Jak vařit cejna v troubě

Jak vařit cejna v troubě
Jak vařit cejna v troubě
Anonim

Cejn není klasifikován jako lahůdka, což znamená, že má málo tuku a hodně malých kostí. Ale pokud budete tvrdě pracovat, pak od tohoto skromného obyvatele jezer a řek dostanete gurmánské jídlo. Aby vaši hosté nerozlišovali cejna od pstruha, musíte se uchýlit k pomoci malých tajemství, určitých pravidel, podle kterých můžeme naše lahodné ryby „zušlechtit“. Nejprve byste měli důkladně vyčistit a vykuchat kostru. To není tak snadné, protože váhy jsou k sobě velmi těsné. Abyste se dostali k masu, musíte celý povrch posypat hrubozrnnou solí, chvíli počkat a poté, počínaje ocasem, oškrábat o šupiny.

Rybí cejn
Rybí cejn

Potom rybu uvolníme ze žáber, vnitřností, očí. Korpus omyjeme a osušíme. Nyní druhé tajemství: jak se zbavit bezpočtu malých kostí? Ostrým nožem proveďte mělké řezy podél těla od hlavy k ocasu každých půl centimetru. Při tepelné úpravě se pak malé kosti spečou tak, že už nebudou cítit. Nyní je čas přemýšlet o tom, jak uvařit cejna.

Receptů je mnoho: měli bychom vycházet z toho, že pokud rybu nehodláme sušit nebo sušit, musíme vyzkoušetaby korpus vařením neztratil tuk. K tomu je třeba buď předem smažit boky, dokud se nevytvoří kůrka, a při pečení zabalit rybu nebo dokonce plech alobalem. Cejnová jídla budou obzvláště voňavá a chutná, pokud před tepelnou úpravou potřete vnější část korpusu kořením, solí, pepřem a pokapejte citronovou šťávou nebo vnitřek

Jak vařit cejna
Jak vařit cejna

a do bůčku vložíme kolečka mírně nakládané cibule a bylinky (snítky bazalky, petržel, koriandr, kopr). Aby výplň nevypadla, měly by být okraje břicha upevněny párátky.

Jak vařit cejna v troubě? Plech potřete rostlinným olejem, položte na něj korpus zabalený ve fólii. Pokud rybu vaříte hned s přílohou, například s bramborami, pak k ní položte nadrobno nakrájená kolečka kořenové plodiny a celý plech zab alte do fólie a vložte na půl hodiny do předehřáté trouby. Odstraňte fólii, vše nalijte zakysanou smetanou nebo hustou smetanou a nechte péct další čtvrt hodiny. Před podáváním cejna na stůl nezapomeňte odstranit zelí z bůčku a samotnou rybu pokapejte suchým bílým vínem a citronovou šťávou.

Zde je další recept, jak vařit cejna v troubě. Samostatně uvařte pohankovou kaši - ne moc, stačí porcovaný sáček (100-150 g). Na oleji orestujeme cibuli do zlatova, uvaříme natvrdo uvařené vejce. Do kaše přidáme cibuli a vejce: najemno nakrájené uvařené i protřepané syrové. Rybu očistíme, vykucháme, omyjeme, osušíme, potřeme solí. Korpus naplníme kaší, boky zafixujeme párátky. Na namazanéCejna rozložíme na plech, posypeme strouhankou a pečeme půl hodiny. Poté zalijeme zakysanou smetanou a ještě necháme v troubě odstát. Před podáváním přelijeme vzniklou omáčkou

Cejn pokrmy
Cejn pokrmy

a posypat koprem.

Málokdo ví, jak vařit cejna na pánvi. Rybu je nutné nakrájet na porcované kousky, odstranit ocas, ploutve a hlavu, každou obalit ve směsi mouky a soli a poté smažit ze všech stran v rostlinném oleji, dokud se nevytvoří kůra. Do hluboké litinové pánve vložte cibuli, předsmaženou dozlatova, na ni ryby a nalijte sklenici zakysané smetany. Takto dusíme na mírném ohni čtvrt hodiny, poté přidáme koření, sůl a vaříme dalších 10 minut. Dvě minuty před odstavením ze sporáku posypeme cejna strouhaným sýrem.

Doporučuje: