Sušená mořská kapusta: můžete ji nejen jíst

Sušená mořská kapusta: můžete ji nejen jíst
Sušená mořská kapusta: můžete ji nejen jíst
Anonim

Sušené mořské řasy nejsou nic jiného než mořské řasy. Má další krásné jméno - řasa. Je zdrojem velkého množství vitamínů (A, C, D, všechny vitamíny skupiny B, E, K, PP), aminokyselin, mikro a makro prvků a dalších užitečných látek, což pomáhá při:

sušené mořské řasy
sušené mořské řasy
  • regulace funkce štítné žlázy;
  • normalizace hladiny cholesterolu v krvi;
  • léčba adenomu;
  • posílení imunity;
  • odstranění solí těžkých kovů;
  • osvobození těla od radionuklidů.

Sušená mořská kapusta normalizuje metabolismus a gastrointestinální činnost. Ale tento produkt je dobrý nejen při konzumaci. Laminaria lze použít při zevní léčbě některých onemocnění a pro kosmetické účely. Pokud tedy chcete pleť omladit a dodat jí zdravější vzhled, připravte si tinkturu. Odeberou se sušené mořské řasy (4 lžičky), zalijí se vroucí vodou (1 l) a louhují se 10 hodin v misce, která udržuje teplo (můžete použít pomalý hrnec nastavením režimu „Ohřev“). Při koupeli přidejte výslednou tinkturu do vody. Tento postup je účinný i při revmatických zánětech kloubů.

Laminaria v kosmetologii

sušené mořské řasy
sušené mořské řasy

Mnoho lidí bude překvapeno, když zjistí, že sušená mořská kapusta je vhodná pro kosmetické účely. Pokud si řasové pleťové masky uděláte jednou týdně, zjistíte, že se pleť rychleji obnoví, póry se znatelně zmenší a problémy s černými fleky a mastným leskem se vyřeší. Maska pomůže zbavit se akné. Chcete-li jej připravit, musíte zelí nakrájet v mlýnku na maso nebo v mixéru. Poté zalijte 1 lžíci chaluh vroucí vodou, promíchejte a přidejte med (1 lžičku). Do masky lze přidat olej:

  • castor – pro hloubkové čištění;
  • olivový – pro hydrataci.

Naneste kompozici na čistou pokožku obličeje a držte 20 minut. Pokud bojujete s celulitidou, použijte tento recept: sušené zelí (4 lžíce) zalijte horkou vodou a nechte 30 minut louhovat. V samostatném talíři vyšleháme žloutek s přídavkem kafrového oleje (20 kapek) a citronového oleje (10 kapek). Žloutek smícháme se zelím a na problémové partie naneseme prostředek proti celulitidě. Tělo zabalíme do plastového sáčku nebo fólie. Délka procedury je 60 minut.

Recept na kelp salát

sušené mořské řasy jak vařit
sušené mořské řasy jak vařit

Jak jsme zjistili, sušená mořská kapusta má spoustu užitečných vlastností. Jak vařit řasu? To je poslední otázka, kterou se musíme zabývat. Nejprve se sušené mořské řasy důkladně promyjí pod tekoucí vodou. Poté přendáme na pánev a naplníme až po vrch chlademvoda. Po 3 hodinách vodu slijte a laminárii znovu opláchněte. Naplňte hrnec čistou vodou a zap alte. Detekujeme 10 minut po varu a vaříme zelí. Vodu slijeme. Chaluha je nyní připravena k použití na dresink na salát. Zelí nakrájejte na několik středních kusů a pošlete do šálku. Dále následují nakrájená vařená vejce. Cibuli nakrájíme nadrobno a orestujeme na slunečnicovém oleji. Smažení přesuneme na salát. Přidejte majonézu, sůl a pepř. Určete množství všech ingrediencí podle vaší chuti. Promícháme a salát dáme do lednice. Čím více je pokrm vychlazený, tím lépe bude chutnat. Mimochodem, i ti, kteří považují mořské řasy za „příšerně nevkusný produkt“, jako je tento salát!

Experimentujte a objevujte nové věci!

Doporučuje: