Slepičí rajčatová polévka je skvělý první chod

Slepičí rajčatová polévka je skvělý první chod
Slepičí rajčatová polévka je skvělý první chod
Anonim

Sezóna rajčat začíná na konci léta. Je čas uvařit rajčatovou polévku s kuřecím masem. Toto zeleninové jídlo je pro lidské tělo velmi užitečné, protože rajčata obsahují spoustu vitamínů. Navíc vědci tvrdí, že tepelná úprava dokonce zvyšuje jejich blahodárné vlastnosti, takže jíst rajčatovou polévku s kuřecím masem je nejen příjemné. Jedním slovem je to podle vkusu mnoha.

Tomatová polévka s kuřecím masem. Pikantní ingredience

Takže další podrobnosti. Co potřebujete na přípravu pikantní rajčatové kuřecí polévky? Je to rychlé a snadné na přípravu a neuvěřitelně chutné. K přípravě tohoto pokrmu potřebujete: kuřecí šunku, sezamový olej, trochu sezamových semínek, cibuli, hlávku česneku, dvě středně velká rajčata a sůl. Samozřejmě koření podle chuti.

rajčatová polévka s kuřecím masem
rajčatová polévka s kuřecím masem

Proces vaření

Milovníci pikantních jídel si určitě oblíbí tuto rajčatovou polévku s kuřecím masem. ProNejprve je třeba vařit vývar z kuřecí šunky. Vaří se půl hodiny, poté se maso rozebere a nakrájí na malé kousky.

Cibule se nakrájí na malé kostičky. Rajčata se důkladně umyjí. Potřebují udělat řez ve tvaru kříže. V hrnci se vaří voda. Na pár minut do něj spadnou rajčata. Po vychladnutí se z nich odstraní slupka. Rajčata by měla být nakrájena na malé kousky. Česnek se oloupe, rozdrtí širokým nožem a jemně naseká. Cibule se smaží na rozpálené pánvi na slunečnicovém oleji. Dále se přidávají rajčata. O pět minut později - česnek. Tankování zhasne asi na dvě minuty. Dále zalijeme vývarem s masem. Pokrm musí být podle chuti osolený.

Po uvaření lze polévku nalít do misek. Do každé porce se přidá špetka sezamových semínek a sezamový olej. Aby byla polévka uspokojivější, lze ji podávat s krutony nebo krutony. Od takového jídla je prostě nemožné se odtrhnout!

recept na kuřecí rajčatovou polévku
recept na kuřecí rajčatovou polévku

Složení do limetkové polévky

A tady je další zajímavá možnost. Tato polévka s rajčatovým protlakem a kuřecím masem je neuvěřitelně chutná, když má svěžest limetky a vůni oregana.

Co tedy potřebujete? Rajčatový protlak nebo rajčata ve vlastní šťávě (asi sedm set gramů), půl litru kuřecího vývaru, půl kilogramu kuřecího masa (jakéhokoli), tři stroužky česneku, cibule, čerstvé nebo suché chilli, lžička oregana, šťáva z poloviny limetky, bobkový list, svazek koriandru. K podávání budete potřebovat také sýr čedar.

polévka s rajčatovou pastou a kuřecím masem
polévka s rajčatovou pastou a kuřecím masem

Vaření pokrmu

Na přípravě rajčatové polévky s kuřecím masem také není nic složitého. Recept vám umožní snadno se vyrovnat s úkolem, a to i pro nejzkušenějšího kuchaře. Kde začít?

Rajčata se nasypou do pánve spolu se šťávou (při použití pasty je potřeba ji trochu naředit vodou), nasekaným česnekem, cibulí, nakrájenou na malé kostičky, přidá se chilli, bobkový list a oregano. Výsledná směs se připravuje asi deset minut na mírném ohni. Kuře se nakrájí na malé kousky a přidá se do hrnce spolu s kuřecím vývarem a limetkovou šťávou. Miska se přivede k varu. Poté se oheň sníží. Polévka se vaří asi půl hodiny. Podle chuti se přidá sůl a pepř.

Polévka se podává s koriandrem a sýrem (musí se nakrájet vykrajovátkem na zeleninu nebo nastrouhat). Skvělým doplňkem je také tortilla a zakysaná smetana.

rajčatová polévka s kuřecím masem a fazolemi
rajčatová polévka s kuřecím masem a fazolemi

Ingredience na fazolovou polévku

Chtěli byste uvařit něco originálnějšího? Velmi chutná a uspokojující rajčatová polévka s kuřecím masem a fazolemi. Pokrm lze snadno připravit ve velkých objemech. Užijí si to děti i dospělí. Muži mají rádi hlavně polévku. Navíc je tato možnost docela ekonomická. Pokud někdo potřebuje dietní jídlo, ingredience lze jednoduše osmažit na suché pánvi.

Fazole na přípravu polévky jsou vhodné pro černé i bílé. Pokud si však přejete, můžete ji obecně nahradit čočkou. To vše závisí nakaždého vkusu a preferencí. Pro hustší konzistenci polévky můžete přidat dvě lžíce mouky.

Co tedy potřebujete? Pár kuřecích prsou, tři hrnky fazolí, svazek koriandru, šest stroužků česneku, cibule, lžíce citronové šťávy, mrkev, rajčata ve vlastní šťávě (tři sta gramů), trochu slaniny, dva litry kuřecí vývar, špetka chilli, dvě lžíce kečupu, mořská sůl.

rajčatová polévka s kuřecím masem a bramborami
rajčatová polévka s kuřecím masem a bramborami

Uvařte polévku

Příprava tohoto jídla bude nějakou dobu trvat. Fazole je třeba na několik hodin namočit. To je však snadné, ráno vstát a připravit se do práce. A večer se už můžete pustit do vaření polévky. Fazole se vaří až do úplného uvaření.

Poté se připraví kuřecí vývar. K tomu se jeden kus masa vaří spolu s půlkou mrkve, půlkou cibule a bobkovým listem čtyřicet minut.

Druhý kus masa se smaží zvlášť. Cibuli nakrájíme nadrobno a orestujeme do změknutí. Přidá se česnek a zvlášť smažené kuře. Po několika minutách se směs přidá do vývaru spolu s kečupem, strouhanými rajčaty, chilli práškem, fazolemi a slaninou. Polévka se vaří asi dvacet minut. Po odstavení ze sporáku pokrm dochutíme citronovou šťávou, posypeme nadrobno nasekaným koriandrem. Pokud chcete, můžete přidat také zakysanou smetanu.

V zásadě existuje mnoho možností pro výrobu rajčatových polévek. Každý si snadno vybere pro sebe a svou rodinu přesně to, co se mu líbí. Velká oblibapoužívají např. rajskou polévku s kuřecím masem a bramborem, s rýží, s nudlemi. Vše je na vás. Dobrou chuť!

Doporučuje: