2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 03:20
Sushi a rohlíky jsou již dlouho oblíbenými a do jisté míry i módními pokrmy japonské kuchyně. Kombinace rýže, mořských plodů, různých omáček a mnoha dalších produktů nenechá lhostejným ani toho nejnáročnějšího gurmána. Dnes si povíme podrobněji o aljašských závitcích. Prostudujeme si složení a naučíme se, jak je vařit přímo doma.
Rolls "Alaska": composition
Ve skutečnosti existuje mnoho receptů na vaření Aljašky, protože když si ji vaříte doma, rozhodujete se, kterou surovinu do ní vložíte a kterou nahradíte nebo ji vůbec nepoužijete. Ale stále existuje určité složení, které vzniklo před mnoha lety. Abyste si tuto rolku uvařili doma nebo urychlili proces výběru porce v restauraci, stačí si zapamatovat úplně jednoduchý seznam surovin:
- nori;
- vařená rýže;
- avokádo;
- lehce solený losos;
- smetanový sýr;
- sesame.
Vaření doma
Když jste alespoň jednou ochutnali porci rohlíků v japonské restauraci, určitě si budete chtít toto jídlo zopakovat doma aaby udělali radost svým blízkým. Nenechte se procesem vaření vyděsit, protože získat chutnou, krásnou a hlavně lahodnou rolku doma vyžaduje docela dost dovedností. Na vaření budete potřebovat podložku, která musí být obalena potravinářskou fólií. Na podložku položte plát řasy nori a polovinu zasypte vařenou rýží v množství sedmdesát gramů. Vrstvu rýže posypte sezamovými semínky a otočte. Poté můžete začít skládat náplň skládající se z pětadvaceti gramů avokáda a dvaceti gramů lehce osoleného lososa, kterého je třeba nejprve nakrájet na proužky. Přidejte smetanový sýr a začněte jemně a pevně válet do kulatého nebo čtvercového tvaru. Před podáváním nakrájejte aljašskou rolku jako na fotografii - na šest nebo osm kousků - a ozdobte nakládaným zázvorem. Nezapomeňte podávat sójovou omáčku.
Výhody rohlíků
O výhodách mořských ryb a dalších mořských plodů můžete mluvit donekonečna. Koneckonců, obsah jódu, vitamínů a užitečných mikroelementů v těchto produktech se jen převaluje. Jejich pravidelná konzumace ochrání vaše srdce a krevní cévy a zlepší duševní aktivitu.
Rýže díky vysokému obsahu vlákniny v jejím složení pomůže zlepšit trávicí procesy. Skvělá ingredience pro ty, kteří chtějí zhubnout.
Sójová omáčka, podávaná vždy s rohlíky, vám pomůže udržet si mládí, zpevní stěny cév a zlepší metabolické procesy v celém těle. Poznámka:je velmi důležité, aby byla omáčka vyrobena z vysoce kvalitních surovin a za použití správných technologií.
Zázvor je úžasný produkt, který neuvěřitelně stimuluje vaši vlastní imunitu.
Všeobecně jsou rohlíky, včetně Aljašky, skvělým vyváženým jídlem, které nejen pomáhá zhubnout (kromě porcí s vysokým obsahem smetanového sýra, slaniny a dalších vysoce kalorických potravin), ale také snižuje riziko onkologie a také zlepšení nálady.
Doporučuje:
Kompotová směs: složení, chuť a způsob přípravy kompotu
Kompotová směs je sezónní ovoce sušené v troubě nebo v elektrické sušičce, ze kterého hospodyňky v létě vaří kompot. Takové přířezy se velmi pohodlně používají, skladují se po celý rok. Pokud si v létě nasušíte svá oblíbená jablka, švestky, hrušky, meruňky nebo broskve sami, můžete celou zimu a jaro vařit lahodné a voňavé kompoty
Proč jsou rohlíky tak drahé? Zvažujeme náklady na rohlíky a jejich přísady
Rohlíky jsou dnes velmi populární po celém světě. Bohužel, objednat si je v restauracích nebo sushi barech je velmi drahé potěšení. Mnoho znalců je proto raději vaří doma. Je to oprávněné? Podívejme se na tento problém
Indický čaj "se slonem": složení, způsob přípravy a recenze
Dnes mnoho lidí ani neví, co je nedostatek. Ale doslova před třiceti lety v SSSR lidé stáli hodiny ve frontě, aby si koupili produkty, v jejichž sortimentu zůstalo mnoho přání. Přesně taková byla naše země v sedmdesátých a osmdesátých letech minulého století. V té době Sovětský lid poprvé pocítil chuť indického čaje
Kalorické hovězí plíce, složení a způsob přípravy
Toto neobvyklé masové jídlo je docela uspokojivá, zdravá a výživná svačina. V poslední době se ve vaření objevují nové a zajímavé recepty na přípravu zvířecích vnitřností. Například plíce, ledviny, játra nebo srdce. Navzdory skutečnosti, že toto jídlo je svými přísadami trochu děsivé, vařené plíce nebo ledviny se ukáží jako šíleně chutné, mají příjemnou vůni a dochuť
Kalorické rohlíky "Philadelphia". Kolik kalorií obsahuje horké rohlíky?
Je to tak chutné, zdravé a snadno se objednávají rohlíky k večeři. Za pouhých pár let si získaly naše srdce svou jedinečnou chutí, lehkostí a zároveň mimořádnou sytostí. A odborníci na výživu tvrdí, že pravidelná konzumace rohlíků naší postavě neublíží. Existuje obrovské množství odrůd, receptů na rohlíky. Projdeme klasiku, rozebereme složení a obsah kalorií filadelfských rohlíků
