Jak upéct jablka v pomalém hrnci: čtyři jednoduché recepty

Jak upéct jablka v pomalém hrnci: čtyři jednoduché recepty
Jak upéct jablka v pomalém hrnci: čtyři jednoduché recepty
Anonim

Každý, kdo si hlídá váhu nebo je nucen držet dietu ze zdravotních důvodů, čelil zákazu sladkostí. Ale i toto pravidlo má své výjimky. Jedná se o pečená jablka. Takový dezert je vhodný pro všechny stávající diety (i pro děti do 1 roku a trpící gastrointestinálními chorobami). Pečené jablko je přitom ještě zdravější než čerstvé. Obsahuje pektiny – látky, které čistí tělo od škodlivých toxinů a toxinů. Přirozeně se objevilo mnoho receptů na takový zdravý a chutný dezert a hlavně si můžete jablka upéct v pomalém hrnci.

pečeme jablka v pomalém hrnci
pečeme jablka v pomalém hrnci

Nejtradičnějším způsobem vaření jsou jablka pečená s cukrem nebo bez cukru. To bude vyžadovat 4-6 středních jablek, trochu cukru a vody. Ovoce dobře omyjte a osušte. Vyjmeme jádřinec, dovnitř dáme trochu cukru a zalijeme vodou. Vše vložte do hrnce a pečte jablka v pomalém hrnci po dobu 30-40 minut (režim "Pečení"). Aby nedošlo k přidání cukru, je lepší používat k vaření sladké odrůdy s hustou slupkou. Předpři podávání můžete jablka posypat trochou moučkového cukru.

Samozřejmě existují i další stejně oblíbené recepty na pečená jablka. Často jsou plněné různými náplněmi, které jim dodají sladkost nebo jen zpestří váš jídelníček. Jednou z nejčastějších náplní je tvaroh se sušeným ovocem. Na 4 jablka potřebujete 100 g měkkého tvarohu a stejné množství sušeného ovoce. Druhé dobře propláchneme, zalijeme vroucí vodou a necháme 10-15 minut louhovat. Poté vodu slijte a vše rozdrťte mixérem. Vzniklou hmotu smícháme s tvarohem a naplníme připravenými jablky. Vařte stejně jako podle klasického receptu. Jablka pečená v pomalém hrnci Panasonic podle tohoto receptu jsou velmi sladká a bez přidaného cukru.

Jablka pečená v multivarku Panasonic
Jablka pečená v multivarku Panasonic

Další oblíbenou nádivkou do jablek jsou různé bobule, například brusinky. U tohoto dezertu rozkrojte jablka napůl, odstraňte jádřinec, abyste získali „hrnky“. Do této prohlubně vložte brusinky (na 1 jablko bude potřeba asi 1 lžička). Pečte jablka v multivarku v režimu "Pečení" nebo "Multipovar" při 180 stupních po dobu 25-30 minut. Před podáváním pokapejte medem podle chuti.

Pro ty, kteří nedrží žádné diety a chtějí si dopřát jen něco sladkého, můžete uvařit pečená jablka s ořechy a vanilkovou omáčkou. Ořechy, nejlépe vlašské, nasekáme a smícháme s trochou cukru a skořice. Do každého ovoce vložte polévkovou lžíci a pečte jablka v pomalém hrnci, dokudpřipravenost (obvykle 30-35 minut). Mezitím si připravte omáčku. Pro něj smíchejte 500 ml mléka se 100 g cukru a vanilky, zahřejte a přidejte 4 polévkové lžíce. lžíce škrobu, zředěné v malém množství mléka. Vařte, míchejte, dokud nezhoustne. Nechte jablka mírně vychladnout a podávejte s vanilkovou omáčkou. Na přání je lze ozdobit oříšky nebo mletou skořicí.

Pečená jablka v pomalém hrnci Redmond
Pečená jablka v pomalém hrnci Redmond

Pečená jablka v pomalém hrnci Redmond nebo v jakémkoli jiném hrnci se chuťově neliší od těch vařených v troubě nebo mikrovlnné troubě. Zároveň jsou v nich zachovány všechny vitamíny a mikroelementy. Tento lahodný a zdravý dezert se skvěle hodí i ke slavnostnímu menu. A samozřejmě se tak můžete hýčkat každý den bez rizika, že přiberete kila navíc.

Doporučuje: