Skořice pro HB: užitečné vlastnosti, v jakém poměru je to možné a účinek na gastrointestinální trakt dítěte

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20

Voňavá skořice je považována za docela užitečné koření. Doporučuje se jíst pravidelně pro doplnění zásob vitamínů skupiny B, vápníku, draslíku a dalších stopových prvků. Nemá prakticky žádné kontraindikace. Někdy však ženy zajímá: "Je možné používat toto koření při kojení." Odborníci mohou říci, jak oprávněné bude užívání skořice s HB.

Chemické složení

Obsahuje malé množství vlákniny, která napomáhá procesu trávení. Zvláště cenné jsou třísloviny, díky nimž se posilují ochranné vlastnosti těla. Skořice má navíc poměrně slušné množství vitamínů B, které jsou nezbytné pro obnovu nervového systému a zlepšení trávení.

A také ve složení tohoto koření jsou vitamíny C a PP. Díky této kombinaci se zpevňují stěny cév a zvyšuje se jejich elasticita. V koření je také vitamín A, který má omlazující a regenerační vlastnosti. Mezi stopovými prvkynejvětší množství patří hořčíku, draslíku a vápníku. Kromě toho je přítomno poměrně hodně fosforu, železa a zinku.

Užitečné vlastnosti

Toto koření má následující zdravotní přínosy:

1. Pravidelné užívání skořice pomáhá obnovit funkci ledvin a odstraňovat drobné kameny. Vědci si všimli vlastností koření, které reguluje krevní tlak, a tím snižuje riziko onemocnění cévního systému.

2. Skořice se doporučuje lidem, kteří mají onemocnění urogenitálního systému. Působí příznivě na chronickou cystitidu, prostatitidu nebo záněty přívěsků.
3. Pomáhá zlepšovat činnost mozku a zlepšuje paměť. Skořice má vlastnosti pro zlepšení krevního oběhu, což má zase příznivý vliv na proces nasycení tělesných buněk kyslíkem.
4. Lidem s vysokou žaludeční kyselostí se také doporučuje přidávat toto koření do svých pokrmů.
5. V případě otravy doprovázené průjmem a zvracením pomůže skořice nejen rychle obnovit žaludek, ale také ochránit tělo před bakteriemi a toxiny.
6. Pokud jídlo vyvolává podezření, doporučuje se pokrm dochutit skořicí. Tímto způsobem se lze vyhnout otravě jídlem.
7. Pomáhá také zbavit se špatného dechu. Lidem, kteří se starají o svůj vzhled, se doporučuje každé ráno vyplachovat ústa teplou vodou.malé množství tohoto koření.

8. Vědci prokázali vlastnost koření stabilizovat hladinu cukru v krvi. Diabetičtí pacienti mohou pít jakýkoli nápoj s přidanou skořicí.

9. Důležitou vlastností tohoto koření je také to, že je docela účinné při prevenci krevních sraženin.

Unikátní kombinace esenciálních vitamínů a mikroprvků umožňuje bojovat proti usazování cholesterolu na stěnách cév, zklidňuje nervový systém a zmírňuje nadměrnou nervozitu.

Proč škodlivé?

Stejně jako každé jiné koření by skořice měla být konzumována s mírou. U některých lidí může vyvolat nežádoucí alergickou reakci. Obsahuje také rostlinný jed kumarin, který ve velkém množství může poškodit ledviny a játra. Toto koření je kontraindikováno při vysokém krevním tlaku a onemocněních trávicího traktu. Je možné skořice s HB? Lékaři důrazně doporučují nezneužívat koření během těhotenství, protože může způsobit děložní kontrakce a vyvolat potrat. Povolené množství je půl čajové lžičky denně, ne více.

Skořice při kojení

Každá matka pečlivě sleduje svůj jídelníček během laktace. Proto byste měli vědět, že kvůli prvku kumarinu je nežádoucí používat velké množství skořice s HB. Tato látka, která se dostává do mléka, může ovlivnit zdraví.dítě. Také odborníci radí kupovat cejlonskou skořici, která je méně hořká a obsahuje minimální množství kumarinu. Zpravidla levné koření naopak obsahuje zvýšené množství této látky. Kromě toho musí být koření čerstvé. Pouze za takových podmínek je během kojení povoleno malé šeptání týdně. I když někteří odborníci dokonce doporučují nepoužívat koření do 3 měsíců věku dítěte.

