Semeno avokáda: použití a příznivé vlastnosti

2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 12:54

Avokádo je ovoce, jehož dužina je nasycena užitečnými prvky a tuky, které jsou pro člověka důležité. Pro zvláštní podobnost své zelené hrbolaté kůže s kůží krokodýla se toto neobvyklé ovoce také nazývá „aligátoří hruška“. Většinou kosti vyhodíme, ale v tomto případě je lepší si to šetřit. Mnozí si ani neuvědomují, že obsahuje i důležité vitamíny, které naše tělo potřebuje. Nyní se můžete dozvědět hodně o tom, co je semínko avokáda. Jeho aplikace je možná v různých oblastech, například v kosmetologii.

Jaké látky jsou obsaženy v kosti

Semeno avokáda má mnohem více draslíku a fosforu než samotné ovoce. Maximální koncentrace těchto látek se nachází v nezralém ovoci. U zralejších plodů se nasycení vitamíny snižuje. A kost je nasycena velkým množstvím esenciálních aminokyselin. Obsahuje také rostlinnou vlákninu a antioxidanty.

Avokádové semínko: užitečná akce

Díky bohatému složenívnitřek tohoto ovoce má mnoho zdravotních výhod.

• Má protizánětlivý účinek. Kost má vysoký obsah antioxidantů. Pokud si vezmete prášek vyrobený z něj, jakákoli nemoc rychleji pomine.
• Studie na laboratorních zvířatech prokázaly, že látka flavonol obsažená v semenech dokáže bojovat proti nádorům a snižovat riziko jejich vzniku.
• Snižuje hladinu cholesterolu. Vysoký obsah vlákniny zabraňuje trávicímu traktu vstřebávat škodlivé tuky. To zabraňuje tvorbě plaku v cévách.
• Vědci dokázali, že kostní prášek zabíjí některé plísňové infekce.
• Díky svým antibakteriálním vlastnostem může pecka z avokáda pomoci při zažívacích potížích, průjmech.
• Studie prokázaly, že živiny obsažené v kostech pomáhají při léčbě štítné žlázy. Jsou také užitečné pro lidi trpící obezitou.
• Antioxidanty pomáhají zastavit předčasné stárnutí těla. Pravidelné používání pudru napomáhá tvorbě kolagenu, který chrání pokožku před vráskami.

Avokádová pecka: Aplikace

Semeno "aligátoří hrušky" se dá jíst, ale v čisté formě je hořké. Proto se kost musí umět správně vařit. Chcete-li to provést, odstraňte hnědou kůru. Poté je třeba oloupané jádro rozdrtit a upéct nebo smažit do zlato-červena.

Po vychladnutí se kámen musí vysušit a rozemlítmixér nebo mlýnek na kávu. Prášek je připraven k použití. Nyní mohou trochu okořenit každé jídlo, ale pouze v malém množství.

Mnoho lidí se znepokojuje používáním avokádových semínek. Pojďme analyzovat všechny metody podrobněji.

Užití odvaru a tinktury semen

Z prášku si snadno připravíte odvar. Pomůže vám vyrovnat se se střevními onemocněními. Na jednu čajovou lžičku prášku je třeba vzít jednu a půl sklenice vody. To vše vařte 10 minut. Poté trvejte dvě hodiny a sceďte. Užívejte půl sklenice odvaru 3x denně půl hodiny před jídlem. Je třeba pít po malých doušcích. Celý průběh léčby 2-3 týdny.

Tinktura z avokádových semínek má také léčivé účinky. Jeho použití je účinné při různých bolestech. Mleté kosti musí trvat týden na vodce nebo alkoholu. Hotová tinktura se používá při bolestech svalů nebo kloubů. Tření do bolavého místa výrazně zmírňuje bolest. Při bolestech hlavy je potřeba potřít whisky tinkturou.

Avokádové semínko: aplikace v kosmetologii

Prášek vyrobený z těchto semen je velmi dobrý pro pokožku. Existuje mnoho různých receptů, které lze použít k řešení různých kosmetických problémů.

• Púdrová pasta dokonale vysušuje akné a bojuje proti zánětům na obličeji. Musíte smíchat horkou vodu a drcenou kost do pastovitého stavu. Pro nejlepší efektMůžete přidat tea tree olej. Hotová směs by měla být aplikována pouze na zanícený pupínek a ponechána po dobu 4-6 minut.
• Drcený čerstvý kámen smíchaný s lopuchovým olejem je nejlepší způsob, jak zlepšit stav vlasů a dodat jim lesk. Směs se nanese na hlavu, trochu se masíruje a obalí se hadrem, což není škoda. Udržujte masku asi hodinu. Poté omyjte šamponem. Nedoporučuje se používat masku pro majitele mastné pokožky hlavy.
• Pokud rozemleté semínko smícháte s kosmetickým olejem, získáte hmotu na čištění pokožky obličeje.
• Můžete si také vyrobit tělový peeling. Smíchejte prášek s mletou kávou, přidejte mořskou sůl a naneste na pokožku, trochu masírujte. Takové postupy zlepšují tón pleti. Směs také poskytuje mírné opálení, protože semena avokáda obsahují barvivo.
• Lze použít i jako pleťovou masku. Za tímto účelem smíchejte drcené semeno s práškovým jílem, zřeďte směs vodou do stavu kaše a aplikujte po dobu 15 minut. Opláchněte a naneste hydratační krém.

Avokádová pecka: kontraindikace

Z tohoto důvodu neexistují žádné zákazy pro dospělé jíst semena tohoto ovoce. Tento koncentrát je ale lepší dětem nedávat. Vždy byste měli pamatovat na to, že obsahuje toxické látky – třísloviny. Proto v některých případech může semínko avokáda poškodit. Jeho použití je povoleno pouze v malých množstvích. Jinak si můžete vydělat na zažívací potíže nebo průjem. Proto je lepší jej používat externě.

Zpětná vazba k používání této kosti

Avokádo je mnohým známé jako lahodné a léčivé ovoce. Používá se v potravinářství, přidává se do kosmetiky. Ne každý ale ví, k čemu slouží semínko avokáda. Recenze o tom někdy zaznamenávají hořkou chuť. Mnohým ale pomohla zlepšit stav pokožky a vlasů. A jiní se s její pomocí vyléčili z některých nemocí.