2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Rostlinný olej je nepostradatelným potravinářským produktem při přípravě různých pokrmů. Bez toho se každá hostitelka jen těžko obejde. Ale může být obtížné orientovat se v obrovském sortimentu různých odrůd slunečnicového oleje. Regály obchodů jsou plné různých druhů olejů: hydratovaných, rafinovaných, nerafinovaných i deodorizovaných. V tomto článku zjistíme, co znamená deodorizovaný olej, a také si všimneme jeho prospěšných vlastností a kontraindikací pro použití.
Rozdíl mezi přírodním olejem a deodorizovaným olejem
Hlavním rozdílem mezi deodorizovaným olejem a přírodním olejem je absence specifického zápachu a mírně hořká chuť. Existuje ale názor, že přírodní olej nemá nic společného s deodorizovaným.
Rafinovaný deodorizovaný olej je produkt, který byl rafinován. V procesu zpracování se čistí od zbytečných přísad a všech druhů nečistot. Mnohotechnologové se domnívají, že při takovém zpracování ztrácí olej všechny své nutriční vlastnosti. Jiní odborníci tvrdí opak.
Deodorizace se používá, když se v přírodním oleji nacházejí nadbytečné nečistoty. A také tento postup je nezbytný pro zlepšení komerčních kvalit - pro dosažení průhlednosti, zvýšení trvanlivosti a nepřítomnosti sedimentu. Při zpracování ale olej většinu vitamínů ztrácí. Při výrobě tohoto oleje je z něj odstraněno přírodní barvivo a také složky zodpovědné za jeho chuť a vůni.
Kvalita produktu přímo závisí na dodržení podmínek ve výrobní technologii. Bohužel mnoho výrobců za účelem maximalizace zisku výrazně zkracuje doby zpracování v technologii, což negativně ovlivňuje nutriční a chuťové parametry tohoto produktu.
Výrobní technologie
Aby se zlepšila prodejnost rostlinného oleje, prochází úplným zpracováním ve všech fázích:
- Usazování a filtrace – pomáhají ničit mechanické nečistoty.
- Hydratace. Toto ošetření odstraňuje některé fosfolipidy, aby se zabránilo srážení.
- Neutralizace nebo alkalické čištění. Při tomto postupu mastné kyseliny opouštějí olej.
- Rafinace. Tento proces odstraňuje fosfolipidy a proteiny, což pomáhá čistit olej. Navíc je tato metoda hypoalergenní a umožňuje zařadit tento produkt do jídelníčku i těm lidem, kteří jsou alergičtí na olejná semena.
- Zmrazení. Toto zpracování ovlivňuje olej při nízkých teplotách, což napomáhá k odstranění krystalů vosku a voskových látek. Díky tomu tento postup pomáhá odstranit zakalený sediment a získat prodejný vzhled.
- Deodorizace pomáhá odstranit aromatické látky z oleje pomocí vodní páry ve vakuu.
Pojďme se blíže podívat na poslední fázi výroby rostlinného oleje.
Deodorizovaný olej – co to je?
Zjednodušeně řečeno se jedná o olej, který byl zpracován horkým suchým vzduchem o teplotě asi 230 °C ve vakuu. Vyznačuje se průhledností, absencí různých srážek a výrazným zápachem.
Rafinovaný deodorizovaný rostlinný olej obsahuje méně živin než nerafinovaný. Ale navzdory tomu má tento typ oleje také zjevné výhody: je skvělý pro vaření pokrmů s tepelnou úpravou. Tento druh oleje je součástí margarínů, majonéz, cukrářských a pekařských výrobků a dalších druhů výrobků. A také obrovskou výhodou rafinovaného oleje je dlouhá trvanlivost. Cena takové ropy je obvykle vyšší než cena nerafinované.
Výhody a poškození deodorizovaného oleje
Deodorizovaný olej je nepochybně zdravý a je považován za méně nebezpečný pro zdraví, na rozdíl od jednoduchého rafinovaného oleje, který obsahuje cholesterol. Navzdoryzpracování v několika fázích, obsahuje užitečné vitamíny a stopové prvky, které pomáhají předcházet onemocněním jater a gastrointestinálního traktu. Součástí oleje jsou také mastné kyseliny – působí blahodárně na organismus, zabraňují zvyšování cholesterolu a výborně se vstřebávají.
Deodorizovaný olej je mimo jiné skvělý pro dietní a dětskou výživu, protože po úplném vakuování odstraní všechny stopy chemických rozpouštědel.
Pokud jde o poškození těla, je třeba poznamenat, že jakýkoli rafinovaný olej je velmi kalorický produkt a vzhledem k velkému množství tuku ve složení může způsobit přibírání na váze. Měl by být konzumován v malých dávkách, zejména pro ty, kteří si hlídají váhu.
Skladovací podmínky
Nepřátelé všech rostlinných olejů bez výjimky jsou: teplo, světlo a kyslík. Proto je třeba dodržovat následující podmínky skladování:
- uchovávejte olej v těsně uzavřené skleněné nádobě;
- nejlepší je skladování při pokojové teplotě;
- vyhýbejte se působení vody a různých kovů.
Slunečnicový olej
Slunečnicová semínka obsahují obrovské množství vitamínů a řadu důležitých stopových prvků. Olej z této rostliny díky polynenasyceným mastným kyselinám a látkám prospívá i tělu. Použití rostlinného slunečnicového oleje zlepšuje stav pokožky a vlasů, pomáhá posilovat cévy a aktivuje imunitní systém.
Pokud jde o rafinovaný deodorizovaný slunečnicový olej, je díky nízkému obsahu cholesterolu považován za nejdietnější produkt. Takový produkt se často používá při vaření, je ideální pro přípravu různých pokrmů: je průhledný bez sedimentu, nemá výrazný zápach.
Palmový olej
Palmový olej je na pultech obchodů s potravinami mnohem méně běžný. Samotný olej má na rozdíl od slunečnicového tužší konzistenci, protože jeho bod tání by neměl přesáhnout čtyřicet stupňů. Také deodorizovaný palmový olej má poměrně dlouhou trvanlivost – jeden rok. Nejčastěji se používá jako potravinářská přísada a v čisté formě se používá hlavně na fritování.
Palmový olej se dělí na dva typy: červený a rafinovaný deodorizovaný palmový olej. Pokud jde o první možnost, má červenooranžovou barvu díky vitamínu A. Tento olej je zdravý s příjemnou vůní a chutí. Tento produkt však bohužel nepodléhá dlouhodobému skladování. Alternativou je proto deodorizovaný palmový olej. Stejně jako ostatní oleje, které byly zpracovány, nemá palmový olej chuť ani vůni. Většina vědců se přiklání k názoru, že takový deodorizovaný olej postrádá užitečné vlastnosti a radí, aby byl používán pouze v kosmetice.průmysl.
Kokosový olej
Kokosový olej obsahuje více než devadesát procent mastných kyselin. Tyto tuky se zpracováním nezničí, což znamená, že jsou ve stejném množství přítomny v deodorizovaném kokosovém oleji. I po zpracování si olej zachovává své blahodárné vlastnosti a skvěle působí na lidský organismus: zrychlují metabolismus, energizují, slouží jako záložní palivo pro mozek a nervový systém, zlepšují činnost srdce a svalů, pomáhají bojovat proti virům a různým bakteriím. Četné studie prokázaly, že kokosový olej výrazně zlepšuje stav pacientů s Alzheimerovou chorobou. Deodorizovaný kokosový olej neobsahuje cholesterol, takže jej lze bezpečně používat při vaření.
Tento olej se nedoporučuje lidem s různými gastrointestinálními onemocněními a alergiemi.
Rafinovaný deodorizovaný kokosový olej se používá nejen při vaření, ale také v kosmetologii. Je to jeden z nejúčinnějších a nejoblíbenějších prostředků v péči o tělo, obličej a vlasy. Tento olej dokonale vyživuje a hydratuje pokožku, bojuje proti striím a rozzáří pokožku.
Ale navzdory některým kontraindikacím je kokosový deodorizovaný olej oblíbený po celém světě. Aktivně se používá při vaření: přidává se do pečiva, salátů, přidává se do jídel z masa, ryb a zeleniny. Při tepelném zpracování si takový olej zachovává své příznivé vlastnosti, což umožňujevařit smažená jídla beze strachu.
Kontroverze o deodorizovaných produktech: názory spotřebitelů
Deodorizovaný olej má mnoho odpůrců, ale jsou i tací, kteří pro sebe vyzdvihují mnoho výhod. Oponenti se domnívají, že takový olej je falešný, protože by měl mít jasnou chuť a vůni. Ale spotřebitelům se líbí pro svou transparentnost a čistotu.
Výhody deodorizovaného produktu zahrnují také skladovatelnost až dva roky za správných skladovacích podmínek, protože nerafinovaný olej má poloviční trvanlivost.
Navzdory určité kritice je deodorizovaný olej žádaný v kulinářském průmyslu a je velmi žádaný mezi ženami v domácnosti.
Doporučuje:
Je palmový olej škodlivý pro člověka? Co škodí palmový olej?
V Rusku novináři, pracovníci potravinářského průmyslu, poslanci Státní dumy vyjadřují názor, že palmový olej se nestráví, poškozuje srdce a způsobuje zhoubný nádor. Zamyslete se krátce nad škodlivostí palmového oleje pro lidské zdraví: je to skutečně tak, nebo je to mýtus?
Kokosový olej "Baraka" (Baraka): složení, způsoby aplikace, recenze. Kokosový olej pro potraviny - výhody a škody
Od pradávna ženy chápaly tajemství krásy, zdraví a dlouhověkosti – na vlasy a tělo si aplikovaly přírodní kokosový olej, který dodal pokožce zářivost a sílu vlasů. Dnes obliba kosmetických olejů nabírá na síle. Jedním z oblíbených a všestranných prostředků je kokosový olej Baraka. Používá se v oblasti kosmetologie, dermatologie a vaření
Olivový olej je hořký. Proč je olivový olej hořký a co dělat?
Představte si, že jste si přivezli ze Španělska, Řecka nebo Itálie olivový olej. Přátelé říkali, že se jedná o produkt prvního lisování, vyrobený mechanickými prostředky. Nechal jsi dárek neotevřený několik měsíců, dokud jsi láhev konečně neodzátkoval. A pak jste utrpěli obrovské zklamání: olivový olej je hořký! Proč se to stalo a co s tím dělat - přečtěte si tento článek
Rybí olej nebo krilový olej? Krillový olej: užitečné vlastnosti, způsoby aplikace, vlastnosti a recenze
Krilový olej: jaké jsou jeho příznivé vlastnosti, jak se liší od rybího oleje, co je součástí složení a jaké jsou vlastnosti použití
Jak si vybrat lněný olej? Jak by měl lněný olej chutnat? Lněný olej: výhody a škody, jak užívat
Lněný olej je jedním z nejdůležitějších rostlinných olejů. Obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a dalších prospěšných látek. Jak vybrat lněný olej? Článek se bude zabývat prospěšnými vlastnostmi produktu, výběrem správného produktu a jeho typy