Bezpečné dávkování

Mohu užívat skořici při kojení? Toto koření je vhodné zařadit do jídelníčku i před těhotenstvím nebo kojením. Zpravidla nelze předem předvídat možnou nesnášenlivost tohoto produktu. Během kojení je povoleno používat skořicové buchty, maximálně však jednou týdně. Jak již bylo zmíněno, měli byste si pořídit kvalitní cejlonské koření, které má mnohem méně škodlivých látek. A konzumujte ho ve výše uvedených množstvích.

Zhubnutí po těhotenství

Mnoho žen bezprostředně po těhotenství se snaží obnovit svůj tvar co nejdříve. Skořice má potřebné vlastnosti nejen ke spalování tuků, ale také k zamezení jejich dalšího hromadění. Běžně používané recepty jsou:

1. Mléko se ohřívá na sporáku nebo v mikrovlnné troubě a do jeho složení se přidává malé množství drceného koření. Pijte tento nápoj každý den před spaním po dobu dvou týdnů.

2. Ve dne můžete s tímto kořením pít kefír. Dříve se jedna tyčinka skořice vloží do sklenice kefíru a asi po hodině nápoj vypijí po malých doušcích.
3. Díky horkému skořicovému čaji můžete nejen zhubnout, ale také se zbavit nachlazení.

Podle odborníků může kojící matka tyto nápoje konzumovat se skořicí. Ovšem až když byly miminku tři měsíce. Během tohoto období nepředstavuje koření pro dítě nebezpečí.

Skořice pro ženy

Toto koření je mimořádně prospěšné pro ženské tělo. Je prokázán jeho účinek na bolesti při menstruaci a nevolnost při toxikóze. Měl by se však konzumovat v dávkách, v malých množstvích. Pokud se například u ženy v prvním trimestru těhotenství velmi často objeví toxikóza, může jí být doporučeno pít teplý skořicový čaj jak během záchvatu, tak jako prevence nevolnosti.

Účinek na žaludek dítěte

Skořice s HB má zpravidla dobrý vliv na gastrointestinální trakt, ale příliš mnoho může nepříznivě ovlivnit játra nebo ledviny. Pokud kojící matka konzumuje koření v omezeném množství, pak je jeho účinek na žaludek dítěte většinou minimální. Podporuje vylučování plynů ze žaludku a střev a působí také jako antibakteriální činidlo, které zabraňuje rozvoji infekce.

Výhody koření

Ženy velmi často zajímá: „Je to možné nebo neskořice s GV. Užitečnost koření během laktace je následující:

1. Pomáhá chránit žaludek dítěte před bakteriemi.
2. Toto koření znatelně posiluje imunitní systém miminka i maminky. Díky této kvalitě je dítě méně náchylné k nachlazení.
3. Vlastnosti skořice u hepatitidy B navíc prokazatelně brání výskytu virových a plísňových onemocnění.

V případě jakýchkoli problémů s trávicími orgány je však třeba koření okamžitě zlikvidovat. Obvykle do období do tří měsíců věku miminka se toto dochucovadlo nedoporučuje zavádět do matčina jídelníčku. Při odpovědi na otázku: „Je možné, aby kojící matka měla skořici“, je třeba poukázat na některá omezení. Ale je lepší poradit se s lékařem.

Příprava mléka se skořicí

Tradiční medicína doporučuje předpis. Jeho účinek je zaměřen na zvýšení množství mléka při kojení. Skořice se používá následujícím způsobem. Budete potřebovat jednu sklenici kravského mléka. Ne více než jedna lžička krystalového cukru a jedna lžička skořice. Navíc recept obsahuje i vlašské ořechy. Do malého kastrolu se nalije mléko a přidají se tři jádra ořechů. Kompozice se zahřívá na mírném ohni po dobu třiceti minut. Ořechy se doporučuje předem rozdrtit. Již ke konci vaření se do kompozice přidává cukr. Vychlazená směs se přefiltruje přes síto a konzumuje se po malých doušcích během dne. Nicméně platnost této metody vběhem prvních měsíců po narození dítěte je nejlepší se poradit se svým lékařem.

Jedním slovem, skořici lze při kojení používat, ale pouze v omezeném množství a je to lepší po třech měsících věku dítěte.