrace čaje nebo nálevu:

• Jeden sáček se používá pro maminkuna 200 ml vroucí vody. Délka infuze – ne více než 15 minut.
• U dítěte by koncentrace měla být 3krát nižší a první porce nápoje by neměla přesáhnout 1 čajovou lžičku.

Je třeba poznamenat, že pediatři obecně nedoporučují dávat vašemu dítěti bylinné infuze, včetně heřmánku, v prvním měsíci života. Po uplynutí této doby je maximální povolená dávka 50 ml denně.

Heřmánkový čaj pro kojící matky, které nevytvářejí dostatek mléka, se doporučuje konzumovat maximálně šálek denně a nejlépe před spaním. Je také důležité vzít v úvahu, že délka léčby by neměla přesáhnout 2 týdny. Potřebu prodloužení kurzu je třeba dohodnout se specialistou.

Nežádoucí účinky

Heřmánkový čaj nebo tinktura mohou vzácně způsobit vedlejší účinky. Patří mezi ně:

• bolesti hlavy;
• slabost a malátnost;
• závratě;
• podrážděnost.

Před pitím heřmánku byste se navíc měli ujistit, že nejste alergičtí.

Recenze

Jak dobrý je heřmánek pro kojení? Recenze kojících matek potvrzují, že během laktace pití čaje z něj ušetří mnoho problémů. Takže v prvních měsících života, kdy gastrointestinální trakt dítěte ještě není silný a krmení je téměř vždy doprovázeno kolikou, heřmánkovým čajempomáhá vyrovnat se s poruchami trávení.

Kromě toho je odvar schopen vyřešit problém zvýšené vzrušivosti dítěte, který je doprovázen slzavostí a poruchami spánku. Heřmánek pomáhá zejména při bolestivém prořezávání prvních zoubků.

Závěr

Léčivé byliny se používají již dlouhou dobu. Jsou zvláště užitečné, když je užívání léků vzhledem k jejich vedlejším účinkům nepřijatelné. Heřmánek může během kojení pomoci vyrovnat se s mnoha neduhy u matky a jejího dítěte a také se stát dobrou alternativou léků, které jsou kontraindikovány. Hlavní je být opatrný a nepřekračovat doporučené dávky, aby se u dítěte neprojevily alergické reakce.